悦友们中午好!
寒露路时刻:
10月8日 16:14:37
农历八月廿九 星期一
寒露过后气温迅速下降、绵雨开始,阴气渐重的时刻,易感冒秋燥,阴邪入体,要谨慎!
明 日 寒 露
寒露过好!祝您全家平安、健康顺遂!
记得告诉家人朋友!
寒露之养生
寒露吃对7种豆
养生8字口诀:润肺、生津、健脾、养胃。
寒露养生要点
足部保暖
寒露泡脚五大好处:1扩张血管,缓解疲劳。2改善血液循环,温阳暖体。3缓解腰背痛,骨疼,促进睡眠。4热水泡脚补肾脏。5舒筋活络,去病健身。
最佳水温:40°c——45°c
最佳时间:半小时之内。
#金秋十月 悦动全城#开心运动,健康生活!心情舒畅。坚持运动,健康快乐!爱生活,爱运动,爱健康!开开心心。健健康康,快快乐乐,高高兴兴过好每一天! https://t.cn/E74eJ4w
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最佳时间:半小时之内。
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“良辰当五日,偕老祝千年。”传承端午文化要靠大家共同的努力!所以今天,同学们一定要记得和家人团坐一方、共赏龙舟;全家团圆的时候更不能在口舌之欲上亏待了自己:享受粽香的同时,告别含有砷的雄黄酒,开瓶康师傅绿茶为自己和家人的健康保驾护航!#康师傅绿茶健康活力派#祝您全家端午其乐融融,健康多活力~[心]
大年初一了!王龙企业一一一王良龙:携全家给各界精英人士拜年啦!,祝:您和您的家人:
2017
((((新年快乐))))
圆圆满满
财源滚滚
健康平安
/爱心 /爱心 心想事成 /爱心 /爱心
鸡年大吉大利
2017
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