高尿酸调养周纪实（待续）
1/ 宜兴吴先生经三个月调养，数据基本在男性尿酸标准420以下运行；

春节后开始正式调养糖尿病。
2/ 西安倪先生喝水量较低，一天最多喝1升多一些，效果较慢。但现在信心变得较强，表示会加大饮水量。拭目以待！
3/4/郑州二位夫妇，饮食不太规律，变化较小。
5/西安王先生喝水较正常，下降趋势正常。
6/上海徐先生近二周开始。

7/上海张先生出门这二周没有记录数据传回。

调养尿酸痛风目标：可以喝啤酒吃海鲜！ https://t.cn/R2WxdDX

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转租：11号线 三林站 6号线 华夏西路站 地铁电梯房 1700元/月
转租原因：因为个人工作原因，将房间转租
简要介绍：
尚桂苑小区，交通方便，距离三林地铁站675米，步行时长5分钟，6号线华夏西路站886米，步行时长7-8分钟左右，还有公交车站，周边配套设施丰富，有尚博实验小学、三林中心小学等，东方医院南院、上海徐浦中医医院，中房金谊广场等。
房间约8㎡，具体情况见下图，室友们特别好，性格开朗、乐于助人，特别容易相处。
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【在滨州举行！2021中国足协五超联赛第四阶段23日开幕】12月23日,2021中国足球协会五人制足球超级联赛第四阶段将在滨州开幕。滨州赛区比赛时间为2021年12月23日至2022年1月5日,其间国内10支顶级五人制球队将为球迷带来6轮次共计30场次的足球盛宴。滨州日报/滨州网将为赛程中部分比赛带来全程解说直播,敬请关注。
在第三阶段较量中,河北石家庄福美居于榜首位置,杭州钱唐湖大和深圳南岭铁狼保持着对榜首的绝对竞争力;积分榜的第二集团中,宁波慈溪观海卫、台州和合、上海徐房工程大也紧咬第一集团队伍;此外,武汉三峡地龙、湛江锐虎湖师大、辽宁宫焙以及呼伦贝尔雪狼之间的竞争也非常激烈。五超联赛第四阶段的开启,将再度掀起五人制足球的热潮,让热爱足球的人们心中压抑许久的期待和渴望一触即发。

据悉,五超联赛于2016年秋天应运而生。在2016年,中国足协决定改变原有五甲联赛的体制,推出“五超联赛”和“五甲联赛”以升降级体制衔接,打造更专业、更广阔的五人制足球全国赛事平台。时至今日,五超联赛已经走过了5个年头。
目前,“五超联赛”是中国最高水平的顶级五人制职业联赛,是中国唯一一个在国际足联、亚足联竞赛序列中的五人制足球官方赛事。受疫情影响,2021赛季中国足球协会室内五人制足球超级联赛将采取赛会制方式举行,整个赛季分四个赛区进行,滨州赛区为第四个赛区。