今日份废人
椭圆机54min真的是爆汗了 接着动感单车40min 以前都可以偷偷休息 今天我的热血同事在我后面 一停下来就催我快快快加油加油
我：不行 我酸
同事：坚持 你把腿想象成别人的腿
what？？？没办法 强行逼自己不停的踩 腿啊 真的就不是我的腿了 走路都飘 本来单车结束就想溜之大吉 他拽着我和另一个同事 说你们就走了吗 就这么走了吗 不练肚子啦 身体刚热起来 来了不就是减脂的嘛 你们花钱来干嘛了 快 现在就是最好的时候 [费解] 吧啦吧啦一堆 反正被拎着去接着练 在热血同事的督促下跳三组开合跳 三组卷腹 两组高抬腿……
妈耶 实验证明卷腹和胖瘦没关系 我的热血同事辣么胖 几十个轻轻松松 表情傲娇的很 [摊手] 我 十个一组休息好几分钟 实在是累到吐血 [二哈] 真羡慕体力好的人啊
看热血同事打会拳就去一楼洗澡了 电梯里和同事吐槽好热好累好饿啊 电梯里小哥哥接话说 来了不就是出汗的么 时间长了你们晚上不仅不想吃东西还会健身上瘾享受这种感觉的！再一次黑人问号脸 [doge]
健身会上瘾？不存在的 我只会生无可恋 不想吃东西也是假的 但是我不会吃 总觉得运动完吃东西对不起这么累的自己和流下的每一滴汗
日后 且吃且珍惜吧 吃下去的都是要还的 [拜拜]

爸爸，咕咕，爸爸，咕咕。昨天晚上工作到凌晨，早上听到小朋友这样叫我，一下子还没反应过来。原来，两天前，效仿爷爷当年陪我的玩法：用嘴巴在我背或腹上，咕咕地鼓气，亲子互动感很强，孩子乐哈哈的。10点了，才吃过“早”餐，现在，在图书馆里面找到同学玩。不好意思小朋友，5分钟后开始做硬笔书法，这年头，兴趣班也会有作业。

吃喝了两天，今天仍是无氧器械 45分钟踏板 和动感单车，动感单车一直不怎么敢上，我的体力真的真的是够不上，在我前面有个感觉很小女生的女孩子居然全程跟着节奏嗨过来了，我早就骑不动了，真的超佩服，我妈总问我怎么有这个毅力坚持的

我觉得目前去健身对我来说是一件很轻松很快乐的事 可以上喜欢的课，认识新朋友，一起出汗 还能学到很多运动上的知识 时间也过的很快 感觉超好[噢耶]