#鱼印儿努力生活的每一天鸭#
做美女之心不可无
机车女孩太帅了 心动爆表指数100% 去年和华哥看机车的时候 这也太重了吧 但是真的帅好吧 想来一部!!但是好危险
我突然想到 我都大二下了…
我也因为长胖了 裂开了 有了新名字“匕禾页”等我努力变回去好吗[失望]
[太开心]以前总是觉得自己的字不够漂亮,可能太完美主义者了,现在不一样了哈哈哈哈,臭不要脸,觉得还可以吧…慢慢再变漂亮
#四月想瘦5kg!#
我真想偷偷说一句“我昨天瘦了1kg”哈哈哈哈变回了假前体重
☕ 早:今天喝拿铁&红薯&鸡蛋
午:饭堂啦啦啦
加:红豆麻薯欧包
晚:鸡胸肉&酸奶&薯工坊小饼干
跑步3km&空腹间歇跳绳×3
林芊妤18min&打卡第五天&拉伸放松&欧阳春晓沙漏腰
做美女之心不可无
机车女孩太帅了 心动爆表指数100% 去年和华哥看机车的时候 这也太重了吧 但是真的帅好吧 想来一部!!但是好危险
我突然想到 我都大二下了…
我也因为长胖了 裂开了 有了新名字“匕禾页”等我努力变回去好吗[失望]
[太开心]以前总是觉得自己的字不够漂亮,可能太完美主义者了,现在不一样了哈哈哈哈,臭不要脸,觉得还可以吧…慢慢再变漂亮
#四月想瘦5kg!#
我真想偷偷说一句“我昨天瘦了1kg”哈哈哈哈变回了假前体重
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午:饭堂啦啦啦
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跑步3km&空腹间歇跳绳×3
林芊妤18min&打卡第五天&拉伸放松&欧阳春晓沙漏腰
已瘦40斤 | 我的减肥过程总结!全是干货
全是干货重点!我自己花钱减肥,专业营养师给我的方案,私信我发你们。照着来一个月下来瘦10斤基本没问题!
不知道你们减肥的动力是什么,或许是想更好看、或许是想要更好的身材、或许是别的原因。我是因为自卑!因为胖毁掉了我很多东西!
很多姐妹说我真要想瘦,用不着花钱,自己就可以瘦怎样怎样。。。也许你说的也对,但我就是自己减肥瘦不下来。你也不可能懂,因为胖没有威胁到你!因为这个世界从来就没有感同身受!
因为胖,我遭受了很多嘲笑!因为胖,我为此失去了一段感情!你们也不用同情我,因为现在的我已经做到了。
在减肥的路上我也是摸索了很久,尝试了很多方法,走过很多弯路,也不是一次就减肥成功的。后来在的朋友介绍下,认识的B30客户服务中心瘦身顾问,他结合我的身体情况,给我定制了一套详细的健康减脂方案。
我成功了,三个月减掉了40斤,变成了理想中的那个自己。到现在没有反弹,买衣服随便买,从来没有想象过的xs码也可以穿了!出去吃烧烤都有男孩子要微信‼
瘦下来感觉整个世界都美好了,整个人变自信了!其实,没有人是瘦不下来的,只要找对方法‼️
全是干货重点!我自己花钱减肥,专业营养师给我的方案,私信我发你们。照着来一个月下来瘦10斤基本没问题!
不知道你们减肥的动力是什么,或许是想更好看、或许是想要更好的身材、或许是别的原因。我是因为自卑!因为胖毁掉了我很多东西!
很多姐妹说我真要想瘦,用不着花钱,自己就可以瘦怎样怎样。。。也许你说的也对,但我就是自己减肥瘦不下来。你也不可能懂,因为胖没有威胁到你!因为这个世界从来就没有感同身受!
因为胖,我遭受了很多嘲笑!因为胖,我为此失去了一段感情!你们也不用同情我,因为现在的我已经做到了。
在减肥的路上我也是摸索了很久,尝试了很多方法,走过很多弯路,也不是一次就减肥成功的。后来在的朋友介绍下,认识的B30客户服务中心瘦身顾问,他结合我的身体情况,给我定制了一套详细的健康减脂方案。
我成功了,三个月减掉了40斤,变成了理想中的那个自己。到现在没有反弹,买衣服随便买,从来没有想象过的xs码也可以穿了!出去吃烧烤都有男孩子要微信‼
瘦下来感觉整个世界都美好了,整个人变自信了!其实,没有人是瘦不下来的,只要找对方法‼️
节食减肥的人怎么这么牛逼 让我不吃零食我真的会死 im so烦 是因为我太快乐了吗总是瘦不下来 肉肉的自己我也喜欢 瘦瘦的自己我也喜欢 说白了就是没那么迫切咯 可是我真好想瘦回去 可是吃东西又好快乐 掉秤虽然也很快乐 但是感觉还是大吃一顿更快乐诶 烦死了 别的事情只要下了决心不管多难一定可以做到 吃就是总管不住 不是bodyshame或者咋样 但是瘦穿衣服真的好看啊555 再加上老妈天天在我耳边跟我说我最好我最漂亮 更加不坚定了 好烦好烦好烦!!!
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