心态改善是挽回过程中有利于你的行动方向，冷处理之后，双方保持交集情况下，再次接触，要让对方感受到你的与之前的不同和改变，如果对方认可你的改变，对方越认可越有利于挽回，当然挽回的时机当然是越早越好。 很多人恋爱的时候的一种思维就是，想找到一个合适的，好像是上天早就给准备好的那种合适的伴侣，但是事实上这种情况在现实中几乎见不到。相反一般幸福长久的情侣之间都是相互磨合，慢慢一步一步走过来的。因此这也就是很多情侣在相处过程之中存在的弊端，不懂得换位思考与相互磨合的重要性，往往忽略这一步，很多情侣就会越走越远！ 在这个阶段，我们的重心就是针对性提升与二次吸引力，我们在这个阶段要做的就是继续保持自己的正向价值指标不断上升，然后不断降低自己的负向指标。#分手后怎么办 分手后怎么挽回 失恋了怎么挽回 异地恋异国恋失恋分手后如何怎么样挽回前任挽回前女友 如何分离新欢分离小三分离前任 感情维护情感挽回挽回前任情感咨询情话 挽回前女友前男友技巧 出轨 闹离婚 家庭暴力 冷暴力 如何和好如初 感情不和父母反对怎么办 美妆 健身 想你了难过不想分开 结婚 舞蹈 美食 摄影 旅游 出国 留学 女追男 水瓶座 双鱼座 白羊座 金牛座 双子座 巨蟹座 狮子座 处女座 天秤座 天蝎座 射手座 摩羯座#

佛教里面的修行还要求
我们彻底消灭自我
我们真的消灭了自我
就可以直接走到解脱那里去
即使是还没有消灭自我
在那个过程中间
我们对自我的消灭
恰好会给我们带来很大的欢乐
这个很多人在修行的初期是感受不到的
但是到了后期的话这个欢乐真的会好大
我们会发现心
它其实本来一直都是快乐的
只是因为自我这个五阴炙盛
自我的这个建立产生了一定要爱我
满足我 让各种各样的事物来刺激自我
反而导致这种苦
让自我不松脱
心在这个事情上一点点松脱了
这就是解脱 在这个事情上的解脱
如果我们对生死都离开了
这就是真正的解脱
佛教的一切景象由心现
决定了我们追求快乐的方式
佛教不反对你追求物质
但你要靠上供和下施
佛教也不反对你组建家庭
也不反对你谈恋爱、搞事业
但你要知道这些东西它都是无常的
同时你要以良善的方式去建立
世俗中你可以不苦
而且通过修行的话
慢慢慢慢你的精神会有附着的
你可以不通过物质而获得快乐
——《唯识二十颂》01

【禅修随笔：人，切莫贪图自己穿戴的鞋的华贵，而怠慢了自己前行的脚的艰辛……】
 

步履与跋涉的过程中，别人看到的，或许是那一双新颖与质感的鞋，然而，自己感受到的却是那那一双坚毅与强劲的脚。

人，切莫贪图与在乎自己穿戴的那一双鞋的华贵，而委屈与怠慢了自己前行的那一双脚的艰辛……【禅心书斋 Wednesday，December 25，2019】