【正确✅使用手机姿势,你get了吗[思考]】
大家现在玩手机的时间越来越长
姿势错误可是会对身体造成伤害的哦
你听说过正确的使用手机方法吗??!
今天一起来认识下吧~
1.挺直脊椎
可以减少对脊椎的压力 避免脖子酸、肩痛等情况 保持脊椎挺直的同时 下巴微扬,会使脊椎更舒服哦!
2.眼睛距离屏幕30厘米以上
距离越远,对视力的保护 就越明显
3.手机擦拭干净了再接电话
在使用手机时 一定要保证手机的清洁 因为平日过多的使用 使得手机上面的微生物、细菌、灰尘、汗液等 不计其数!
4.左右手交替使用手机
交替使用可大幅度 缓解手掌、手腕肌肉的压力
手机虽然好玩
可是过度使用、错误姿势
还是会对身体造成严重的后果
平时不妨放下手机
多多陪伴家人~
这样不但能保护身体
还能使家人间的相处更融洽哦
大家现在玩手机的时间越来越长
姿势错误可是会对身体造成伤害的哦
你听说过正确的使用手机方法吗??!
今天一起来认识下吧~
1.挺直脊椎
可以减少对脊椎的压力 避免脖子酸、肩痛等情况 保持脊椎挺直的同时 下巴微扬,会使脊椎更舒服哦!
2.眼睛距离屏幕30厘米以上
距离越远,对视力的保护 就越明显
3.手机擦拭干净了再接电话
在使用手机时 一定要保证手机的清洁 因为平日过多的使用 使得手机上面的微生物、细菌、灰尘、汗液等 不计其数!
4.左右手交替使用手机
交替使用可大幅度 缓解手掌、手腕肌肉的压力
手机虽然好玩
可是过度使用、错误姿势
还是会对身体造成严重的后果
平时不妨放下手机
多多陪伴家人~
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6月23日人肉带回!!日本安美露缓解肩酸关节疼痛,用法及用量:只供外用,塗適量於患部,每日二至三次。【针对人群】长辈:关节疼痛、风湿疼痛、肩周炎等等,抹上后可缓解疼痛,并有血液循环的舒缓感,十分好用 广受长辈们的喜爱也是日本家庭必备产品 白领:长期办公引起的颈椎疼痛,肩周疼痛,脖子酸痛,即可缓解,十分舒服 体力劳动者、 运动爱好者:运动后的肌肉拉伤、疼痛、酸痛,效果明显!
整理这几天【受益 代理】的体会,实在太多了[捂脸]
每一位代理都是自己使用认可后才分享产品的,易灸灸疗效看得见,做微商我们是认真滴!
颈椎问题:颈椎病.颈椎突出、手机控、脖子酸疼痛,肩周炎、胳膊疼、手筋包、手臂酸疼痛、腰肌劳损腰疼、腰酸背痛、腰不好、腰扭伤、腰椎间盘突出、宫寒、痛经、风湿腿、膝盖滑膜炎、风湿性关节炎、腿脚痛胀肿
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