思維眾生如母，生起難忍大悲
以我自身的經驗來說，打從娘胎里出來，就受到父母的呵護與關愛，自己就像是父母身上的一塊肉一樣。不僅如此，父母毫無吝惜地提供我們食物、財物、衣服等一切所需。
寒冷的時候，家鄉沒有暖氣設備，因此天氣一冷，孩子們就會鑽到母親的懷中，這是唯一的保暖方式：暖氣就是母親的懷抱，睡覺的地方也是母親的懷抱，甚至糟一點，上廁所的地方也在母親的懷抱里呢！從小喝著母親的奶水長大，母親還會幫我們清理不淨物等等。總之，從父母的眼神到語氣，都散髮出無盡的關愛，這是我們要清楚感受到的。
我們不只在嬰孩時期受到父母親的呵護，甚至長大變得跟氂牛一樣大時，父母親還是一樣給予我們照顧，自己捨不得用的東西，都會願意給予孩子們。總之，父母親給我們關愛太多了。當然這裡我講的是盡責的父母，因此各位不用起分別念。
具恩的父母，為了我們，不知吃了多少苦、流了多少血汗，但是他們都甘之如飴，他們的心中只有孩子。這樣的父母親，他們現在都身處在輪回當中，不知所措，不能作主地受著各種生老病死的痛苦。透過這樣的思維，從內心生起難忍的悲心。
有的人會想，難道一切眾生都是具備恩德的母親嗎？換個角度來說，或許每個眾生也都曾經是我們的敵人，我們不是應該對他們生起嗔恨心嗎？這樣不也很合理嗎？這樣的想法是非常不恰當的，也並非實際的情況。從負面去想事情，對任何人都沒好處。從光明面想事情，可以生起悲心，觀修菩提心，修持解脫道，最後得到解脫的果位；從負面想事情，只會讓你傷心難過、生起嗔恨心，慢慢步入惡道去。所以我們捨棄負面的心態。
第十七世大寶法王 噶瑪巴 鄔金欽列多傑
《菩提道燈論》
以我自身的經驗來說，打從娘胎里出來，就受到父母的呵護與關愛，自己就像是父母身上的一塊肉一樣。不僅如此，父母毫無吝惜地提供我們食物、財物、衣服等一切所需。
寒冷的時候，家鄉沒有暖氣設備，因此天氣一冷，孩子們就會鑽到母親的懷中，這是唯一的保暖方式：暖氣就是母親的懷抱，睡覺的地方也是母親的懷抱，甚至糟一點，上廁所的地方也在母親的懷抱里呢！從小喝著母親的奶水長大，母親還會幫我們清理不淨物等等。總之，從父母的眼神到語氣，都散髮出無盡的關愛，這是我們要清楚感受到的。
我們不只在嬰孩時期受到父母親的呵護，甚至長大變得跟氂牛一樣大時，父母親還是一樣給予我們照顧，自己捨不得用的東西，都會願意給予孩子們。總之，父母親給我們關愛太多了。當然這裡我講的是盡責的父母，因此各位不用起分別念。
具恩的父母，為了我們，不知吃了多少苦、流了多少血汗，但是他們都甘之如飴，他們的心中只有孩子。這樣的父母親，他們現在都身處在輪回當中，不知所措，不能作主地受著各種生老病死的痛苦。透過這樣的思維，從內心生起難忍的悲心。
有的人會想，難道一切眾生都是具備恩德的母親嗎？換個角度來說，或許每個眾生也都曾經是我們的敵人，我們不是應該對他們生起嗔恨心嗎？這樣不也很合理嗎？這樣的想法是非常不恰當的，也並非實際的情況。從負面去想事情，對任何人都沒好處。從光明面想事情，可以生起悲心，觀修菩提心，修持解脫道，最後得到解脫的果位；從負面想事情，只會讓你傷心難過、生起嗔恨心，慢慢步入惡道去。所以我們捨棄負面的心態。
第十七世大寶法王 噶瑪巴 鄔金欽列多傑
《菩提道燈論》
#为何现代年轻人年龄特征不明显#
因为年轻人的美商变高了。首先解释一下美商，顾名思义大概就是“能准确让自己变美的能力”。注意！是“准确”让自己变美的能力！
举个例子：
1）高美商：根据皮肤特点改善自身条件，在五官无法改变的情况下，进行科学护肤，精准地针对皮肤的每一个缺点
低美商：为了护肤而护肤，人家用啥我用啥，啥火我买啥，东西整一堆，全是无效护肤
2）高美商：根据自己的五官特点，穿搭风格，和季节的变化选择和自己的妆容，尽可能的去修饰面部的缺陷，提升五官的精致感
低美商：博主用啥我用啥，最白的粉底，最红的眼影，最长的睫毛……化妆比不化妆还要奇怪的多
总之，高美商的表现就是可以做到“舍得”二字。舍去所有不必要的护肤和画蛇添足的彩妆，留下最高效的护肤和最有用的彩妆。
那么，年轻人的美商具体提高在哪些方面呢？或者说，如何才能提高自己的美商呢？拿出小本本来划重点啦！我将从护肤和美妆两个角度来分析～
一、护肤
说起护肤，好像很多人默认的都是：越精细，越复杂，效果越好。不是的！不是的！当代年轻人工作压力是很大的，太多步骤的护肤过程不仅会占用很多很多时间，经济上也会很有压力呀…
所以，根据自己的肤质，合理选择步骤。秋冬季节的干皮，混干皮，护肤的重点一定是补水保湿！尤其是沙漠大干皮，一定要狠狠补水才能稳定住皮肤的状态。
这个时候，爽肤水和面霜为不可缺少的基础护肤步骤，而乳液其实是可以省略的。因为大部分情况下，同一套产品的水乳霜功能和效果基本一样，不同的就是乳液偏轻薄，而面霜偏厚重。所以在我们使用面霜的时候，部分乳液是可以直接省略的。
其次，推荐使用的是：提拉紧致或补水精华，提拉紧致眼霜，氨基酸洁面乳，卸妆油或者膏体；不推荐使用的是：卸妆水，清洁面膜。
因为，干皮相对于油皮来说，更容易滋生干纹，并且在秋冬的干燥季节，对干皮来说，预防干纹的出现是非常有必要的；而眼部，相比于面部的其他部位，更加容易滋生干纹，所以眼霜是一定要安排的！
对于清洁来说，大部分的清洁面膜都会添加皂基成分，而这对秋冬季节的大干皮来说，刺激太大了，会进一步导致皮肤的干燥；相对来说，氨基酸的洁面乳或者清洁产品更适合。
而卸妆水需要用化妆棉对皮肤进行摩擦，干皮在秋冬时期是很脆弱的，由于水分的蒸发，面部油脂无法形成强有力的屏障，所以强度的摩擦皮肤对皮肤是有伤害的。
所以！对于干皮来说：水，补水面霜，紧致精华即可。对于秋冬季节的油皮和混油皮来说思路也是完全一样的，由于天气干燥，皮肤油腻现象会稍微好一些，但是整体的皮肤状态依然是出油过多
那这个时候，我认为依然要选择轻薄一些的水乳。拿珂润举例子，如果夏天用最清爽款，那么现在就可以用稍微滋润一点的，但是依然不建议用最滋润款。面霜和乳液还是建议二选一，不过面霜一定要注意选择轻薄一些的！或者可以将爽肤水换成喷雾，也可以达到清爽的效果。
除此之外，推荐使用清洁面膜而非泥膜，因为通常情况下涂抹式的泥膜清洁力度最强，夏天用更合适，而面膜则更温和一些，适合秋冬干燥环境。精华则根据个人的具体需要啦，没有具体的推荐。
除此之外，现在很多的美容成分变得很透明，大家都可以自己去根据其原料选择：比如想要美白的可以选择烟酰胺产品，想要补水的可以选择角鲨烷产品…只有聪明地，不盲目地护肤，才是美商高的表现。
二、美妆
美妆绝对是因人而异的，甚至比护肤还要有针对性；毕竟皮肤肤质就那几种，而人的五官，脸型，肤色，差别可是很大很大的…正好现在是秋天，我想分享一下一个我认为几乎适合所有的五官类型，并且上手简单的妆容
秋日可可妆
我来简单介绍一下大概的思路～
1）底妆。
我个人特别喜欢雅诗兰黛家的粉底，我本人是干皮，所以用的是雅诗兰黛沁水，然后油皮的宝宝建议用雅诗兰黛dw，一个干皮亲妈一个油皮亲妈。粉底过后定妆啦！makeup forever的散粉适合所有肤质！磨皮效果哟
2）眼影
眼影是秋日可可妆感温柔的关键哟！注意！一定要用大地色系的眼影，最好是全哑光！无论是什么眼影盘，思路都是：最浅色打底，第二浅色大部分渲染，再深一点的颜色渲染大面积眼中和眼尾，最深的颜色渲染眼尾处和眼线处；亮片点缀在眼中与眼头
3）腮红：
如果眼影盘里的颜色比较多，就像上图的橘朵七色生椰拿铁盘的话，很推荐用最下面的淡粉色作为腮红，这样就可以保证整体妆容色调的一致
4）眼线：
我觉得眼线胶笔比眼线液笔对新手更友好哟！而且眼线胶笔可以画出眼睑下至，我觉得眼睑下至的眼妆最能够提升年轻感～
5）哑光口红：
秋日可可妆，我觉得雾面哑光口红更有氛围感！颜色应该多接近红棕色，暗色系，饱和度低一些。比如，我觉得纪梵希高定香榭红丝绒唇就很适合～红调的复古红色！薄涂偏温柔，厚涂气场全开！质地丝绒但是又不显唇纹～是我这个秋冬pick的c位口红～
好啦！课代表来总结一下：变美超简单！
1、精准护肤
2、合适的妆容
美女子们注意这两点，看起来都能永远18岁哟
因为年轻人的美商变高了。首先解释一下美商，顾名思义大概就是“能准确让自己变美的能力”。注意！是“准确”让自己变美的能力！
举个例子：
1）高美商：根据皮肤特点改善自身条件，在五官无法改变的情况下，进行科学护肤，精准地针对皮肤的每一个缺点
低美商：为了护肤而护肤，人家用啥我用啥，啥火我买啥，东西整一堆，全是无效护肤
2）高美商：根据自己的五官特点，穿搭风格，和季节的变化选择和自己的妆容，尽可能的去修饰面部的缺陷，提升五官的精致感
低美商：博主用啥我用啥，最白的粉底，最红的眼影，最长的睫毛……化妆比不化妆还要奇怪的多
总之，高美商的表现就是可以做到“舍得”二字。舍去所有不必要的护肤和画蛇添足的彩妆，留下最高效的护肤和最有用的彩妆。
那么，年轻人的美商具体提高在哪些方面呢？或者说，如何才能提高自己的美商呢？拿出小本本来划重点啦！我将从护肤和美妆两个角度来分析～
一、护肤
说起护肤，好像很多人默认的都是：越精细，越复杂，效果越好。不是的！不是的！当代年轻人工作压力是很大的，太多步骤的护肤过程不仅会占用很多很多时间，经济上也会很有压力呀…
所以，根据自己的肤质，合理选择步骤。秋冬季节的干皮，混干皮，护肤的重点一定是补水保湿！尤其是沙漠大干皮，一定要狠狠补水才能稳定住皮肤的状态。
这个时候，爽肤水和面霜为不可缺少的基础护肤步骤，而乳液其实是可以省略的。因为大部分情况下，同一套产品的水乳霜功能和效果基本一样，不同的就是乳液偏轻薄，而面霜偏厚重。所以在我们使用面霜的时候，部分乳液是可以直接省略的。
其次，推荐使用的是：提拉紧致或补水精华，提拉紧致眼霜，氨基酸洁面乳，卸妆油或者膏体；不推荐使用的是：卸妆水，清洁面膜。
因为，干皮相对于油皮来说，更容易滋生干纹，并且在秋冬的干燥季节，对干皮来说，预防干纹的出现是非常有必要的；而眼部，相比于面部的其他部位，更加容易滋生干纹，所以眼霜是一定要安排的！
对于清洁来说，大部分的清洁面膜都会添加皂基成分，而这对秋冬季节的大干皮来说，刺激太大了，会进一步导致皮肤的干燥；相对来说，氨基酸的洁面乳或者清洁产品更适合。
而卸妆水需要用化妆棉对皮肤进行摩擦，干皮在秋冬时期是很脆弱的，由于水分的蒸发，面部油脂无法形成强有力的屏障，所以强度的摩擦皮肤对皮肤是有伤害的。
所以！对于干皮来说：水，补水面霜，紧致精华即可。对于秋冬季节的油皮和混油皮来说思路也是完全一样的，由于天气干燥，皮肤油腻现象会稍微好一些，但是整体的皮肤状态依然是出油过多
那这个时候，我认为依然要选择轻薄一些的水乳。拿珂润举例子，如果夏天用最清爽款，那么现在就可以用稍微滋润一点的，但是依然不建议用最滋润款。面霜和乳液还是建议二选一，不过面霜一定要注意选择轻薄一些的！或者可以将爽肤水换成喷雾，也可以达到清爽的效果。
除此之外，推荐使用清洁面膜而非泥膜，因为通常情况下涂抹式的泥膜清洁力度最强，夏天用更合适，而面膜则更温和一些，适合秋冬干燥环境。精华则根据个人的具体需要啦，没有具体的推荐。
除此之外，现在很多的美容成分变得很透明，大家都可以自己去根据其原料选择：比如想要美白的可以选择烟酰胺产品，想要补水的可以选择角鲨烷产品…只有聪明地，不盲目地护肤，才是美商高的表现。
二、美妆
美妆绝对是因人而异的，甚至比护肤还要有针对性；毕竟皮肤肤质就那几种，而人的五官，脸型，肤色，差别可是很大很大的…正好现在是秋天，我想分享一下一个我认为几乎适合所有的五官类型，并且上手简单的妆容
秋日可可妆
我来简单介绍一下大概的思路～
1）底妆。
我个人特别喜欢雅诗兰黛家的粉底，我本人是干皮，所以用的是雅诗兰黛沁水，然后油皮的宝宝建议用雅诗兰黛dw，一个干皮亲妈一个油皮亲妈。粉底过后定妆啦！makeup forever的散粉适合所有肤质！磨皮效果哟
2）眼影
眼影是秋日可可妆感温柔的关键哟！注意！一定要用大地色系的眼影，最好是全哑光！无论是什么眼影盘，思路都是：最浅色打底，第二浅色大部分渲染，再深一点的颜色渲染大面积眼中和眼尾，最深的颜色渲染眼尾处和眼线处；亮片点缀在眼中与眼头
3）腮红：
如果眼影盘里的颜色比较多，就像上图的橘朵七色生椰拿铁盘的话，很推荐用最下面的淡粉色作为腮红，这样就可以保证整体妆容色调的一致
4）眼线：
我觉得眼线胶笔比眼线液笔对新手更友好哟！而且眼线胶笔可以画出眼睑下至，我觉得眼睑下至的眼妆最能够提升年轻感～
5）哑光口红：
秋日可可妆，我觉得雾面哑光口红更有氛围感！颜色应该多接近红棕色，暗色系，饱和度低一些。比如，我觉得纪梵希高定香榭红丝绒唇就很适合～红调的复古红色！薄涂偏温柔，厚涂气场全开！质地丝绒但是又不显唇纹～是我这个秋冬pick的c位口红～
好啦！课代表来总结一下：变美超简单！
1、精准护肤
2、合适的妆容
美女子们注意这两点，看起来都能永远18岁哟
【四川省公安厅高速公路公安局三分局发布 2021年“国庆”假期两公布一提示】2021年“国庆”假期从2021年10月1日开始，到2021年10月7日结束，共7天。随着疫情得到有效控制，旅游客运、包车客运、公路货运、物流货运将进入繁忙期。群众中长途自驾游出行、学生放假、朋友聚会及回乡探亲活动增多。加上“国庆”实施7座（含）以下小型普通客车免收高速公路通行费政策，平时游客较少的景区可能在“国庆”期间变成热门景点，私家车、大型客车、货车的混合通行程度升高，高速公路车流量将大幅增长，致道路交通事故上升风险加大。今年“国庆”假期辖区高速公路交通流量将呈现增长态势，预计9月30日至10月2日，通过放射线高速公路出行的车流将出现高峰。
一、川南高速片区高速公路易拥堵路段预判及绕行提示
（一）资阳片区G76厦蓉高速公路：
1.资阳服务区路段（2122KM—2123.8KM）
拥堵情况：因服务区较小，大量车流进入服务区后，导致服务区内车辆排行至高速公路主线。
绕行提示：1.前往成都的车辆可通过G76厦蓉高速清泉互通至S3成资渝高速至成都；2.渝蓉、遂资眉、蓉遵、二绕东高速、G321老厦蓉路可作为G76厦蓉高速公路因车流量大和恶劣天气发生拥堵时的主要绕行路线，避免在高速公路主线上排队等候。3.资阳进、出站的车辆可以通过遂资眉资阳东站、资阳高新区站进出。
2.G5013渝蓉高速（四川段）童家互通至文化互通
拥堵情况：高速公路主线车流量巨大，童家互通和文化互通极易发生拥堵。
绕行提示：1.前往成都的车辆可通过G5013渝蓉高速爆花互通至S3成资渝高速前往成都；2.可通过乐至、高寺收费站出站，通过318国道绕行至成都或重庆；3.通过童家互通绕行至资阳方向，朝厦蓉高速行驶；通过内遂互通绕行至内江方向，朝内江至厦蓉高速行驶。
（二）内江片区G76厦蓉高速公路：
1.市中区收费站路段（1971.5KM）
拥堵情况：大量车辆出站后遇地方道路通行不畅，导致出站车辆排行至主线。
绕行提示：成都、重庆方向驶来的车辆可在玉王庙互通立交至内江站下道；遂宁方向驶来的车辆可在内江胜利站下道；宜宾方向驶来的车辆可往G76厦蓉高速公路玉王庙互通立交至内江站下道。
（三）泸州片区G76厦蓉高速公路：
1.厦蓉高速(隆纳段)1959KM至1960KM仰天窝互通式立交。
拥堵情况：返程高峰蓉遵高速公路（厦蓉高速）发生拥堵，
绕行提示：可从G76厦蓉高速（隆纳段）纳溪往隆昌方向1959KM+450M仰天窝互通式立交至厦蓉高速（自泸赤高速）公路绕行。
2.G76厦蓉高速公里纳溪至况场路段
拥堵情况：该路段有连续隧道，通行缓慢。
绕行提示：可在纳溪收费站或者护国收费站下道，经321国道绕行，避开拥堵路段后再进入纳黔段高速公路。
3.G76厦蓉高速公路（纳黔）白鹤林立交互通枢纽至护国镇路段。
拥堵情况：该路段有连续隧道，通行缓慢。
绕行提示：可在渠坝收费站（1924KM+500M）或者护国收费站（1904KM）下道，经321国道绕行，避开拥堵路段后再进入纳黔段高速公路。
4.G76厦蓉高速1750KM至1743KM
拥堵情况：往贵州方向车流较大，易发生拥堵。
绕行提示：G76厦蓉高速公路-麻城收费站出站-321国道-贵州境内
（四）自贡片区G85银昆高速和G4215蓉遵高速
G85银昆高速大山铺收费站
拥堵原因：与自贡恐龙博物馆距离约600米，道路施工变窄，高峰时段排行车辆易拥堵回溢收费站。
绕行提示：从G4215蓉遵高速公路自贡北收费站出站，经过恐龙大道前往自贡恐龙博物馆。
（五）宜宾片区G85银昆高速公路
1.G85银昆高速公路宜宾象鼻收费站至宜宾南收费站路段
拥堵情况：大量车辆出站后遇地方道路通行不畅，导致出站车辆排行至主线，导致进入四川和进入云南的车辆排行。
绕行提示：1.云南前往成都方向的车辆可以通过G85银昆高速至柏溪互通至宜宾绕城高速至成宜昭高速至成都；2.宜宾城区进入高速公路的车辆可以通过柏溪互通上站前往云南方向和成都方向；3.G93成渝环线泸州往宜宾方向，在宜宾临港收费站（649KM）出站；4.乐山往宜宾方向在大塔收费站（690KM）出站，经屏山县宜屏快速通道前往宜宾、云南。
（六）宜宾片区S4成宜昭高速公路
1.S4成宜昭高速宜宾至成都方向49公里加600米清风枢纽处。
拥堵情况：S4成宜昭高速（天府机场南线）主线未完工通车，宜宾至成都方向行驶车辆需经清风枢纽转换至SA3成都经济圈环线高速行驶至其他高速返回成都，清风枢纽匝道通行能力有限，易发生排行。
绕行提示：经S4成宜昭高速返回成都车辆可经S4成宜昭高速可经富加北枢纽绕行S40广洪高速、宝飞枢纽绕行G4215蓉遵高速转换其他高速公路行驶。
（七）资阳片区G5013渝蓉高速公路
1.G5013渝蓉高速167公里加900米至174公里至600米
童家互通处。
拥堵情况：从遂资眉高速S40进入渝蓉高速车流量大，渝
蓉高速主线车辆较多，匝道口极易引发交通事故。
绕行提示：1.可通过乐至、高寺收费站进入318国道绕行至成都或重庆；2.童家互通可引导至资阳方向，朝厦蓉高速进行绕行，内遂互通可引导至内江方向，朝内江至厦蓉高速进行绕行。
2.S41遂宜毕高速文化互通处。
拥堵情况：从遂宁方向前往云南、成都的车流量大，车辆在文化互通同行缓慢，导致匝道口极易引发交通事故。
绕行提示：1.遂宁至内江方向37公里可通过长河互通转S3成资渝高速前往成都方向。
二、事故多发路段
（一）G76厦蓉高速
厦蓉段：
成都至重庆方向：2099KM-2079KM、2031+400大弯道处。
重庆至成都方向：2037+100往内宜匝道处、2049+500大弯道、2079KM-2086KM弯道多。
隆纳段：
纳溪往泸州方向：1988KM至1986KM临水邻涯路段、1945KM至1946KM急弯、1933KM至1934KM急弯、1927KM至1926KM长下坡。
纳西往隆昌方向：1976KM泸县收费站匝道急弯、1964KM至1965KM双向连续上下坡。
纳黔段：
1852KM-1872KM双向多弯、1904KM-1924KM 双向隧道群。
（二）蓉遵高速成自泸段：
成都往赤水方向：132KM-135KM、127KM-130KM、118KM-122KM；150KM-153KM、157KM-158KM、163KM-162KM、172KM-175KM、204KM-205KM、212KM-213KM、仰天窝立交229KM-231KM。
赤水往成都方向：223KM-221KM、分水互通265KM-265KM400M、132KM-135KM、127KM-130KM、114KM-116KM。
（三）G85银昆高速内宜段：
内江往宜宾方向：167.8KM至168.5KM、175.6KM内遂匝道口、185KM至187KM下坡加左转弯道、195KM至197KM大山铺收费站路段、214KM至215.20KM永安互通立交易追尾、216.5KM至217.5KM金银湖收费站易追尾、242.3KM至243.599KM王家岩上坡路段易追尾、255KM连续弯道路段、262KM至263KM急弯路段。
宜宾往内江方向：295KM至303KM路段双向多弯道和桥梁、287KM金沙江特大桥长下坡急弯临水临崖路段、272KM至275KM双向路段岷江二桥和柏杨湾隧道、243.599KM至242KM长下坡、216.5KM至215KM永安互通立交、194.5KM193.8KM万家立交。
三、出行提示
（一）天气情况
根据气象部门预计，“国庆”假期期间自贡、内江、泸州、宜宾、资阳五市多为晴转多云为主，局部地区有小到中雨。如遇大雨天气请将车行驶到就近的服务区或收费站休息，等待情况好转后再上路行驶，切勿盲目前行。
（二）选择线路，错峰出行
川南辖区高速公路预计9月30日至10月2日为高速出程高峰。10月3日至5日，中短途出行到川南五市周边景区车流将出现高峰；10月6日至7日，返程车流将出现高峰。请您提前选择好节日期间出行方式和时间，选择合适线路，错峰出行。“国庆”长假期间如发生轻微事故不及时撤离现场、违法占用应急车道通行、违停等交通违法行为将顶格处罚。
（三）部分货运车辆限行
“国庆”假期（10月1日至7日），全省高速公路禁止危险化学品运输车通行，暂停对运输超限超载不可解体物品车辆允许通行高速公路的意见反馈。出行高峰（10月1日）7时至13时和返程高峰（10月6日至7日）12时至20时，实行禁止三轴（含三轴）以上(不含鲜活农产品运输车)重型货运车辆进入高速公路的交通管制措施,支队将根据辖区车流变化情况，适时采取暂缓放行、间断放行的临时交通管制措施；“国庆”小长假期间，川南高速公路辖区车流大幅增加，请货运车辆避开车流高峰期出行。
（四）安全行车提示
1、节假日期间驾车出行，一是请了解目的地和途经线路的基本情况，提前通过高德、百度、腾讯等导航软件查询路线，规划好出行时间；二是切勿在高速公路上出入口、互通立交位置停车查询行驶路线；三是驾车途中，应通过广播、网络、路面交通信息屏等密切关注交通提示信息，了解实时路况，必要时调整出行时间和行驶路线。尽量避开假期首尾出行高峰和夜间行车。
2、驾车出行，驾驶员驾驶车辆要时请集中精力注意观察前方道路情况，不要接打手机，不要查看、发送短信、微信。
3、安全带——生命带！规范使用安全带，可以在发生交通事故时至少减低受到的伤害，保护乘客不发生车内的二次碰撞。为儿童选用适合其年龄、身高、体重的儿童安全座椅，让儿童坐后排，系好安全带。切勿怀抱儿童或让儿童坐在副驾驶位置。
4、驾车出游切勿超员载客。请选择正规场站、公司搭乘安全合法运营的客运车辆，不要乘坐超员车、非法营运车、带“病”车、无牌证车以及有其它违法行为的车辆。
5、切勿酒后驾车。节日走亲访友、聚会频繁，在与亲朋好友欢聚时，千万谨记：酒后莫开车，开车莫饮酒！
6、行驶中，遇前方交通拥堵时，要开启危险报警闪光灯，在行车道内排队依次通行，不能驶入应急车道，不要随意变更车道或在车流中穿梭抢行，以免发生交通事故，给旅行的道路“添堵”。
7、牢记“遇事故 车靠边 人撤离 开双闪 即报警”。车辆发生故障或者交通事故，应当根据现场情况分别作出相应的处理。一是不涉及人员伤亡，并且车辆能够移动的，应当在确保安全的情况下，尽快将车移到应急车道，不需要对事故现场拍照。在应急车道简单检查一下车辆情况后，双方驾驶人员可以互留联系方式或者互换证件，将车开到就近的服务区或者收费站外再协商处理。协商不成的，可以报警处理。如果车辆因为事故损坏，继续行驶可能危及安全的，应当报警或者拨打高速公路救援电话求助。二是事故中有人员伤亡或者车辆严重损坏不能移动的，车上人员要迅速转移到护栏以外的安全地点，驾驶人应当在来车方向200外的地方摆放故障车警告牌，夜间需要摆放在500米以外。同时，迅速报警。高速交警也会在电话里指导当事人对现场进行必要的安全防护处置。
四、高速公安三分局辖区警务室“警保联动”事故快处点
G76厦蓉高速公路资阳服务区、资中停车区、内江服务区、隆昌服务区、泸州西服务区、纳溪服务区、纳溪收费站、江门收费站、麻城收费站、麻城服务区
G85银昆高速公路自贡北服务区、沿滩服务区、自贡汇东收费站、宜宾东服务区警务室、冠英服务区、宜宾南收费站。
G93厦蓉环线五粮液机场站、大塔服务区、长宁服务区、蓝田收费站、蓝田服务区、白鹿服务区警务室
G5013渝蓉高速公路乐至服务区、安岳服务区。
G4215蓉遵高速公路威远服务区、威远西收费站、自贡收费、站石洞服务区、尧坝服务区
S56内荣高速铺子湾收费站
S66隆汉高速富顺收费站
S80宜叙古高速古蔺收费站、永乐服务区
S41遂宜毕高速公路安岳收费站、胜利收费站
S26宜叙高速绥庆收费站
S3成资渝高速机场东服务区（成都至重庆方向）、安岳东服务区（重庆至成都方向）
S4成宜昭高速观音收费站、汪洋北服务区
五、全省高速公路报警电话96122，全省高速公路救援电话12122。
（云上深夜快递记者：王文跃编辑：王靖涛）
一、川南高速片区高速公路易拥堵路段预判及绕行提示
（一）资阳片区G76厦蓉高速公路：
1.资阳服务区路段（2122KM—2123.8KM）
拥堵情况：因服务区较小，大量车流进入服务区后，导致服务区内车辆排行至高速公路主线。
绕行提示：1.前往成都的车辆可通过G76厦蓉高速清泉互通至S3成资渝高速至成都；2.渝蓉、遂资眉、蓉遵、二绕东高速、G321老厦蓉路可作为G76厦蓉高速公路因车流量大和恶劣天气发生拥堵时的主要绕行路线，避免在高速公路主线上排队等候。3.资阳进、出站的车辆可以通过遂资眉资阳东站、资阳高新区站进出。
2.G5013渝蓉高速（四川段）童家互通至文化互通
拥堵情况：高速公路主线车流量巨大，童家互通和文化互通极易发生拥堵。
绕行提示：1.前往成都的车辆可通过G5013渝蓉高速爆花互通至S3成资渝高速前往成都；2.可通过乐至、高寺收费站出站，通过318国道绕行至成都或重庆；3.通过童家互通绕行至资阳方向，朝厦蓉高速行驶；通过内遂互通绕行至内江方向，朝内江至厦蓉高速行驶。
（二）内江片区G76厦蓉高速公路：
1.市中区收费站路段（1971.5KM）
拥堵情况：大量车辆出站后遇地方道路通行不畅，导致出站车辆排行至主线。
绕行提示：成都、重庆方向驶来的车辆可在玉王庙互通立交至内江站下道；遂宁方向驶来的车辆可在内江胜利站下道；宜宾方向驶来的车辆可往G76厦蓉高速公路玉王庙互通立交至内江站下道。
（三）泸州片区G76厦蓉高速公路：
1.厦蓉高速(隆纳段)1959KM至1960KM仰天窝互通式立交。
拥堵情况：返程高峰蓉遵高速公路（厦蓉高速）发生拥堵，
绕行提示：可从G76厦蓉高速（隆纳段）纳溪往隆昌方向1959KM+450M仰天窝互通式立交至厦蓉高速（自泸赤高速）公路绕行。
2.G76厦蓉高速公里纳溪至况场路段
拥堵情况：该路段有连续隧道，通行缓慢。
绕行提示：可在纳溪收费站或者护国收费站下道，经321国道绕行，避开拥堵路段后再进入纳黔段高速公路。
3.G76厦蓉高速公路（纳黔）白鹤林立交互通枢纽至护国镇路段。
拥堵情况：该路段有连续隧道，通行缓慢。
绕行提示：可在渠坝收费站（1924KM+500M）或者护国收费站（1904KM）下道，经321国道绕行，避开拥堵路段后再进入纳黔段高速公路。
4.G76厦蓉高速1750KM至1743KM
拥堵情况：往贵州方向车流较大，易发生拥堵。
绕行提示：G76厦蓉高速公路-麻城收费站出站-321国道-贵州境内
（四）自贡片区G85银昆高速和G4215蓉遵高速
G85银昆高速大山铺收费站
拥堵原因：与自贡恐龙博物馆距离约600米，道路施工变窄，高峰时段排行车辆易拥堵回溢收费站。
绕行提示：从G4215蓉遵高速公路自贡北收费站出站，经过恐龙大道前往自贡恐龙博物馆。
（五）宜宾片区G85银昆高速公路
1.G85银昆高速公路宜宾象鼻收费站至宜宾南收费站路段
拥堵情况：大量车辆出站后遇地方道路通行不畅，导致出站车辆排行至主线，导致进入四川和进入云南的车辆排行。
绕行提示：1.云南前往成都方向的车辆可以通过G85银昆高速至柏溪互通至宜宾绕城高速至成宜昭高速至成都；2.宜宾城区进入高速公路的车辆可以通过柏溪互通上站前往云南方向和成都方向；3.G93成渝环线泸州往宜宾方向，在宜宾临港收费站（649KM）出站；4.乐山往宜宾方向在大塔收费站（690KM）出站，经屏山县宜屏快速通道前往宜宾、云南。
（六）宜宾片区S4成宜昭高速公路
1.S4成宜昭高速宜宾至成都方向49公里加600米清风枢纽处。
拥堵情况：S4成宜昭高速（天府机场南线）主线未完工通车，宜宾至成都方向行驶车辆需经清风枢纽转换至SA3成都经济圈环线高速行驶至其他高速返回成都，清风枢纽匝道通行能力有限，易发生排行。
绕行提示：经S4成宜昭高速返回成都车辆可经S4成宜昭高速可经富加北枢纽绕行S40广洪高速、宝飞枢纽绕行G4215蓉遵高速转换其他高速公路行驶。
（七）资阳片区G5013渝蓉高速公路
1.G5013渝蓉高速167公里加900米至174公里至600米
童家互通处。
拥堵情况：从遂资眉高速S40进入渝蓉高速车流量大，渝
蓉高速主线车辆较多，匝道口极易引发交通事故。
绕行提示：1.可通过乐至、高寺收费站进入318国道绕行至成都或重庆；2.童家互通可引导至资阳方向，朝厦蓉高速进行绕行，内遂互通可引导至内江方向，朝内江至厦蓉高速进行绕行。
2.S41遂宜毕高速文化互通处。
拥堵情况：从遂宁方向前往云南、成都的车流量大，车辆在文化互通同行缓慢，导致匝道口极易引发交通事故。
绕行提示：1.遂宁至内江方向37公里可通过长河互通转S3成资渝高速前往成都方向。
二、事故多发路段
（一）G76厦蓉高速
厦蓉段：
成都至重庆方向：2099KM-2079KM、2031+400大弯道处。
重庆至成都方向：2037+100往内宜匝道处、2049+500大弯道、2079KM-2086KM弯道多。
隆纳段：
纳溪往泸州方向：1988KM至1986KM临水邻涯路段、1945KM至1946KM急弯、1933KM至1934KM急弯、1927KM至1926KM长下坡。
纳西往隆昌方向：1976KM泸县收费站匝道急弯、1964KM至1965KM双向连续上下坡。
纳黔段：
1852KM-1872KM双向多弯、1904KM-1924KM 双向隧道群。
（二）蓉遵高速成自泸段：
成都往赤水方向：132KM-135KM、127KM-130KM、118KM-122KM；150KM-153KM、157KM-158KM、163KM-162KM、172KM-175KM、204KM-205KM、212KM-213KM、仰天窝立交229KM-231KM。
赤水往成都方向：223KM-221KM、分水互通265KM-265KM400M、132KM-135KM、127KM-130KM、114KM-116KM。
（三）G85银昆高速内宜段：
内江往宜宾方向：167.8KM至168.5KM、175.6KM内遂匝道口、185KM至187KM下坡加左转弯道、195KM至197KM大山铺收费站路段、214KM至215.20KM永安互通立交易追尾、216.5KM至217.5KM金银湖收费站易追尾、242.3KM至243.599KM王家岩上坡路段易追尾、255KM连续弯道路段、262KM至263KM急弯路段。
宜宾往内江方向：295KM至303KM路段双向多弯道和桥梁、287KM金沙江特大桥长下坡急弯临水临崖路段、272KM至275KM双向路段岷江二桥和柏杨湾隧道、243.599KM至242KM长下坡、216.5KM至215KM永安互通立交、194.5KM193.8KM万家立交。
三、出行提示
（一）天气情况
根据气象部门预计，“国庆”假期期间自贡、内江、泸州、宜宾、资阳五市多为晴转多云为主，局部地区有小到中雨。如遇大雨天气请将车行驶到就近的服务区或收费站休息，等待情况好转后再上路行驶，切勿盲目前行。
（二）选择线路，错峰出行
川南辖区高速公路预计9月30日至10月2日为高速出程高峰。10月3日至5日，中短途出行到川南五市周边景区车流将出现高峰；10月6日至7日，返程车流将出现高峰。请您提前选择好节日期间出行方式和时间，选择合适线路，错峰出行。“国庆”长假期间如发生轻微事故不及时撤离现场、违法占用应急车道通行、违停等交通违法行为将顶格处罚。
（三）部分货运车辆限行
“国庆”假期（10月1日至7日），全省高速公路禁止危险化学品运输车通行，暂停对运输超限超载不可解体物品车辆允许通行高速公路的意见反馈。出行高峰（10月1日）7时至13时和返程高峰（10月6日至7日）12时至20时，实行禁止三轴（含三轴）以上(不含鲜活农产品运输车)重型货运车辆进入高速公路的交通管制措施,支队将根据辖区车流变化情况，适时采取暂缓放行、间断放行的临时交通管制措施；“国庆”小长假期间，川南高速公路辖区车流大幅增加，请货运车辆避开车流高峰期出行。
（四）安全行车提示
1、节假日期间驾车出行，一是请了解目的地和途经线路的基本情况，提前通过高德、百度、腾讯等导航软件查询路线，规划好出行时间；二是切勿在高速公路上出入口、互通立交位置停车查询行驶路线；三是驾车途中，应通过广播、网络、路面交通信息屏等密切关注交通提示信息，了解实时路况，必要时调整出行时间和行驶路线。尽量避开假期首尾出行高峰和夜间行车。
2、驾车出行，驾驶员驾驶车辆要时请集中精力注意观察前方道路情况，不要接打手机，不要查看、发送短信、微信。
3、安全带——生命带！规范使用安全带，可以在发生交通事故时至少减低受到的伤害，保护乘客不发生车内的二次碰撞。为儿童选用适合其年龄、身高、体重的儿童安全座椅，让儿童坐后排，系好安全带。切勿怀抱儿童或让儿童坐在副驾驶位置。
4、驾车出游切勿超员载客。请选择正规场站、公司搭乘安全合法运营的客运车辆，不要乘坐超员车、非法营运车、带“病”车、无牌证车以及有其它违法行为的车辆。
5、切勿酒后驾车。节日走亲访友、聚会频繁，在与亲朋好友欢聚时，千万谨记：酒后莫开车，开车莫饮酒！
6、行驶中，遇前方交通拥堵时，要开启危险报警闪光灯，在行车道内排队依次通行，不能驶入应急车道，不要随意变更车道或在车流中穿梭抢行，以免发生交通事故，给旅行的道路“添堵”。
7、牢记“遇事故 车靠边 人撤离 开双闪 即报警”。车辆发生故障或者交通事故，应当根据现场情况分别作出相应的处理。一是不涉及人员伤亡，并且车辆能够移动的，应当在确保安全的情况下，尽快将车移到应急车道，不需要对事故现场拍照。在应急车道简单检查一下车辆情况后，双方驾驶人员可以互留联系方式或者互换证件，将车开到就近的服务区或者收费站外再协商处理。协商不成的，可以报警处理。如果车辆因为事故损坏，继续行驶可能危及安全的，应当报警或者拨打高速公路救援电话求助。二是事故中有人员伤亡或者车辆严重损坏不能移动的，车上人员要迅速转移到护栏以外的安全地点，驾驶人应当在来车方向200外的地方摆放故障车警告牌，夜间需要摆放在500米以外。同时，迅速报警。高速交警也会在电话里指导当事人对现场进行必要的安全防护处置。
四、高速公安三分局辖区警务室“警保联动”事故快处点
G76厦蓉高速公路资阳服务区、资中停车区、内江服务区、隆昌服务区、泸州西服务区、纳溪服务区、纳溪收费站、江门收费站、麻城收费站、麻城服务区
G85银昆高速公路自贡北服务区、沿滩服务区、自贡汇东收费站、宜宾东服务区警务室、冠英服务区、宜宾南收费站。
G93厦蓉环线五粮液机场站、大塔服务区、长宁服务区、蓝田收费站、蓝田服务区、白鹿服务区警务室
G5013渝蓉高速公路乐至服务区、安岳服务区。
G4215蓉遵高速公路威远服务区、威远西收费站、自贡收费、站石洞服务区、尧坝服务区
S56内荣高速铺子湾收费站
S66隆汉高速富顺收费站
S80宜叙古高速古蔺收费站、永乐服务区
S41遂宜毕高速公路安岳收费站、胜利收费站
S26宜叙高速绥庆收费站
S3成资渝高速机场东服务区（成都至重庆方向）、安岳东服务区（重庆至成都方向）
S4成宜昭高速观音收费站、汪洋北服务区
五、全省高速公路报警电话96122，全省高速公路救援电话12122。
（云上深夜快递记者：王文跃编辑：王靖涛）
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