#阿莹的一日三餐#day373今天一天都在外面一整天都在坐着[裂开]直到现在我还在理发店
早餐：食愈制菓的『墨凝子』-黑芝麻黑米桑葚碧根果麦芬｜野菜生活
午餐：一个南瓜肉松无蛋酥｜大杯的鲜芋青稞牛奶
晚餐：喜姐炸串的5串炸排骨（一般）➕2串一口肠（还可以）｜乌梅小番茄（好吃）
早上开总结大会，下午和晚上都在搞头发[裂开]我要困死了

《了不起的女孩》分手戏，金晨和李一桐的演技，真的很在线！

陆可和沈思怡同时分手，沦为"难姐难妹”，却彼此支撑，勇敢走出泥潭。

这段戏，拍得很写意，对演员演技的细腻度，也提出更高要求。金晨和李一桐的表现堪称优秀。

金晨，偏内敛。无论是温泉伤神，还是暗夜迎风，都演出了成熟背后的脆弱，隐忍却扎心。金晨还独有一种“媚而不俗”的气质，惹人心疼，却又不忍打扰。

李一桐，偏开朗。即便流泪，也带着微笑。耸耸肩、长舒一口气的细节，非常有代入感，像极了日常咬牙鼓足勇气的我们。而末尾一句“没关系，我准备好了”，眼神坚定，不知疗愈了多少人。

这段尽管没什么具体情节，却深层刻画出了当代女性的内心：脆弱、隐忍、勇敢、憧憬。一定会是《了不起的女孩》的名场面。

#寻找徐州美食# 【十年记忆，富国街上不变的寿司香】最让人记挂仍是当年的味道


✔️十几年前，徐州曾大街小巷随处可见现做寿司的小摊。

✔️时过境迁，当年那些小摊儿大多销声匿迹，只有高姐完成了从小推车到拥有自己门面的逆袭。

✔️米饭捻成一团，铺在海苔上，再依次抹酱、撒料，卷紧、切开，是高姐每天要重复无数遍的动作。

✔️金枪鱼、凤尾鱼、三文鱼……如今的高姐寿司馅料愈加丰富，但最让人记挂的，还是当年那只传统的标配高姐寿司，它能让我吃出回忆的味道。

店名：高姐寿司
地址：泉山区富国街1号富国大厦1单元101室
️时间：09:30-20:00