记录一下今日食谱
1.起床太晚错过青瓜冬瓜汁,喝了一口水就出门了
2.持续数个小时的饥饿和干渴后来看到有家简直像看到亲人,但是没有吃到心心念念的拌面(便利店拌面就是那种并没有多惊艳但是很久不吃却会想念),基操AD钙奶,乳酸菌味元气森林(不好喝),一份芝士肉酱饭(不好吃),拒绝了店员再三安利的爆蛋鱼丸(?)
3.矿泉水+古茗的西柚水果茶(难喝)
4.晚上用卤汁煮了杏鲍菇和冬瓜和一个蛋,连吃了几天的生冬瓜都快忘记熟的是什么味了థ౪థ,然后把中午买的葡气噗噗冰面包,sad不是它不好,是我没有在赏味期内享用它。
1.起床太晚错过青瓜冬瓜汁,喝了一口水就出门了
2.持续数个小时的饥饿和干渴后来看到有家简直像看到亲人,但是没有吃到心心念念的拌面(便利店拌面就是那种并没有多惊艳但是很久不吃却会想念),基操AD钙奶,乳酸菌味元气森林(不好喝),一份芝士肉酱饭(不好吃),拒绝了店员再三安利的爆蛋鱼丸(?)
3.矿泉水+古茗的西柚水果茶(难喝)
4.晚上用卤汁煮了杏鲍菇和冬瓜和一个蛋,连吃了几天的生冬瓜都快忘记熟的是什么味了థ౪థ,然后把中午买的葡气噗噗冰面包,sad不是它不好,是我没有在赏味期内享用它。
2021年9月24日
午餐,吃的红烧肉刀削面,本想着吃二两就好,但没想到,中午那会有点太饿,就吃的二两,结果吃撑了[笑cry]
晚餐,米饭,土豆可乐鸡翅
回来的路上,还是买了一点香蕉 和冬瓜西红柿。准备明天煮点香肠,放点冬瓜进去,别浪费了。
今天不是很开心,布置了新的任务,因为还没有头绪,所以还。。。需要更加努力,愿能顺利尽快完成任务,加油!
回来换铺上新买的被套床单,真开心(买的是自己喜欢的粉色),心心念念了很久,想买一套属于自己的新被套
#装修到底需不需要设计师#
午餐,吃的红烧肉刀削面,本想着吃二两就好,但没想到,中午那会有点太饿,就吃的二两,结果吃撑了[笑cry]
晚餐,米饭,土豆可乐鸡翅
回来的路上,还是买了一点香蕉 和冬瓜西红柿。准备明天煮点香肠,放点冬瓜进去,别浪费了。
今天不是很开心,布置了新的任务,因为还没有头绪,所以还。。。需要更加努力,愿能顺利尽快完成任务,加油!
回来换铺上新买的被套床单,真开心(买的是自己喜欢的粉色),心心念念了很久,想买一套属于自己的新被套
#装修到底需不需要设计师#
2020.7.21DAY6早餐:牛奶泡抹茶代餐+无糖黑豆浆上午10点:一杯燃脂咖啡午餐:黑米饭+牛排+西蓝花+凉拌木耳+一颗水煮蛋(早上的鸡蛋没吃留到中午吃,补充蛋白质)饭前还吃了一颗预热丸+一包益清元晚餐:水果味代餐+鸡胸肉+莴笋+冬瓜海带汤(减肥期间一定要吃的好,并2020.7.21DAY6早餐:牛奶泡抹茶代餐+无糖黑豆浆上午10点:一杯燃脂咖啡午餐:黑米饭+牛排+西蓝花+凉拌木耳+一颗水煮蛋(早上的鸡蛋没吃留到中午吃,补充蛋白质)饭前还吃了一颗预热丸+一包益清元晚餐:水果味代餐+鸡胸肉+莴笋+冬瓜海带汤(减肥期间一定要吃的好,并不是不吃就能瘦的,要合理搭配)饭后一杯燃脂咖啡,再运动一会,事半功倍
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