人性，是区分身心与世界的快乐与痛苦、智慧与愚蠢、幸福与腐蚀性混乱的关键。
我们将此混乱称为疾病。虽然表面上看不出来，其实我们的不满足就是一种疾病。
有时候我们会将这种感觉和状况、这种疾病和不安称为压力。
那通常很痛苦。在心头重重的压着，底层一定有所不满。
摘自《正念的感官觉醒》 https://t.cn/RJPse79
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释放内心狂热，觉醒竞速之魂
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今年突然发现我的感官好像觉醒了，下班回家的路上发现小草变绿了，树枝在抽芽，生机勃勃的！一些树已经开了白的，粉的，黄的，各种颜色的花，一簇一簇的，甚是好看…
莫名心情就变得愉悦，嘴角不自觉的就在上扬，感觉心一下就打开了。也不知道之前这么多年是怎么过的？是因为着急赶回家，路上太匆忙了没顾得上抬头看吗？还是各种感官都收住了？或者是心太累了，不想关注？
感恩大自然赐予的这份厚礼，感谢我恢复了感受美好的心情，让我觉得人生美好，人间值得！
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