那就讲讲周一到周四吧
这是上周末给小邵买的“老汉衫”小朋友穿上还蛮合适的
在周二的晚上十点半,我默默打开某软件激情下单一份宵夜,胖死我吧,但这肠七块钱,可是有够难吃的
周三是儿童节,主任执意让我下午不上班去过节,可是我没去,但也提前走了会去和同事小孟吃饭,撸了串,买了端午彩绳,还有漂亮的碎冰蓝,那天风大的要把我的裙子掀起小孟给俺男人带回来的礼物
本周收到了一份婚礼邀约,然后让我给她想想接亲小游戏,我琢磨了几个,又给做了一份保证书,感觉蛮好看的嘻嘻,给自己也幻想了很多个游戏,哈哈哈
周四去了单位,小邵临时起意要去办房子首付的事,我给主任把相关的工作嘱咐了后,就请假回家了,然后下午在家的时候一屁股把小邵的眼镜坐歪了
吓得我不敢说话,他也不理我,反正就是脸很臭的样子,我生气+沉默了一会以后!我和他说,我现在要和你道歉,你快点原谅我,哈哈哈哈哈,他还说,要不要再换一边坐,把另一边也坐歪,有没有把我屁股硌着(阴阳怪气)
然后我们就去重新换镜框了,然后我和店员说,他可凶了,我又不是故意坐坏的,哈哈哈!出了门他非要去小商店转转,我说我没有要的,他说那他有要买的啊,我们就去了,结果给我买了可爱的果冻,也没给他自己买,就带我回家了……
晚上去夜市买了好几样小吃,美滋滋,还huo了可乐,打了两把游戏,但是最近实在太累了,我睡得呼呼的[偷笑]
冰粉很不错,可是卖冰粉的人态度真↓
这是上周末给小邵买的“老汉衫”小朋友穿上还蛮合适的
在周二的晚上十点半,我默默打开某软件激情下单一份宵夜,胖死我吧,但这肠七块钱,可是有够难吃的
周三是儿童节,主任执意让我下午不上班去过节,可是我没去,但也提前走了会去和同事小孟吃饭,撸了串,买了端午彩绳,还有漂亮的碎冰蓝,那天风大的要把我的裙子掀起小孟给俺男人带回来的礼物
本周收到了一份婚礼邀约,然后让我给她想想接亲小游戏,我琢磨了几个,又给做了一份保证书,感觉蛮好看的嘻嘻,给自己也幻想了很多个游戏,哈哈哈
周四去了单位,小邵临时起意要去办房子首付的事,我给主任把相关的工作嘱咐了后,就请假回家了,然后下午在家的时候一屁股把小邵的眼镜坐歪了
吓得我不敢说话,他也不理我,反正就是脸很臭的样子,我生气+沉默了一会以后!我和他说,我现在要和你道歉,你快点原谅我,哈哈哈哈哈,他还说,要不要再换一边坐,把另一边也坐歪,有没有把我屁股硌着(阴阳怪气)
然后我们就去重新换镜框了,然后我和店员说,他可凶了,我又不是故意坐坏的,哈哈哈!出了门他非要去小商店转转,我说我没有要的,他说那他有要买的啊,我们就去了,结果给我买了可爱的果冻,也没给他自己买,就带我回家了……
晚上去夜市买了好几样小吃,美滋滋,还huo了可乐,打了两把游戏,但是最近实在太累了,我睡得呼呼的[偷笑]
冰粉很不错,可是卖冰粉的人态度真↓
520是啥,对我来说都是一样的,一样的上班,一样的下班,一样的吃饭,一样的撸铁[吃瓜][吃瓜]
5.20,胸
①40公斤哑铃上斜卧推8-12个+5公斤哑铃站姿向上夹胸15个,四组
②60-70公斤下斜卧推12个+5公斤杠铃片站姿平推20-25个,四组
③120-150磅坐姿器械宽距臂屈伸12个,四组
④90磅坐姿器械单侧侧坐20个,无间歇,四组
⑤105-120-135-150磅坐姿器械推胸12个,四组
⑥90-105磅坐姿器械夹胸15个,四组
⑦150-165磅坐姿器械推胸力竭组,三组
打卡第1399天,运动只为更好的自己!#运动就是坚持#快来加入https://t.cn/RtGB2tr吧!
5.20,胸
①40公斤哑铃上斜卧推8-12个+5公斤哑铃站姿向上夹胸15个,四组
②60-70公斤下斜卧推12个+5公斤杠铃片站姿平推20-25个,四组
③120-150磅坐姿器械宽距臂屈伸12个,四组
④90磅坐姿器械单侧侧坐20个,无间歇,四组
⑤105-120-135-150磅坐姿器械推胸12个,四组
⑥90-105磅坐姿器械夹胸15个,四组
⑦150-165磅坐姿器械推胸力竭组,三组
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#抗疫行动# 居家隔离其实挺开心的,虽然出不去,但是在家工作上班,做饭吃饭,刷剧撸狗,这样的机会确实鲜有,但依然希望疫情快快好起来,让拼搏在一线的医务工作者可以好好休息,大家也都能恢复到如常。加油上海[感冒][感冒][感冒]这里并没有网络中那些妖魔化的苟且,我看到的都是积极配合,善意的共享,好心的建议,热心的帮衬,也没有大家口中谁看不起谁,大家可以说都是这一场战役的“战友”,都是生活在这场战争中做出努力的人。[心][心][心]
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