刘畊宏现在有平台准备为他打造一个健身综艺,黄景瑜和陈伟霆都很有兴趣去这个节目做嘉宾,他们俩平时也很爱健身。
具俊晔本来是想带大S回韩国的,但大S不愿意去韩国,还帮他在台湾谈了几个资源,台版的101还准备请他去做发片制作人。
杨颖接下来还会去《萌探2》当常驻嘉宾,她跟蓝台关系挺好的。她当常驻的《奔跑吧》五月份也要播出了,新剧也快陆陆续续的上了,接下来是霸屏的节奏。
《夏日毕业歌会》招商方案 拟邀嘉宾:张杰、周深、白敬亭、时代少年团、汪苏泷、王琳凯、吴青峰等,暂定2022年6月11日播出。
#陈伟霆[超话]#
2022的第八十六天
“超级东道主”直播连载(二十三)
接下来将进入女生专属健身小课堂。
主持:前面的两个动作大家可以学啊,后面这个叼水瓶的动作,大家就尽量不要模仿了好吗?
伟霆:其实她那个动作是对的哦,我想说。
王濛:?!
主持:怎么说?
伟霆:你会看到很多打拳击的人,通常都会拿一个毛巾,系上一个哑铃或一条带,咬住,就一直这样练。他练的是什么呢?是练这里的肌肉。因为打拳击的时候,很容易被人KO。如果你后面的肌肉够厚的话,你震荡的空间就会少,你有肌肉的支撑顶住的时候,就不就么容易被人KO。所以很多拳击手就一直咬着哑铃去练这个肌肉。这是真的,我没说谎!
王濛:你看看!
主持:天哪!正在收看直播的朋友可以和我们分享一下,有没有知道这个训练方式的。
伟霆:有!她是对的,濛主说什么都是对的!
【主持人非常负责任地以正视听,生怕大家把搞笑当真。他却很认真地证明——王濛是对的!王濛自己惊呆了,难道开个玩笑竟然无心插柳?于是,两眼放光地望着他。
他清晰明了地解释,拳击手如何用这个方法训练抗打击能力。他擅长三言两语讲清专业问题,原因是能抓住原理的核心,用语通俗又准确,再辅以生动形象的肢体语言,零基础的小白也能迅速明白。王濛立刻为自己感到由衷的骄傲,主持人则不可思议地惊呼“天哪”。向女生讲解拳击,还能让女生听得入神,简直是奇迹!请问,还有什么是他不知不能的吗?
主持人还是有点半信半疑,谨慎地向网友求助。他非常肯定地说有,并且强调王濛是对的!他并不是刻意在炫耀自己的知识,而是为了证明王濛是对的,再半认真半玩笑地说——濛主说什么都是对的!于是,两个女生都被他哄得喜笑颜开。真是平平无奇的社交小天才!】
主持:接下来换伟霆了,伟霆要分享的两个动作是什么呢?
王濛:刚才濛主两个动作做了10个动作,那我就看看有没有一个她刚才没做的。我觉得针对一些女生吧~~很多女生都会觉得这里有拜拜肉,这个其实是针对你的三头肌,拿个水壶,这个重量就好了。就放在这,举起来,放在这,这样就可以收紧这一块的三头肌。有一些人想练平肩,你就拿着两个水壶,其实这个重量已经有点重了。女生可以拿轻一点,譬如说拿这个,就是这样——平举,但不能过水平线,因为过了水平线你会用到你的斜方肌,那就会变成A字形了,平就下来,就这样~~
主持:不要过90度对吗?
伟霆:对!是的是的是的
主持:非常非常的实用!谢谢两位教给我们的,在家里边就可以完成的健身动作。正在收看直播的小伙伴们,也可以平时在家里边随手就能找到的物品,跟随两位分享的健身动作一起来练一下。
【轮到他教动作了。由于两人选择的道具都是水瓶,所以刚才王濛已把常规动作教得差不多了。他便很聪明地面向特定群体(女生)另辟蹊径。这样的考虑,完全是顾及受众——现场有两位女生,场外他的粉丝也以女生居多。只有眼里心里时刻都装着身边人,才会有这样的意识。他特意选择女生比较普遍的需求(塑形),并且针对女生最关心的两个问题(拜拜肉和平肩)设计训练方案。他还是言简意赅、轻言慢语地讲解,先讲清原理,再示范动作,又强调要领,还不忘叮嘱注意事项,就像私教一样细心负责,体贴周到。不说屏幕前的观众,单看直播间里两位女生,已经不知不觉随他练了起来。这情景让我立刻联想起,《向往的生活》中他教彭彭健身,结果让动都懒得动的我躺在床上练得气喘吁吁。他似乎有一种奇妙的蛊惑力,无论是不是你的兴趣,只要他开始教,你就会被吸引过来,并且保证轻松学会。我忽然又动摇了——其实,他真的适合当老师啊!】
2022的第八十六天
“超级东道主”直播连载(二十三)
接下来将进入女生专属健身小课堂。
主持:前面的两个动作大家可以学啊,后面这个叼水瓶的动作,大家就尽量不要模仿了好吗?
伟霆:其实她那个动作是对的哦,我想说。
王濛:?!
主持:怎么说?
伟霆:你会看到很多打拳击的人,通常都会拿一个毛巾,系上一个哑铃或一条带,咬住,就一直这样练。他练的是什么呢?是练这里的肌肉。因为打拳击的时候,很容易被人KO。如果你后面的肌肉够厚的话,你震荡的空间就会少,你有肌肉的支撑顶住的时候,就不就么容易被人KO。所以很多拳击手就一直咬着哑铃去练这个肌肉。这是真的,我没说谎!
王濛:你看看!
主持:天哪!正在收看直播的朋友可以和我们分享一下,有没有知道这个训练方式的。
伟霆:有!她是对的,濛主说什么都是对的!
【主持人非常负责任地以正视听,生怕大家把搞笑当真。他却很认真地证明——王濛是对的!王濛自己惊呆了,难道开个玩笑竟然无心插柳?于是,两眼放光地望着他。
他清晰明了地解释,拳击手如何用这个方法训练抗打击能力。他擅长三言两语讲清专业问题,原因是能抓住原理的核心,用语通俗又准确,再辅以生动形象的肢体语言,零基础的小白也能迅速明白。王濛立刻为自己感到由衷的骄傲,主持人则不可思议地惊呼“天哪”。向女生讲解拳击,还能让女生听得入神,简直是奇迹!请问,还有什么是他不知不能的吗?
主持人还是有点半信半疑,谨慎地向网友求助。他非常肯定地说有,并且强调王濛是对的!他并不是刻意在炫耀自己的知识,而是为了证明王濛是对的,再半认真半玩笑地说——濛主说什么都是对的!于是,两个女生都被他哄得喜笑颜开。真是平平无奇的社交小天才!】
主持:接下来换伟霆了,伟霆要分享的两个动作是什么呢?
王濛:刚才濛主两个动作做了10个动作,那我就看看有没有一个她刚才没做的。我觉得针对一些女生吧~~很多女生都会觉得这里有拜拜肉,这个其实是针对你的三头肌,拿个水壶,这个重量就好了。就放在这,举起来,放在这,这样就可以收紧这一块的三头肌。有一些人想练平肩,你就拿着两个水壶,其实这个重量已经有点重了。女生可以拿轻一点,譬如说拿这个,就是这样——平举,但不能过水平线,因为过了水平线你会用到你的斜方肌,那就会变成A字形了,平就下来,就这样~~
主持:不要过90度对吗?
伟霆:对!是的是的是的
主持:非常非常的实用!谢谢两位教给我们的,在家里边就可以完成的健身动作。正在收看直播的小伙伴们,也可以平时在家里边随手就能找到的物品,跟随两位分享的健身动作一起来练一下。
【轮到他教动作了。由于两人选择的道具都是水瓶,所以刚才王濛已把常规动作教得差不多了。他便很聪明地面向特定群体(女生)另辟蹊径。这样的考虑,完全是顾及受众——现场有两位女生,场外他的粉丝也以女生居多。只有眼里心里时刻都装着身边人,才会有这样的意识。他特意选择女生比较普遍的需求(塑形),并且针对女生最关心的两个问题(拜拜肉和平肩)设计训练方案。他还是言简意赅、轻言慢语地讲解,先讲清原理,再示范动作,又强调要领,还不忘叮嘱注意事项,就像私教一样细心负责,体贴周到。不说屏幕前的观众,单看直播间里两位女生,已经不知不觉随他练了起来。这情景让我立刻联想起,《向往的生活》中他教彭彭健身,结果让动都懒得动的我躺在床上练得气喘吁吁。他似乎有一种奇妙的蛊惑力,无论是不是你的兴趣,只要他开始教,你就会被吸引过来,并且保证轻松学会。我忽然又动摇了——其实,他真的适合当老师啊!】
今天又是冷面杀手的一天。
怎么办,我对买娃娃也毫无兴趣了。
其实,我看个新闻也会眼泪巴巴的,为什么现实生活中就不会觉得很开心呢。
Ps 陈伟霆真的一点都不搞笑啊
哄小朋友好幼稚
我要怎么办才能学会自然情愿地夸夸别人
就像这样 你看 这个同学的头像真是好看极了(对,就是下图,那是我的头像!)
怎么办,我对买娃娃也毫无兴趣了。
其实,我看个新闻也会眼泪巴巴的,为什么现实生活中就不会觉得很开心呢。
Ps 陈伟霆真的一点都不搞笑啊
哄小朋友好幼稚
我要怎么办才能学会自然情愿地夸夸别人
就像这样 你看 这个同学的头像真是好看极了(对,就是下图,那是我的头像!)
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