一日面包的狂热粉
前段时间看一个减肥视频，开头就说：如果你每天说自己是面包脑袋碳水脑袋那就不要减肥
然后我选择关掉视频[开学季]
贴上会无限回购的三家店嘻嘻
每天必吃：抹上Kiri柠檬味甜心小酪配上蓝莓+一片奶酪熏鸡，轻轻松松一顿幸福早餐，写到这里我开始怀疑自己每天醒那么早可能就是为了这口早餐叭!!

5.20
就是一个普通的工作日而已
中午蹭了他的一小碗螺蛳粉（真的是吃饭的小碗）对于螺蛳粉狂热粉一次吃一大盘来说已经非常难得
即使我狼吞虎咽完还想伸筷子去夹
晚餐没吃
夜宵吃了烧烤[允悲][允悲][允悲]减肥失败
所幸烧烤难吃，吃的不算多
每天都有新的失败
不要放在心上
明天继续减肥
ps：下面这个图好搞笑

假期结束学期开始 就该回归平静的生活啦[doge][doge][doge]
隔夜燕麦碗必须再次提上日程～
说到燕麦碗不用多说也知道
满满纤维低脂肪 减肥必备[doge][doge][doge][doge]

我真的是好哩麸皮燕麦浆的狂热粉[污][污][污]
不管怎么吃哪都能带上他[笑而不语][笑而不语]
这次把他拿来做隔夜燕麦碗啦
在原有的基础上燕麦味更浓郁了[坏笑][坏笑][坏笑]

隔夜燕麦碗必备的 还有燕麦麸皮和奇亚籽
每次隔夜燕麦都喜欢用燕麦麸皮 纯燕麦更香纤维含量也更高 喜欢简单朴实的口感～软软糯糯的[笑而不语][笑而不语]
还能根据心情在上面搭配不同的配料[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
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