#西游记##86版西游记#
故意拖着慢慢看了半个月，最终仍是走到了西天。

86版西游记之所以为经典，就在于不管你看了多少次，仍然有再次打开的冲动；在于每段经典台词、场景、乃至演员，都深深镌刻在记忆里，不会随岁月流逝有丝毫褪色。它陪伴了我整个童年时光，乃至即便我长大成年，当电视响起咚咚咚的前奏，我仍会扔下手头的所有事奔到电视机前，一集又一集，津津有味。

时隔多年重温，定格的那一刹百感交集，“一年年含辛茹苦经冬夏，几万里风霜雨雪处处家”，道尽了取经艰险不易，又何尝不是对剧组拍摄的一种写照呢？若你也曾读过杨洁导演的回忆录，也会与我一样，对这部剧抱有莫大的庆幸和敬佩。光看这富丽堂皇的布景、审美在线的服化、演员精湛的演技，何曾能想到，整个剧组居然只有一台摄影机；为了真实的取景，剧组辗转各地拍摄，风雨无阻；因资金困难，演员片酬极低，每顿饭餐标只有五毛；乃至拍至半途，唐僧演员屡次罢工，台里拨款无望，若非导演据理力争，若非李鸿昌老师及时拉的赞助，极有可能便中途夭折。这短短25集的面世，已是剧组的莫大幸运，也是我的莫大幸运。

因而更加敬佩那个年代的人们，有理想，肯吃苦，为了同一个作品不畏艰险，把艺术做到极致，将经典流传后世。
只一心搞艺术，不为钱，不为名，不为利。

看的时候弹幕打趣说，小的时候看西游记，眼里只有猴子，竟没发现那么多美女，长大了再看，眼里还是只有猴子。
我想，这很正常，大概没有人会不喜欢孙悟空吧。
极高的天资悟性，超绝的武力值，嬉笑怒骂，快意恩仇，尊师重道，重情重义。被压在五行山下五百年，他没有自怨自艾，更没有黑化扭曲。取经路上面对唐僧的误解、八戒的拖后腿，操着最多的心，干了最多的事，他从未抱怨过一句。不管遇上什么困难，他总是笑嘻嘻的，然后用强大的能力和人脉解决，遇上想寻死的天竺公主，他会细心地变幻老妇人的模样去耐心开导劝慰，给人以极大的安全感，亦感叹于他的善良温柔。
甚至在回程路上，因佛祖为凑九九归一而生的劫难，连唐僧都在为破损的经文崩溃哭泣，他一个轻盈跃步到唐僧身边，说道，天地本不全，经文残缺也应不全之理，非人力所能为也。
一句话熄了我的怒火。
前期的齐天大圣，最后的斗战胜佛，不过是个称谓。他始终是他，那个“心性灵秀，形容俊美”的美猴王。

感谢杨洁导演的神仙选角，感谢六小龄童老师的精彩演绎，感谢李鸿昌老师雪中送炭的情谊，感谢全体工作人员不离不弃的付出。
没有你们，便没有86西游记。
没有你们，便没有我心中永远的齐天大圣。

【红酒功效你知多少？】#张淋琳健康频道[超话]#

1、 红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。

2、建构好体质

红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以提升体内“好胆固醇”的比例，帮助预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环。

3、减少水肿
红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。

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印度自由广场https://t.cn/A6XKEdVZ自由广场所在的古老海滩作为历史的舞台承载着丰富的记忆，这片海滩舞台曾是当地最重要的文化场所，用于举办文化庆典和政治会议等重大活动。岁月流逝，海滩舞台也随之老去，因结构老化而正在逐年下沉。可惜的是，这片空间没有突出的地标与建筑来唤起人们对历史的共鸣。因此，建筑师提出了以“自由广场”为核心的新方案，以纪念在这里上演的为民族自由与解放而进行的英勇斗争和历史运动。项目提出了一个综合性的解决方案，建筑师从公共生活与历史要素等方面出发，满足游客和市民的多样需求，旨在将整片海滩打造为一个激活城市空间的节点。现有的海滩舞台被精心雕琢成一个多功能空间，具有象征性的纪念碑高耸在岸边，为表演提供了积极的舞台。朝南的大型主舞台专为重大政治活动而设计，北侧舞台则用于举办文化互动。从中央放射展开的步行道作为时光画廊展示了卡利卡特的历史，通过导览板上说明文字向游客呈现。通道中设置的绿色房间承载了表演区的主要功能。墙壁上，以“食盐进军”这一历史事件为主题的抽象雕塑致敬了历史，展示出对城市根源的纪念。