#185天和188天的多乐少爷#爸比的工作日，下班到家宝宝已经睡了，一般会赶上多乐十点醒来补奶、换尿不湿。只有周六可以多陪陪宝宝，虽然这样，多乐只要看到爸比，眼睛就从爸比身上挪不开。最近的多乐，晚上7点过就困了，洗澡都跟打仗一样，晚上睡的还行了，可以一觉睡到早上6点过。
妈妈快上班了，以后的工作日可能只能下班后速速赶回家，赶着给多乐洗澡澡，珍惜最后的假期。 https://t.cn/A6LPX57h

#DailyLifeRecording#
220313

早上还在睡觉，被我爸一个电话打醒，说快递送不进来叫我下去拿，后来才知道原来是小区封了，那扔进来不就好了，我睡醒了去拿不就行了[汗]最讨厌睡懒觉被叫醒

喜提48小时筛查，明天心安理得的在家办公，而我的同事们还要去徐汇决赛圈。

天气好好，洗洗厚衣服，大扫除一下，先吸尘，再用蒸汽拖把拖一遍，干干净净[耶]

又做了低碳马芬，这次因为没有买到椰浆，改用燕麦奶，然后上次每个的量太大了，感觉中间没有烤透，这次每个分量减到65g，味道感觉没有用椰浆做的香。

在家不出门我也真的是一顿不落但是运动也不能落下！半小时尊巴+练练背拉拉心肺。虽然很久没有练心肺，但是20个波比跳还是游刃有余，good。希望明天早上能起得来，想进行一些爬楼的空腹有氧。
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今日饮食 1415卡：
早餐（401卡）：多乐之日燕麦奶全麦吐司1片+白煮蛋×2+鸡蛋白×2+猕猴桃1个
上午加餐（150卡）：香蕉1根+全麦饼干一小片
午餐（304卡）：空气炸虾饼1块+空气炸唐杨仿蟹柳+清炒娃娃菜
下午加餐（136卡）：燕麦奶ver低碳马芬
晚餐（421卡）：虾仁150g+鸡蛋×2+炒娃娃菜+手指玉米100g
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今日运动：296卡
Sunny funny尊巴半小时
跪姿俯卧撑 20×4
波比跳 20×4

#3岁以下婴幼儿照护费纳入个税扣除#国家这个政策挺好，养孩子太费钱了[生病][生病]
阿姨走的第一天，老母亲开始了一拖二日常。好在老大很乖，带着老二也很乖。

阿姨昨天半夜还抽空给我发信息，担心多乐不好好吃奶。今早说一直喊新生的小宝宝多乐，人家爸妈问她多乐是谁，阿姨才反应过来喊错了。带了多乐五个月，每天喊她的名字，一时半会改不过来。

我想念阿姨也一时半会改不过来[泪][泪][泪]