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《写作是最好的投资》让我相见恨晚。 我们存活着这个世界上,很容易变成兔子身上的虱子,常常忘记看看兔子到底在以怎样的速度奔跑。 我们困惑与一切不自由带来的烦恼,但也只能抱怨并无奈的前行。 但是这本书揭开了一个时代的特点,它像一把斧子,为我劈开了一个新的思路。 不是我面临的资源有限,不是我不得不线性的忍受, 而是尊重时代的变迁,而是顺应并且利用时代的变迁,引入写作这个新变量,从而达到自由,哪怕开始只是心灵上的自由! https://t.cn/A6XoJ6qt
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春天,很多在冬季封藏的回忆,遠去了又重来,悄悄地击打着心扉。
今日4时50分,立春。
冰雪渐融,草木生芽,温暖和煦的春天,万物生长,鸟语花香。
立春节气划分为:一侯东风解冻,二侯蜇虫始振,三候鱼陟负冰。
春天最常见的生发阳气的食物是:芽菜、韭菜、葱蒜。芽菜就是我们常见的绿豆芽、黄豆芽、花生芽、春芽。
运动 随着气温回升,立春后人们要逐渐增加户外活动的时间,这可以加快血液循环,有利气血运行。可以去户外散步、晒太阳、打球、打太极,让气血通畅,郁滞阳气疏散,提高免疫力。
“春不减衣,秋不戴帽”。立春气温还未转暖,不要过早减掉冬衣。立春时节阳气渐生,而阴寒未尽,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。所以,防寒保暖仍是立春养生的重点。
那立春节气过后茶品需要做哪些调整呢?
上焦有热,咳嗽有痰等建议饮用一些凉隔化痰的老白茶,或者消风和气的焙火凤凰单枞;肝气不舒,心气虚弱,可饮用工艺焙火到位的老红茶;肥甘厚腻造成的胃气上逆不降饮用老熟普和老岩茶;腹部胀满不化,甚至便秘,可饮用老六堡茶。
今日4时50分,立春。
冰雪渐融,草木生芽,温暖和煦的春天,万物生长,鸟语花香。
立春节气划分为:一侯东风解冻,二侯蜇虫始振,三候鱼陟负冰。
春天最常见的生发阳气的食物是:芽菜、韭菜、葱蒜。芽菜就是我们常见的绿豆芽、黄豆芽、花生芽、春芽。
运动 随着气温回升,立春后人们要逐渐增加户外活动的时间,这可以加快血液循环,有利气血运行。可以去户外散步、晒太阳、打球、打太极,让气血通畅,郁滞阳气疏散,提高免疫力。
“春不减衣,秋不戴帽”。立春气温还未转暖,不要过早减掉冬衣。立春时节阳气渐生,而阴寒未尽,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。所以,防寒保暖仍是立春养生的重点。
那立春节气过后茶品需要做哪些调整呢?
上焦有热,咳嗽有痰等建议饮用一些凉隔化痰的老白茶,或者消风和气的焙火凤凰单枞;肝气不舒,心气虚弱,可饮用工艺焙火到位的老红茶;肥甘厚腻造成的胃气上逆不降饮用老熟普和老岩茶;腹部胀满不化,甚至便秘,可饮用老六堡茶。
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