#日常[超话]##zzx今天好好吃饭了吗#
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勤劳本人上线！！
▪️ 昨天是在小城晃悠晒太阳的一天。十八线小城市也是有点好处的！！
▪️ 晚上的活动是吃食堂玩板板，我们都不会动作哈哈哈哈哈！能把板子滑走嗯嗯[good]
▪️ 今天图多那就话少[亲亲]
▪️ 对咯我准备入微单了，目前看的是佳能m50，有买过的和俺说说吗！或者还有啥推荐！先谢谢了！！
#一日一食一记[超话]##不可辜负的美食##好好吃饭##吃货种草机##美食治愈系##校园生活##大学生活#
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勤劳本人上线！！
▪️ 昨天是在小城晃悠晒太阳的一天。十八线小城市也是有点好处的！！
▪️ 晚上的活动是吃食堂玩板板，我们都不会动作哈哈哈哈哈！能把板子滑走嗯嗯[good]
▪️ 今天图多那就话少[亲亲]
▪️ 对咯我准备入微单了，目前看的是佳能m50，有买过的和俺说说吗！或者还有啥推荐！先谢谢了！！
#一日一食一记[超话]##不可辜负的美食##好好吃饭##吃货种草机##美食治愈系##校园生活##大学生活#
#林小姐的便当日志#
橙香沙巴鱼便当，你一定喜欢
在近期买的便当书里面看到的这道菜，双眼发光，一看就知道好吃，重点超级简单！！一定要分享这道菜！
食材：
沙巴鱼一包
橙子半个
酱油 1/2 勺
盐、胡椒 适量
玉米淀粉 适量
糖 1 大勺
做法：
1️⃣沙巴鱼化冻后吸干水分，用盐和胡椒腌制十分钟，裹上玉米粉，备用。
2️⃣平底锅放油，倒入鱼块，煎成金黄色
3️⃣挤入橙子汁，酱油，和砂糖，煮到收汁。
4️⃣配的盐水菜心和藜麦，就完成了
后记：后悔没加个煎蛋，一定超好吃
感觉橙香猪排应该也是这样做的吧
#一日一食一记[超话]##便当##记录一人吃饭日常##家常菜##快手菜#
橙香沙巴鱼便当，你一定喜欢
在近期买的便当书里面看到的这道菜，双眼发光，一看就知道好吃，重点超级简单！！一定要分享这道菜！
食材：
沙巴鱼一包
橙子半个
酱油 1/2 勺
盐、胡椒 适量
玉米淀粉 适量
糖 1 大勺
做法：
1️⃣沙巴鱼化冻后吸干水分，用盐和胡椒腌制十分钟，裹上玉米粉，备用。
2️⃣平底锅放油，倒入鱼块，煎成金黄色
3️⃣挤入橙子汁，酱油，和砂糖，煮到收汁。
4️⃣配的盐水菜心和藜麦，就完成了
后记：后悔没加个煎蛋，一定超好吃
感觉橙香猪排应该也是这样做的吧
#一日一食一记[超话]##便当##记录一人吃饭日常##家常菜##快手菜#
#轻言日食记#
Day 15 早餐 牛奶燕麦粥 苹果
午餐 清汤娃娃菜 鸡蛋 豆腐果
晚餐 纯牛奶 两个鸡蛋饼 苹果
[微风]油炸鸡蛋饼，好吃，饼干的口感，就是热量太高，罪恶！
[微风]又是碌碌无为的一天，罪恶！
[微风]令人心动的offer，好看，跟电视连续剧似的～#日常[超话]##好好吃饭吧#
Day 15 早餐 牛奶燕麦粥 苹果
午餐 清汤娃娃菜 鸡蛋 豆腐果
晚餐 纯牛奶 两个鸡蛋饼 苹果
[微风]油炸鸡蛋饼，好吃，饼干的口感，就是热量太高，罪恶！
[微风]又是碌碌无为的一天，罪恶！
[微风]令人心动的offer，好看，跟电视连续剧似的～#日常[超话]##好好吃饭吧#
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