绘画治愈人心。我出过一本治愈系着色绘本，有50种花卉精灵。在彩绘的花园里寻得平静的喜乐，画着画着…心就被治愈了！
新作Alpha Queen 也有强大神秘的治愈力量，尤其在需要鼓舞的世道里更需要正能量的输入。看着看着…就能光明一片心空，更能欣赏生命原有的静美与色彩！#遇见艺术# #正能量# #身上老是青一块紫一块的原因#
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晚安分享[玫瑰]
非暴力沟通表达感激的方式包含三个部分：
1.对方做了什么事情使我们的生活得到了改善；
2.我们有哪些需要得到了满足；
3.我们的心情怎么样？
在表达感激时，这三个部分的先后次序并不重要；有时，我们甚至可以通过微笑或说声“谢谢”来表达这三个部分。然而，如果我们要确保对方能够明白我们的意思，那么，用语言具体地描述这三个部分是值得的。
——《非暴力沟通》
非暴力沟通表达感激的方式包含三个部分：
1.对方做了什么事情使我们的生活得到了改善；
2.我们有哪些需要得到了满足；
3.我们的心情怎么样？
在表达感激时，这三个部分的先后次序并不重要；有时，我们甚至可以通过微笑或说声“谢谢”来表达这三个部分。然而，如果我们要确保对方能够明白我们的意思，那么，用语言具体地描述这三个部分是值得的。
——《非暴力沟通》
近几年最直观的感受，生活还是得有点盼头的，不需要是什么伟大理想，而是那些实实在在的小事才真正让我愉悦，更让我有期待感。
譬如每个下班后去喜欢的小馆子吃顿饭，终于等到的小长假，亦或是能宅在家睡个长长的懒觉，和好久不见的朋友相聚，以及来一场计划许久的旅行…
是这些大大小小的盼头，一直支撑着我，一次次帮我抵御着生活的苦难，就如同村上春树说的:“无论何人，无论何时，人总要在乌云周围摸索着浪漫的微光活下去。”
我永远期待着接下来的好运和开心。 https://t.cn/z8Abshx
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