奔着日月光去的,
结果到了发现简直就是城乡结合部,
商圈很大,也非常乡里乡气,
想找日料都废光了耐心……
饿到两眼发昏,幸好有家还不错的卤味算是没白来!
有那么一刻 我居然有点儿愤怒,那么好的时光居然浪费掉了,我大概用了十分钟来调节情绪,孩子们玩了会小金鱼后,我们转到下一站!
总而言之,今天的坏情绪还是草率了点[笑cry]
结果到了发现简直就是城乡结合部,
商圈很大,也非常乡里乡气,
想找日料都废光了耐心……
饿到两眼发昏,幸好有家还不错的卤味算是没白来!
有那么一刻 我居然有点儿愤怒,那么好的时光居然浪费掉了,我大概用了十分钟来调节情绪,孩子们玩了会小金鱼后,我们转到下一站!
总而言之,今天的坏情绪还是草率了点[笑cry]
没想到快体验残疾八个月了
膝关节病患者总结一下
周期长,复发突然,衍生影响多
部分生活能力与工作能力失去
早期因太疼痛不动导致肌肉萎缩
然后在练和静养中不断试探
时间一长腿部走路功能退化,肌肉记忆不在
主要是脚不抓地,重心不稳,走路摇晃
有一段是出现长短腿,跛脚前进
膝关节每天的疼痛都不同
积液刺疼,筋伸拉疼,骨头疼,肿胀疼
都经历过,尤其睡前,而且每天都有新发现
手腕因撑身体出现过度代偿扭伤
手腿都不行的时候就是废了
心态一个容易崩
不能出门心理也容易出现抑郁
尤其是早期,需要发很大的自我调节
目前试过艾灸,推拿,拔罐,刮痧,放血
觉得艾灸对我的消肿挺有作用
但要坚持才行,见效慢
其他的按摩手法帮助暂时消积液
后期需要拉筋保持弹性减少僵硬
还有一个突出特征
稍微好一点超想多走几步
如果是没有好透就容易二次拉伤然后积液
然后重复以上步骤
不动也不是,动多也不是
这个度没有具体量全凭自己摸
不知道何时等我好了
这个心酸史也能倒背如流吧[笑cry]
膝关节病患者总结一下
周期长,复发突然,衍生影响多
部分生活能力与工作能力失去
早期因太疼痛不动导致肌肉萎缩
然后在练和静养中不断试探
时间一长腿部走路功能退化,肌肉记忆不在
主要是脚不抓地,重心不稳,走路摇晃
有一段是出现长短腿,跛脚前进
膝关节每天的疼痛都不同
积液刺疼,筋伸拉疼,骨头疼,肿胀疼
都经历过,尤其睡前,而且每天都有新发现
手腕因撑身体出现过度代偿扭伤
手腿都不行的时候就是废了
心态一个容易崩
不能出门心理也容易出现抑郁
尤其是早期,需要发很大的自我调节
目前试过艾灸,推拿,拔罐,刮痧,放血
觉得艾灸对我的消肿挺有作用
但要坚持才行,见效慢
其他的按摩手法帮助暂时消积液
后期需要拉筋保持弹性减少僵硬
还有一个突出特征
稍微好一点超想多走几步
如果是没有好透就容易二次拉伤然后积液
然后重复以上步骤
不动也不是,动多也不是
这个度没有具体量全凭自己摸
不知道何时等我好了
这个心酸史也能倒背如流吧[笑cry]
可能我一直都抱着丧丧的想法
有时候也确实很颓废,别人都把自己管的那么好,我却还是这副样子
许某人为了我的身体废了很多心
我今天又给他说颓废的话了
他发了很大的脾气,我一个人缩在沙发上哭的很难过
许某人从来没有给我发过脾气,他一直在为我的身体而努力,但是我却总是不上心
我不能再这样了,我得自己照顾好自己。
我希望我们可以一直保持热爱。
有时候也确实很颓废,别人都把自己管的那么好,我却还是这副样子
许某人为了我的身体废了很多心
我今天又给他说颓废的话了
他发了很大的脾气,我一个人缩在沙发上哭的很难过
许某人从来没有给我发过脾气,他一直在为我的身体而努力,但是我却总是不上心
我不能再这样了,我得自己照顾好自己。
我希望我们可以一直保持热爱。
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