今日健康分享
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
温度也是一种药
[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]
在生活当中你会发现，不管是运动，还是我们用手法，理疗的方法提高我们体温的时候，我们的消化就会变快！

比如，去泡温泉人就很容易肚子饿，温度不光能帮助消化，他还在吸收，利用，代谢，也就是排毒方面会起到很重要的作用！

提高温度本来就是中医当中很重要的一个治疗方法，也是中医和西医的区别之一！

它即可以单独使用，也可以和其他方法配合使用，可以让效果翻倍，尤其是现代人喜欢吃冷饮，寒凉，吹空调，处处都有寒凉，和几十年前，几倍年前的人相比，我们的身体已经太过寒凉了，所以，我们必须注重体温的提升，因为温度可以辅助治百病！

【“筷”住手！#疾病是这样被吃进身体的#】筷子，不仅是进食工具，更是中国的国粹，距今已有3000多年的历史，在世界各国的餐具中独树一帜，被西方人誉为“东方的文明”。看似平常的筷子，从挑选、使用到清洗，都藏着很多学问，使用不当还可能会危害健康。《生命时报》采访专家，告诉你筷子的起源，并教你如何在生活中正确使用。

#每日一善#☀️#阳光信用#☀️

人生在世间，叫做生活，生活需要一份勇气，需要一份不妥协，需要我们从生活中吸取一份正能量。在生活当中吸收正能量，让生活更阳光，更健康。
生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，更需要坚强。
总是有人给我制造很多压力，但我不给自己制造压力。我觉得只要我开始打比赛后，它们（压力）就会自生自灭。—詹姆斯