【食补让女人“挺”好的】有些食物就是这么神奇，让女人做的“挺”好的，您想知道是哪些食物吗？听我慢慢道来：1、莴苣科植物，生菜(结球莴苣)、莴笋(莴苣菜心)。2、瓜果类食物，具丰胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色浆液加上以形补形之说，木瓜补奶便因此广为流传；其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以炖肉、凉拌或做沙拉。

3、猪尾巴与蹄尖的外皮富含胶质，肌肉骨骼紧实，胆固醇也很高，颇适合作为丰胸的食材。

4、核果类食物有花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆，芝麻则是最常见被拿来作为丰胸菜的配料。

5、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。

6、亦可饮用以黄精、当归、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。

7、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

8、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。

9、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。

10、酒酿蛋——把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果；蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

11、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

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春天真的是日系棉麻的季节[污]浅米色和卡其配上淡雅小花柄真的让人看起来很素静也不俗。质地下楼散步穿真的舒服极了。
越来喜欢日系的搭配，一件衣服和旧衣服或者新衣服重新搭配或者换一种穿法就可以变成完全不同的衣服，真是省钱又不浪费。
拍不出来整体的效果，但是朋友们都说好看。关键是衣服和搭配真的可以拯救坏情绪。。。[允悲]让我觉得自己还是活人[哼]

以草色为丽景，得万物天趣。以砚墨为耕田，得诗礼传家。着布衣之女子静美如秋叶，清雅不俗。一袭素衣长裙，任发间拂风，纤尘不染，静倚轩窗，纵然尘世荒径如麻，亦不会迷失，淡一颗心，做一株安静的草木。在最深的红尘里，淡妆素裹，守一池清莲，听雨打荷叶，与自然共处，在布衣的岁月里，守着一份空灵。岁月无殇，流年无恙…