静能生慧，静能养神，生活中每周能有一段时光能让自己安静下来，放空大脑，不想任何是与非，远离繁杂庸碌的日常，静静地一个人、一壶茶，人在茶中，茶在心中，人喝茶，茶养人，这样的宁静，可遇而不可求，此刻很心安，此刻很舒适，此刻很坦然。

茶能静心，是因为我们以茶为媒，打水煮沸、等水安静、缓缓入碗入壶，茶在水中慢慢舒展，姿态优美，吐出芳香，出汤时水已着茶色，透亮柔和，一杯入口，养心安神，此刻品茶，品的不是茶，品的是心，泡茶喝茶的安静心，凝神心。

此时悟到，人生就像一杯茶，第一口苦，第二口涩，第三口甜。回味一下，甘甜清香。平淡是它的本色，苦涩是它的历程，清甜是它的馈赠。心中无我，方能无怨无悔，心中有茶，方能坦然以对。投一把青叶，感叹岁月如梦犹在，注一汪清泉，寻味浮生千姿百态。

泡茶过程中，表面上是人泡茶，但实际上却是茶考验人的心境，茶汤随心境，人茶融合。心情郁闷时，茶汤会偏酸涩闷；心情烦躁时，茶汤会粗燥苦；心情开心时，茶汤会香扬甜；心情平静时，茶汤会平稳滑。茶是我们的好伙伴，它了解我们，读懂我们，让我们及时调整自己，做回宁静如一的自我。

刚开始学喝茶时，我们往往很在乎茶品，在乎茶在舌尖味蕾的感觉，是否芬芳香甜，是否回甘十足。品茶一段时间后，我们开始在乎茶对身体的感觉，今天喝这款茶身体舒服，体感很好。再品一段时间后，我们就慢慢地在乎心的感觉了，喝茶时能让自己静下来，心很静，神很安，静下来后，很多事情都能茅塞顿开，这时候不在乎茶品贵贱，只在乎喝茶的心境。

在人生追寻的路上，我们常常迷失了方向。出发时想好了路，到了分叉口，忘记当初的选择，选择了另一条路，另一条路上也许有不同的风景，不同的际遇，但它已经不是原来的路。时光兜兜转转中，在不同的路不停地徘徊。突然想起当年的路，但想回去时，却已忘了来时的路。虽然忘了来时的路，但你的初心还在，经历的路即使不一样，也能到达理想的彼岸。茶，在某一刻，能让我们和自己的过往和解，能让我们和自己的灵魂交流，在一静一悟道中修行，静之下可以三省吾身，找到真我，找回初心。

茶为心之饮，世间的饮品众多，但喝了能调身心，估计只有茶，禅茶一味，茶是修行者的伴侣，也是我们常人日常的调心之饮，心中有宁静，茶中无对错。

茶道中人常说
“一人品茶，谓之禅茶”，
而佛家则更是有着“禅茶一味”之说。

“禅”是“禅那”略称，
意为“静虑”、“修心”。
饮茶最易将人导入禅境。
茶性清凉，可伏心中燥热，
可涤体内沉浊。

赵朴初先生在一首诗里
化用了唐代高僧“吃茶去”的禅语：
七碗受至味，一壶得真趣。
空持百千偈，不如吃茶去。

看似简单而洒脱，却自带茶禅的真香，
如流水般清澈，尽得人生的妙处。

清澈的茶汤配上巫娜的这首古琴曲，
唇齿萦香、音入心神，渐渐沁入心扉。

一曲禅茶一味，
茶中有禅，宛如清风拂面，
总能让彼时的心变得空灵安静，
远离喧嚣的尘世，
有了袅袅的茶韵，清净的禅意。

听一曲《禅茶一味》
安然淡泊，淡久生香！

琴曲欣赏《禅茶一味》巫娜：

安然淡泊，淡久生香！

無法改變他人或際遇時，
那麼就調整自己，
當作是一種歷練。

人的韌性，就是面對有理、無理，
都能接招，並安之如飴⋯⋯。

有理的是訓練，無理的是磨練。

日常生活中，一切都不計較，
不起分別心，就是修苦行。

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