到了家忙完了杂事觉得饿
才发觉没吃晚饭
想想未完待续的工作
悻悻丢失了煮碗라볶이的动力
最近醒神儿有点儿慢
遇见谁说了什么话
总是时间过去才有所感
几天前A女士说
她人生越来越像一块烂抹布
想起这句话的时候
我在斑马线前与密密麻麻穿行的路人对峙
突然就想
要不带着一打雪白的新毛巾赶去她身边换走她家的每一块抹布吧
突然又想
棉布这东西如此不经造 哪块儿破抹布还曾经不是块儿新的了
然后突然 绿灯亮了
人群霎那间消失了 后车焦躁地闪灯了
我也 该往前走了
有时候
不知道目的地迷惘失措
知道了
也不见得前路明朗
木星顺行的第一天
关于交流
算是做了小小的自我突破
周而复始的忙碌着
也尽力
做着真实的自己
还有
我当然没去A女士家换抹布
而是先回家冲进厨房
检查了一眼我家抹布是否安好
9.13.2020
以上
才发觉没吃晚饭
想想未完待续的工作
悻悻丢失了煮碗라볶이的动力
最近醒神儿有点儿慢
遇见谁说了什么话
总是时间过去才有所感
几天前A女士说
她人生越来越像一块烂抹布
想起这句话的时候
我在斑马线前与密密麻麻穿行的路人对峙
突然就想
要不带着一打雪白的新毛巾赶去她身边换走她家的每一块抹布吧
突然又想
棉布这东西如此不经造 哪块儿破抹布还曾经不是块儿新的了
然后突然 绿灯亮了
人群霎那间消失了 后车焦躁地闪灯了
我也 该往前走了
有时候
不知道目的地迷惘失措
知道了
也不见得前路明朗
木星顺行的第一天
关于交流
算是做了小小的自我突破
周而复始的忙碌着
也尽力
做着真实的自己
还有
我当然没去A女士家换抹布
而是先回家冲进厨房
检查了一眼我家抹布是否安好
9.13.2020
以上
2020年8月7日（农历庚子六月十八）9点06分，太阳到达黄经135°，我们居住的地球北半球进入二十四节气的立秋。
[心]一、立秋至处暑的气候
立秋之后半个月的处暑标志着暑期的结束。以此而论：虽已立秋，仍在暑中。可是，庚子年的立秋却与往年不同，会出现昼夜温差大的气候状态。原因在于构成气候的诸因素中，缺少了「火」。
五运六气在大地上形成气候的因素有六种：风、热、暑、湿、燥、寒。构成庚子年四之气立秋至处暑气候的主要因素，一是主管一年的中运是金运太过，生燥凉之气；二是主管下半年的在泉之气为阳明燥金，生燥凉之气；三是三运的客运木运太过，至处暑后7天结束，木生风气。
综上所述，立秋至处暑半个月没有「火」产生的热气。之前的大暑至立秋属于夏季，从「夏为火」的角度而言，立秋后「火」的因素完全消失，剩下的是严峻的「金木相搏」。结果只有木受伤。例如一手执木棒，一手执钢刀，两者相搏，木受损伤。立秋前「夏火」泄掉部分木气，立秋后火不泄木，木气强劲，使得「金木相搏」加剧。因此，立秋至处暑之要：预防梗症。
[心]二、形成梗症的机制
《黄帝内經•素问•痿论》说：「肝主身之筋膜。」
这里讲的筋膜是个大概念，除了现代医学关于筋膜的定义之外，也包括了人体组织中的心脏瓣膜、血管的管壁，乃至每一条肌肉丝的包膜。
《黄帝内經•素问•灵兰秘典论》：「肝者，将军之官，谋虑出焉。」
这段话确立了肝的重要位置，与天体相应。肝属木，应天上的木星。木星在影响地球的5颗行星中体积最大。地球与木星相比，如同篮球旁边的一粒葡萄。在木、火、土、金、水五行之中，只有「木」为生物。所以，在五行中属木的肝，决定了其他脏腑的兴衰。
《黄帝内經•素问•五常政大论》写道：「木曰敷和，火曰升明，土曰备化，金曰审平，水曰静顺。」
这段话是说，如果肝气条达，升发与疏泄平衡，呈现出亲善平和的「将军」风范，那么心态平衡，意气风发，火性得以上升明耀；脾胃和合，发挥良好的消化系统功能；肺的宣发和肃降功能平衡，履职相傅之官；肾纳肺气，心肾相交，称职作强之官。
进入金秋季节之后，金木相搏形成了木郁，直接影响脏腑的融和运转。如果不及时纠偏恢复平衡，轻则出现诸多不适，重则梗症。故立秋至处暑时令养生的重点是养肝。
[心]三、养肝的措施
「养肝」是目的，纠偏是保持肝气正常运行的手段。时令养生的方法万变不离其宗。
1、纠偏分左右
《黄帝内經•素问•刺禁论》云：「藏有要害，不可不察。肝生于左，肺藏于右。」
现代医学解剖，肝在腹腔的右侧，肺位于胸腔，像一把大伞，故称「华盖」。
古聖所说的左与右，是指人气呼应天气的时序逻辑。人面向南方，太阳从左侧升起右侧落下。肝属木，一年应春，一日应晨。肝开窍于目，故早晨人气与太阳气同步，肝气生发于目，睁开眼睛开启一日之旅；傍晚太阳落山，肝于早晨生发的阳气，随太阳右旋西下，在肺主肃降的运作下归于肾，生成「命门火」温暖身心。故中医讲：肾为水火之脏，左肾行水，右肾相火。
了解传统中医的上述理论可知，防止梗症，重在左右。如果出现下列一个或者多个不适之症，如：一时脑中僵化令人头懵，眼白偏红，眼角痛，眼袋鼓胀，泪水辣人，牙痛等，应该即时分清左右再来纠偏。发生在左侧，是肝气太过，右旋受阻，应该饮食舒肝、柔肝，畅通气机；发生在右侧，是阳盛归肾受阻，与太阳气相悖，应该饮食养阴，敛阳归肾。
2、阴时茶灸
早晨主头。寅时为一日之首，阳气未升，阴气未退，故称平旦之时。寅时起床可知头中畅通与否。饮茶出微汗，令头中粘涎化解，顿感头清目明。开启良好的一天。寅时、巳时、午时、酉时等阴经旺时，饮有机茶，既补水养肝，茶洗百脉，又避免伤害脾胃。
脾胃湿寒者可以吃辣椒除湿。一旦脾胃恢复正常，应该停止吃辣。气虚者可以酒为药，用少许酒尤其是人参酒补气，一旦气足应该停酒。在处暑后7天之前，金木相搏，不可使木气太过。
3、制怒防梗
除了上述饮食调养之外，不可以发怒。阳气的生、长、收、藏不畅，可以导致人的情志失常。要用传统文化修养调整情绪，防止在特殊的气候下出现梗症。但更重要的是调理身体平衡。平衡的物质基础可以产生平和的精神状态。
如果一旦形成梗症，如：口眼歪斜，肢体僵硬，重则昏厥等，应该第一时间去医院急诊科检查救治。这种情况下，去医院的时间早一分，不落后遗症的概率就多一分。切记！
秋天来了，万物收敛。人的举止言行应该以「收」为纲。人天合一即有收获，相悖相搏。立秋之后气候昼夜温差大，容易发生寒热病症。尽量避免感冒发烧，缓解当下疫情的压力。#今天立秋#
[心]一、立秋至处暑的气候
立秋之后半个月的处暑标志着暑期的结束。以此而论：虽已立秋，仍在暑中。可是，庚子年的立秋却与往年不同，会出现昼夜温差大的气候状态。原因在于构成气候的诸因素中，缺少了「火」。
五运六气在大地上形成气候的因素有六种：风、热、暑、湿、燥、寒。构成庚子年四之气立秋至处暑气候的主要因素，一是主管一年的中运是金运太过，生燥凉之气；二是主管下半年的在泉之气为阳明燥金，生燥凉之气；三是三运的客运木运太过，至处暑后7天结束，木生风气。
综上所述，立秋至处暑半个月没有「火」产生的热气。之前的大暑至立秋属于夏季，从「夏为火」的角度而言，立秋后「火」的因素完全消失，剩下的是严峻的「金木相搏」。结果只有木受伤。例如一手执木棒，一手执钢刀，两者相搏，木受损伤。立秋前「夏火」泄掉部分木气，立秋后火不泄木，木气强劲，使得「金木相搏」加剧。因此，立秋至处暑之要：预防梗症。
[心]二、形成梗症的机制
《黄帝内經•素问•痿论》说：「肝主身之筋膜。」
这里讲的筋膜是个大概念，除了现代医学关于筋膜的定义之外，也包括了人体组织中的心脏瓣膜、血管的管壁，乃至每一条肌肉丝的包膜。
《黄帝内經•素问•灵兰秘典论》：「肝者，将军之官，谋虑出焉。」
这段话确立了肝的重要位置，与天体相应。肝属木，应天上的木星。木星在影响地球的5颗行星中体积最大。地球与木星相比，如同篮球旁边的一粒葡萄。在木、火、土、金、水五行之中，只有「木」为生物。所以，在五行中属木的肝，决定了其他脏腑的兴衰。
《黄帝内經•素问•五常政大论》写道：「木曰敷和，火曰升明，土曰备化，金曰审平，水曰静顺。」
这段话是说，如果肝气条达，升发与疏泄平衡，呈现出亲善平和的「将军」风范，那么心态平衡，意气风发，火性得以上升明耀；脾胃和合，发挥良好的消化系统功能；肺的宣发和肃降功能平衡，履职相傅之官；肾纳肺气，心肾相交，称职作强之官。
进入金秋季节之后，金木相搏形成了木郁，直接影响脏腑的融和运转。如果不及时纠偏恢复平衡，轻则出现诸多不适，重则梗症。故立秋至处暑时令养生的重点是养肝。
[心]三、养肝的措施
「养肝」是目的，纠偏是保持肝气正常运行的手段。时令养生的方法万变不离其宗。
1、纠偏分左右
《黄帝内經•素问•刺禁论》云：「藏有要害，不可不察。肝生于左，肺藏于右。」
现代医学解剖，肝在腹腔的右侧，肺位于胸腔，像一把大伞，故称「华盖」。
古聖所说的左与右，是指人气呼应天气的时序逻辑。人面向南方，太阳从左侧升起右侧落下。肝属木，一年应春，一日应晨。肝开窍于目，故早晨人气与太阳气同步，肝气生发于目，睁开眼睛开启一日之旅；傍晚太阳落山，肝于早晨生发的阳气，随太阳右旋西下，在肺主肃降的运作下归于肾，生成「命门火」温暖身心。故中医讲：肾为水火之脏，左肾行水，右肾相火。
了解传统中医的上述理论可知，防止梗症，重在左右。如果出现下列一个或者多个不适之症，如：一时脑中僵化令人头懵，眼白偏红，眼角痛，眼袋鼓胀，泪水辣人，牙痛等，应该即时分清左右再来纠偏。发生在左侧，是肝气太过，右旋受阻，应该饮食舒肝、柔肝，畅通气机；发生在右侧，是阳盛归肾受阻，与太阳气相悖，应该饮食养阴，敛阳归肾。
2、阴时茶灸
早晨主头。寅时为一日之首，阳气未升，阴气未退，故称平旦之时。寅时起床可知头中畅通与否。饮茶出微汗，令头中粘涎化解，顿感头清目明。开启良好的一天。寅时、巳时、午时、酉时等阴经旺时，饮有机茶，既补水养肝，茶洗百脉，又避免伤害脾胃。
脾胃湿寒者可以吃辣椒除湿。一旦脾胃恢复正常，应该停止吃辣。气虚者可以酒为药，用少许酒尤其是人参酒补气，一旦气足应该停酒。在处暑后7天之前，金木相搏，不可使木气太过。
3、制怒防梗
除了上述饮食调养之外，不可以发怒。阳气的生、长、收、藏不畅，可以导致人的情志失常。要用传统文化修养调整情绪，防止在特殊的气候下出现梗症。但更重要的是调理身体平衡。平衡的物质基础可以产生平和的精神状态。
如果一旦形成梗症，如：口眼歪斜，肢体僵硬，重则昏厥等，应该第一时间去医院急诊科检查救治。这种情况下，去医院的时间早一分，不落后遗症的概率就多一分。切记！
秋天来了，万物收敛。人的举止言行应该以「收」为纲。人天合一即有收获，相悖相搏。立秋之后气候昼夜温差大，容易发生寒热病症。尽量避免感冒发烧，缓解当下疫情的压力。#今天立秋#
处女座，八月下旬的时候，水星以及太阳都会进入到处女座，那在这段时间里，你会感觉特别的有自信想象力和创造力，这两个力量都非常的活跃，也得到了很大程度的提升，特别是在从事，写作或者是艺术工作的处女座将会在事业上有所成就，你们的灵感以及创意也会得到认可，单身的处女座在这段时间里会有很多群体性活动，也会帮助你在这些活动当中认识一些比较有趣的人，也会在这些人当中遇到一位比较有眼缘的对象，特别是在月底的时候，金星和木星发生对冲，很有可能会让你在爱情里有所收获。
✋热门推荐