昨天晚上还是把所有不开心都说出来了,俩人聊到两点钟。一开始他说我明明只是有一点点不高兴,为什么会气得那么厉害,对他那么冷漠,怎么要抱都不给抱。
后来很安静地听我说了我最近关于他的父母、我的工作还有对他的所有不满之处以后,他不再怪我为什么这么气了,而是说这些都是他欠考虑的地方。而且今天早上他就开始在行动上改进我所指出的问题。

我发现婚后我的情绪绝大部分时候都是非常稳定的,有什么不开心也能包容,能很快调整好自己的情绪,用撒娇嗔怪的方式给对方和自己台阶下。所以我们日常相处都很愉快,和婚前一样甜甜腻腻。但是攒了大概两三个月会这样一大通全部说出来。
每次我这样爆发式地全部说出来时,他一开始都会很气,觉得我突然变脸,在无情地伤害他。但是每次也都会像昨天这样,试图搞清楚我到底在说什么,而且过后都会朝着我想要的那个方向调整。
我每次爆发之后的第二天都是后悔,觉得自己说的虽然是真实想法,但是由于情绪上头,所以难免有些话说得很刺耳,会忍不住在心里回想那几句肯定伤害到他了的话。还好他不记仇,今天早上醒来的瞬间就是让我抱抱他。他不记仇不摆脸色,我的内疚感自然更快消解,我就不至于继续端着或者别扭着。而且一般第二天他就会把我在爆发时说得比较离谱的话拿出来说笑:哟,现在抱我抱这么紧,昨天还说什么想离开我这种话。我一边打他一遍抱更紧。几个回合下来,彼此都知道那些是不再值得在意的气话。

昨天我在说出来之前,仍然是坐床上看书,他说什么都不理。我当时在和自己说:今天情绪不佳,要不还是等冷静之后再表达是不是更好。但是后来还是没有忍住。
我今天在想,或许这就是我们的相处模式吧,我们俩之间本来就没有不可调和的大问题,所以情绪好的时候,我肯定会选择包容那些小问题,不愿意提不愉快的事;只有在情绪不好的时候,才会把这些小问题倾倒出来。
所以我希望自己在下次爆发之后,不要再有那么大的心理负担。因为事实证明我的爆发并不会影响我们的关系,反而是让他意识到他忽视的而我实际上在意的一些问题,也让我能感受到被理解,能定期清理心里的垃圾,让我对他的爱能更纯粹。唯独就是在爆发时少逞一时口快,少说情绪,多说问题及改进方案。另外,就是做决定时,首先考虑自己的真实想法,然后再通过沟通,了解身边人的真实想法,最后以自己的想法为主参考别人的想法,做出决定。别再压抑自己,主观臆想出别人对自己的期待,然后选择朝着那个期待走了。

行吧,有收获就不算是白白熬到两点钟。
1⃣️我搞清楚了自己真的很爱工作,不是为了钱,而是为了成就感的那种爱,所以以后要考虑到自己的这份热爱,去滋养它,而不是压抑忽视和曲解。
2⃣️我也搞清楚了我会生气会对他发脾气,不是我这个人好生气或者不会处理问题,而是这就是我在亲密关系中应对问题时的机制,这个机制利大于弊,所以可以在改进中继续使用。不必因为他不会生气不会对我发脾气,就自惭形秽,他脾气好我更爱他珍惜感恩他这个优点就行了,不必那么极端地觉得:他脾气好我脾气差,我是个垃圾。我身上也有他没有的优点呀。
3⃣️还有,He that can’t endure the bad, will not live to see the good. 我今天突然想起这句很早之前在别人个性签名里看到的句子。真的别再占领道德高地在心里指责他的父母了,他们对我的爱从始至终都真诚如一,至于他们两个人之间的事情就由他们两个人自己解决吧,从去年四月开始到现在,我跟着难受的时间实在太久了。激烈地评判对错时,真的很难让自己的心安静下来。不要把他们夫妻间的问题,放大成我和他们之间的问题啊,心里只有judge时,就很难有爱了。我享受了他们那么多的好,看来这就是我需要endure的一点坏。目前还在一起,那就继续endure。
哈哈,我本人是我自己的心理医生,我看喜欢的几个博主都在接受心理咨询,心理咨询似乎开始变得常态化去污名化。那么我有自我医治,与自己对谈的能力,实在是很棒且很省钱呀!
今天的运动时间用来给自己做心理咨询了。自我探索和运动一样,都是很累,但是很值得去做的事情。

大晚上的没啥事写个小作文吧
上了大学,高中学的东西都退化了,唯独好像懂了什么叫语文了。
当时只是强制的机械的背诵古诗词,甚至还有点厌恶,就寻思古人没事隔这无病呻吟啥呢。
直到我上了大学,到现在,也快有一年了吧
这一年我也经历了不少事情
前几天翻到了高中时候的语文书,随手拿起来翻了翻,看到了赤壁赋这篇文章,里面有两句写到我心坎里去了:知不可乎骤得,托遗响于悲风。
这两句是什么意思呢,大概就是说知道这些不可能都屡屡得到,托寄在悲凉的风中罢了。
这两句诗词才是形容遗憾最绝的文案
就是说,有些诗词你觉得没有意义,是因为你还没曾拥有过那种经历,在你经历了那些事情以后,再回头读一下就会发现,他们写的是真他妈牛逼,
其实这些文言文都是人生的写照,当你经历过人生的一个阶段然后再回头读一读,就会恍然大悟啊原来是这个意思。
诗经中的《氓》里面有几句,我曾经用来劝过我的好朋友,
士之耽兮,犹可脱也,女之耽兮,不可脱也
接着我又发现了两句让我感慨至深的诗词
悟以往之不谏,知来者之可追
这是陶渊明写的《归去来兮辞》
意思是认识到过去的错误不可挽回,知道未来的事还来得及补救。
当时读到这两句的时候,我挺感动
因为我也犯过错,我也承受了错误的后果,
事情大概是这样的,过年的时候,通过朋友介绍,我认识了一个女生,挺好的
我们俩慢慢聊着聊着,我就开始变得很喜欢她,非常喜欢她,那一阵真的很喜欢
但是吧,我从来也没谈过恋爱,也不懂得该怎么更合适的跟女孩子相处,就犯了挺多错误,说了挺多不应该说的话
过了一个月后的某一天,还是谈崩了,当然我也明白这是我的错误
当时我挺难受,挺沮丧的
过了半个月,我就想,人活一次不能给自己留下啥遗憾,我就想再去找她,再去试试
然后说着说着就知道了她有男朋友了
那我能有什么办法呢,能做的也就是祝福了
接着我就意志暗沉、沮丧的过了好久
那一阵真的是,贼拉难受
天天就跟长在了床上一样
过了那一阵,我才想开,
但是我还是害怕
我怕我碰到下一个女生的时候
还会因为我自己的错误而谈崩
于是我就一点一点的去分析我自己的错误,一点一点的去总结,一点一点的去改变
有句话说得好吗,故事曲折才能教人成长
这些也是我必须要去经历了才能懂的道理
如果没有认识她的话,我就会更晚的才能认识到我这些错误
还挺感谢她的,真的
然后我就读到了这句诗,悟以往之不谏,知来者之可追
亡羊补牢,为时不晚

每览昔人兴感之由,若合一契,未尝不临文嗟悼,不能喻之于怀。

当时只道是寻常啊

路途中的陌生人

因为疫情,能活动的范围越来越小,且惊蜇过后,万物复苏,蛇虫开始出没,便少了外出放飞的计划。身体出不去,灵魂却仍忍不住渴望在路上,怀念那一路上看见的不同风景,还有偶遇的许多人。

21年12月11日去临海武坑,刚过形态逼真的象鼻岩,身后一群驴友便热气腾腾地擦肩而过,顺便打了招呼,询问他们前路大致情况,其中一位三十来岁的健硕男子马上停下脚步:你们不熟悉路线,不如跟我走吧,我刚从另一个村穿过来,会把你们带回到这边的。想想我们夫妻俩的体力,跟人家那纯粹是拖累人家,于是谢绝了。不久待我们到了一处好景处正拍照时,对面高高的山崖上远远地传来了呼唤声,正是刚才的那群人。山风传送来远处的笑声,面对陌生的群山,勇气似乎更足了。这中间又结识了来自临海的朱医生赵老师夫妇,他们应是老驴了,朱医生甚至都备有可劈竹砍树的刀子,于是四个人组成了小队,在山间穿行,一起欣赏武坑峰林之奇景,且于险要处承朱医生大力出援,我俩方得登临最高处,一览山下风光,一起俯视桃江十三渚的碧水绿田,可惜来得略早,不曾观见成片油菜花的盛景。四人相互帮忙拍照,一起协力在山脊上寻觅他人留下的痕迹,终于在夕阳西坠时从另一陌生山径安全返回山下停车处,挥手作别。虽只是相处短短一日,此后不曾再见,可这半年里只要刷到赵老师的微信朋友圈中发出的驴行动态,,就会忆起,仿佛熟悉似老朋友。不知何时还能有缘与他俩于某山中相遇,再结伴共游。

21年12月18日从黄岩九峰公园中间一线路上行至一岔路口,左行为另一下山路线,路标称为“老鼠沿杠”,我们先右行去往另一处丫髻岩,午后由原路返还,准备由老鼠沿杠下山,由此处地名可想见其险要,看到前面有位年青人,手握矿泉水一瓶,正迅捷下行,犹似闲庭信步,看来对此路线十分熟悉,赶紧询问他这路线有无险要之处,那人答道:有几处较陡,但只要小心,也能安全通过。我俩顿时信心满满,随着那年青人下行。果不其然,此路线下降较快,且不少落脚处有滑动的小石子,吓得我俩一手登山杖,一手攀着岩壁,脚慢慢下探,待这脚踩稳了,才换另一脚,但见那年青人,在不远的路边停住,一边喝水,一边一直关注着我俩下行。待我们到平缓处,他又步履重启,轻快前行,在曲折的山路上很快消失了他的背影。然而当我们来到又一险要处时,却赫然又见他悠悠然停驻路旁,等待我们下行……就这样,我们慢慢下行,他一路等待,直到到了一座庙宇旁,接下来都是一路坦途,才见到他脚下如风,很快就不见了他的踪影。那样一个热情且细心的陌生人,只在路上简短的交谈中,知道他来自湖北,在台州打工。可我想我会记着他看着我们小心翼翼地下行时关切的目光。

22年4月4日,我俩以海拔400米的临海黄石坦村为起点,一路尽赏九台沟美景,瀑布奇石动静交杂,且喜天蓝风和,直攀至海拔1250米的跑马坪,费时3小时,正欲原路返回,路遇三名陌生青年男女热情相邀,遂一起一鼓作气攀至曙光碑,返程由另一条路返回。下山途中相互交谈时方得知对方也是对此下山路线毫不熟悉,可因为有我们加入,觉得人多就不怕了,而我们当时听他们的语气应该是走过这条路的,于是也就鼓余勇随他们走了。大家都说要不是彼此一起,根本就坚持不下来,待返回停车处,月上东山,乡村灯光星星点点,已是19点!双腿虽酸痛无比,心内却是欢喜,赏了美景,又认识了热情的朋友,收获颇丰!也因为遇到这三位年青人,才让老夫有了大发少年狂的机会与冲动,也是难得的一次体验。

20年1月18日临近春节,我们去了温州乐清的天露谷,这次我们是报户外团去的,却不料组织者经验欠缺,带我们攀上了一条“不归路”,因为上山的唯一的一条路是靠绳索攀爬上去的,还不时有落石。我们好不容易过了此难关,却不料当计划中的下山路呈现在我们面前时,才发现居然是准备让我们在直上直下的崖壁上绳降!要知道我们这个临时团队二十来人几乎大部分人都没有此类经验。然而后已无退路正在大家一筹莫展之时,三位采岩珠人经过,得知我们的困境,他们毅然出手,他们穿好专业的攀援设备,再帮我们也穿上,然后把我们跟他们拴在一起,说白了,差不多就是让我们挂在他们身上,由他们带着向下方降落。一趟又一趟,他们带下去一个人,又攀上来,再救援下一个人。他们气喘吁吁,他们汗如雨下,在这个冬天的山谷里,他们竭尽全力,我们感激万分,然后他们只是笑笑,便消失在大山里了,继续他们惊险万状的采岩珠的生计。

22年3月5日由椒江的西山游步道开始拾级而上,目标是寻访椒黄路三区的界碑,登山不久,便遇到一群专业户外打扮的人,有男有女,且手上持有电锯,一问才知,这里是他们跑山比赛的线路之一,现在春天了,路上杂草丛生,不利通行,所以他们今天是前来开路。再交谈才发现原来他们还是志愿的护林队,这不由得让我们对他们肃然起敬。他们一边用电锯锯掉路旁横生的枝桠,一边笑着对我们说:你们跟在我们后边吧,待我们开好路了,你们就好走了。好,跟着你们就有路了,我们答道。

告别了护林队员们,我们继续寻找椒黄路三区的界碑,走着走着,前方出现了好多条岔路,我们停下脚步仔细打量,不远处葱绿掩映中一抹红吸引了我们探寻的目光:哈,又找到正确方向了!向前去,果真,是某个户外俱乐部系在路边树枝上的标志条,传递着此路可通行的信息。再往前走,一条橙黄色的布条系在树枝上在山风中招摇,这布条与所有的户外俱乐部都不一样,那是一条用来绑三门青蟹的布条,上面有着“三门青蟹”字样。我们便知道,那是台州一位户外达人“北雁独行”的特意绑的路标。北雁行动人如其名,总是独行于山中。他在网上发的关于三区界碑的帖子我印象深刻,一看到三门青蟹的布条,一下子心就定了,知道前方必有正确的道路,又有了探索的勇气。果然再走一会儿,便寻到了界碑。

出去爬山,露营,总会遇见不一样的人,交谈中,能听见传奇,能听见遗憾,也能听见期望,看见不同的生活状态,记得20年11月15日,我们在安基山露营,我们是晚上九点才到山上的,边上已有几顶帐篷,第二天大家早早起来拍日出,其中就有来自临海的一对夫妇,我们攀谈起来,男主人说自己早年很喜欢出去旅游,走了很多地方,现在则多在周边游,也都把妻子带着,男主人极健谈,女主人只在旁边娴静地陪着,很少插话。加了微信,偶然妻子说,呀,那对夫妻又去哪玩了。于是,我们出游的心又被勾了起来。

也不知为什么,在这样的路途中,每一个初次相逢的陌生人都能迅速地攀谈起来,很快就熟络似老友。我们夫妻俩本类社恐,然而每次出去都会与各路人交谈甚欢,许是这山间清新空气,眼前这眼前美丽景致,让彼此的心灵都不设防了吧。路上碰到的各路驴友,或指点路线,或提醒危险处,总让人感受到热情。妻子常感慨:是不是喜欢户外运动的人都特别热情?我说是呀,对生活没有热情的人,怎么会积极投身于大自然?

我们喜欢行走于山间,不仅能观景散心,不仅能感受各种有趣的灵魂,似乎还能从他们的眼中也看见了自己热爱生活的模样。

祈愿疫情早点过去,一切都回归最初的美好!大自然,等着我们!


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