人会变，做妈妈的也会变。孩子婴儿时期妈妈们都特别宠爱，随着年龄的增加，似乎有时我们会忘记当年孩子婴儿时期的可爱，开始吼叫、开始发脾气、甚至开始惩罚……
有时候，我也会忍不住声音抬高，引发情绪，这时候我就会想她小时候，我那么爱，那么小的她我不可能发火，现在怎么就能了呢？于是，改！
孩子一岁两岁时爱带去室内游乐场，后来发现那地方花钱不说对孩子没好处，开始带去室外游乐场，后面再大点，也懒得去了，哈哈，人太多，一个项目排队排半天。
于是，现在最喜欢的就是去公园，真的是孩子越大，越喜欢简单的地方……

有一段时间，张国荣家里总会接到一个陌生人打来的神秘电话，每次佣人接听的时候，对方总是不说干什么，只要找张国荣。终于有一天，张国荣亲自接听了电话，从此，他在娱乐圈里多了一个“表弟”。

这个执着打电话的人，就是张卫健。

那时候的张卫健，已经到了走投无路的地步，偶然间知道了张国荣的电话号码，就像抓住了救命稻草一样，向张国荣毛遂自荐，这才有了后面香港娱乐圈的一段佳话。

张国荣帮张卫健争取了许多工作机会，还说他是自己的表弟，保护他免受欺负。

几年后，张卫健参加TVB举办的新秀歌唱大赛，并获得金奖，这时张国荣才澄清：张卫健并非他的表弟，自己只是因为爱惜人才而提携他。

张卫健出生在香港一个贫穷的家庭。家里有三兄弟，他是老大，父亲是海员，母亲是家庭主妇。一家五口都靠父亲的收入支撑。

如果只是贫穷，一家人齐心协力，苦日子也能捱下去，但不巧，张卫健的父亲是个渣男。

他父亲一年只有两三个月会在家，一回家就打骂老婆孩子，张卫健小的时候不知道哪句话说得不好，就会遭到一顿毒打。甚至有时考试成绩好了向父亲汇报，也会被打。

就这样，在父亲的暴力阴影下，张卫健长到了17岁。

17岁之后，张卫健再也没挨过打。当然不是因为他父亲洗心革面、改邪归正了，而是他父亲出轨了，离开了这个家。

妈妈坐在地上，抱着马桶大哭的情景，深深的印在了张卫健的脑海里，成了他这一生奋力向上爬的动力，也造成了他锱铢必较的性格。

为了扛起养家的重任，张卫健辍学了。

他在酒吧驻唱，年纪小、脸面嫩，碰上流氓无赖的骚扰无计可施，只得一边哭一边唱。

第二天不敢去上班，可是一天不上班，家里就要断粮，只能咬着牙忍着羞辱继续唱。

就在他将要绝望的时候，一个偶然的机会，张卫健拿到了张国荣的电话。

于是，就发生了文章开头的那一幕。

哥哥真是温柔的好人，在张卫健最悲惨时伸出了援手，将一个少年拉出了泥潭。

就这样，张卫健通过歌唱大赛成功出道了。

出道前几年，张卫健一直在tvb跑龙套。他当然不甘心一辈子做一个龙套，即使是只有一两句台词的小配角他也不会放弃，用心打磨演技，琢磨观众的喜好，研究自己怎样才能在镜头上显得讨喜。

说句题外话，如果现在的这些小鲜肉有张卫健当时的用心和用功，也不至于每次演技都被群嘲上热搜。

还是苦难使人成长。

现在的小鲜肉都是蜜罐泡大的，钱来得太快，瞪瞪眼睛、嘟嘟嘴就有人买单，何必还那么辛苦去打磨演技呢？

张卫健渐渐有了些积累之后，就和tvb提出要求：“我准备好红了，现在我只是欠缺一个当男一号的机会。”

于是， Tvb真的给了他一个当男一号的机会。

张卫健凭借《老友鬼鬼》，一炮而红。

之后张卫健在娱乐圈里摸爬滚打，几起几落，他的一些言行让人诟病，但也在荧幕上留下了许多经典的形象。比如“凉风有信、秋月无边”的韦小宝，《方谬神探》中的方天谬，机灵小不懂，少年张三丰……

只不过，走红后的张卫健，跟提携他进圈的张国荣反而交流不多。

也有人说他忘恩负义，他一直都没有辩解。直到张国荣过世之后，他才说清楚：在张卫健的心里，张国荣是天王巨星，自己跟他差着十万八千里，根本不好意思厚着脸皮蹭上去，所以交流合作才很少。

但每年的四月一日，张卫健都会祭奠哥哥，今年也不例外。

有些人，可能说得很少，但他已经默默做了很多事。

如今，张卫健已经减少了影视剧的产量，和妻子张茜平静而又幸福的生活在一起。

或许是因为原生家庭的不幸，他对自己的婚姻看得很重，妻子两度怀孕又流产之后，他选择了淡出荧幕，回归家庭陪伴妻子。

都说陪伴是最长情的告白，可是，又有几个人能真正做到呢？

好多人替他惋惜，觉得他应该将重心放在事业上。可是在他心中，如果家庭不幸福，事业再成功也没有任何意义。

这就是张卫健，一个在荧幕上带给大家欢笑，又重情重义的男人。

你记得张卫健演过的角色吗？

Part 1

要压得住火

网上看到一则新闻。

有对夫妻在高速服务区内发生争吵。吵到激动处，妻子哭着坐上车，打算驾车离开，怒不可遏的丈夫为了拦住对方，直接跳到车子前方的引擎盖上，继续跟妻子争执不下。

值得庆幸的是，女人刚发动车辆，这一幕就被高速执法人员看到并及时劝阻住，才没有导致车子开出高速。

否则，后果可想而知。相信等他们冷静下来后，再回想当时的举动，自己也会觉得后怕。

大家都知道，没有什么事情值得拿生命来做代价，之所以有时会做出一些连自己都感觉不可思议的举动，大都是因为被一时的怒火冲晕了头。

生活中，因此而发生的矛盾和争执还有很多。

亲子之间陪写作业，父母发现孩子不自觉，就气不打一处来，甚至大打出手，结果却让孩子越来越叛逆。

朋友之间讨论话题，为了一点小分歧就争得面红耳赤，到最后，只能让好好的一段关系以决裂收场。

原本只要稍微忍一忍就能过去的小事，在失控的情绪作用下，只会愈演愈烈。也许事后都会后悔，却为时已晚。

有句话说得很好：你可以表达愤怒，但不能愤怒地表达。

人难免都有脾气，但感觉压不住火的时候，一定要提醒自己，盲目的冲动并不能解决任何问题，反而还会带来更大的烦恼。

不如想办法让自己先冷静下来，把情绪放平稳，把心态放轻松。等到心平气和时，很多事情自然就能找到解决办法。

退一步海阔天空，忍一时风平浪静。压得住火的人，才能赢得了生活。

Part 2

要藏得住话

一遇事就容易生气，一生气就忍不住口出怨言，这应该是不少人的常态。甚至有些人对此根本也就不以为意，觉得自己只是想以此来发泄内心的不满，并无其他恶意。

但事实却是，人在情绪上头时说的话，都是最伤人的。

这个世界上有三样东西是收不回来的：说出去的话，泼出去的水，离了弦的箭。

损人的语言就像一把刀，哪怕是无心之过，也会给对方造成很难愈合的伤痛。如果总是管不住自己的嘴，任由情绪带着言语走，那么只会让自己人际关系变得越来糟糕。

其实在生活中，谁都会有不如意时，但真正聪明的人，会明白，做任何事情的目的都是为了开心，而不是给自己添堵。

听过一个小故事。

老和尚出远门之前，将心爱的兰花交代给小和尚代为照料。小和尚也很认真负责，每天都会给兰花定时浇水。只是没想到，有一天当他临时有事外出，突然天降大雨，把放在窗台的兰花打翻了。

几天后，等到老和尚，小和尚主动向他讲述了兰花的事情，并做好了要被斥责的准备。可老和尚却什么也没说，只淡淡一笑，说道：“我养兰花，不是为了生气的。”

简单的一句话，道出的却是为人的大智慧。

很多时候，抱怨别人等于折磨自己，即使知道是别人做错了，也没必要用别人的失误来处罚自己。

话不乱说，气不乱生，不管对待种种境况，都能做到得之淡然，失之泰然，这样的日子才会越过越顺心。

Part 3

要沉得住气

在这个快节奏的时代里，每个人都在面临许多挑战和压力。而一旦压力过大，人往往就会不自觉地被焦虑的情绪所牵着走。

我的一位同事大冰就是如此。他在工作中确实很拼，但因为总是急于完成任务，在和同事的沟通中时常会大发雷霆，甚至稍有不顺就开始翻脸。

结果可想而知，他的努力，通常换来的都是吃力不讨好的结果。

要承认，每一个努力奔跑的人，都值得被尊敬。每一颗渴望向上的心，也都应该被理解。

只是在这个过程中，我们很容易会用力过猛，长此以往，除了让自己身心疲惫以外，于事却徒劳无功。

心慌难择路，欲速则不达。越是在压力大的时候，越要学会沉住气。

告诉自己，所有的事情，都要在循序渐进中完成，无论你有多期待得到一个好结果，它都是急不来的。

就像一朵花的盛开，需要经历四季流转，一颗树的孕育，需要经历漫长年轮。人生也当同此理，太过于焦虑，只会自乱阵脚。唯有沉得住气，遇事不慌乱，方能立于不败之地。

抛去浮躁，静下心来，认清现实，认认真真做事，踏踏实实做人。

你会发现，当你越冷静，遇事就会越无畏，所带来的结果才会越顺利，这才是一个良性循环的过程。

棋要慢慢地下，生活的历程要细细品味。

任何时候，一颗冷静从容的心，都是我们在喧嚣忙乱的生活中，送给自己最好的礼物。

Part 4

听过一句话，成年人最重要的能力，是管理情绪的能力。

深以为然。

无论你的目标是什么，有了良好的情绪，一切才会跟着变好。

所以，要努力做一个情绪稳定的人，不发不该发的脾气，不说不该说的话，不急不该急的事。

没有过不去的事情，只有过不去的心情。岁月漫长，愿你我都能在好情绪中，遇见更好的自己。