【心理技巧：让你心情变好的10个小方法】1、每天拍几张照片；2、看场快乐的电影；3、在周末的清晨做白日梦；4、给朋友寄卡片；5、在水边散步；6、吃一顿大餐；7、每星期坚持做一次锻炼；8、一边喝咖啡，一边读小说；9、一边打电话，一边信手涂鸦；10、一边洗澡，一边唱歌。#心理# 心理超话 #心理学# 心理学超话 #情感# #情绪# #性格#
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图一跟团
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强迫三位女士给我写生日卡片，嘴上说不写，但每一封都是热泪盈眶，信里都说是我的性格改变了她们，但又何尝不是有你们在，我的生活才能更甜呢，还有那些虽然不能经常见面的朋友们，因为朋友是糖嘛。
然后特别夸一下此刻躺在身边被短视频逗的咯咯笑的小刘同学，突然觉得无论是笑声还是呼噜声都让人很安心。
最后准备睡前再听一遍我爸用二胡给我拉的生日歌吧，虽然跑调但也真好听哈哈哈。
三十而已，普普通通但很特别[心]
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