8.30日志：
今天是令人沮丧的一天，令人作呕的短线交易，总市值下降18000元，其中白银损失13000元，螺纹盈利消失并损失共近2500元，昨天还信心满满的红枣盈利消失1000元，动力煤下降1500元。
其中螺纹似乎可以果断离场，但没有这么做是因为我不想再以技术作为思考依据。
在这时发生与持仓方向全面对立的时候，我只能降低仓位，把关注度重新回到重仓上，而不能再节外生枝影响主力判断。红枣10725平仓全部。
盘中想止损动力煤，但没有这么做，也许是一种对基本面的坚信与执着。
假如白银有200元的下跌，我将会有25000元的回撤，我该如何做？
也许是该有一段时间忘记白银，也许会创世纪的行情。
经济已经确定下降，K线图和持仓变化已经改变不了自己的坚持。
8月商品净值环比上升37%。

A，商品市场首先活下来/ B，来商品市场不是为了寻求复利而是为了暴利；
C，慢就是快/ D，重仓的时候必须正确；
E，学会​​​止损/ F，趋势价值投资

#百日筑基#八班 |连跑百天·每天半马| 第28天，6/17夜跑，距离21.09km，配速722[赞]
【筑基日志，第二次沮丧】
第28天，又一次很沮丧。
风雨之后，才有彩虹，
可是，现在只有腥风血雨；
明明知道谷底必反弹，
然而，就是flop到谷底。
生命不可承受之轻，
幸生其间者，
不可不知有生这乐，
亦不可不怀虚生之忧。

#百日筑基#八班 第2天，5/21夜跑，距离21.09，配速558，半马达成。
【筑基日志，沮丧】
昨天碰到一件事，令人很沮丧！
早上也没心情跑，为了不中断，勉为其难，深夜游走；
有时候打倒你的不是身体原因，不是没有坚持跑完的意志力，而是生活中的不尽人意。
生活就是一场马拉松，沮丧，是其中的一部分！
有时候明明很累，但就是不能停止脚步！
还有就是，当你很沮丧的时候，谁又能体会……