上午，带米乐去看牙。因为我的牙齿不好，有好多颗牙坏掉，又经常做梦掉牙，所以，对牙齿坏掉就很紧张，特别是，连续两个周日已经修过两次牙，这回又带孩子来看牙。我也很紧张。
米乐的牙坏掉那天，我就很紧张，甚至很自责，我怎么就没有照顾好他的牙齿呀。我怎么当妈妈的，我很不负责任，我没有做好呀。仿佛都是我不好，仿佛我多做一点什么，就能扭转这个事情。这，其实也是一种控制。
而且，我还看到了自己的潜在信念，养孩子，最好是毫发无损。这，怎么可能办到呢？身体的各个部件出问题，都很正常，却不影响一个灵魂的本质。就连谷爱凌都会因为比赛而骨折，各种小毛病。
遇到问题，就解决问题呗，何必追求完美。
道理都懂，需要在真实的事件中修炼。修正。修行。最终，用平和的心态面对生活里的各种事情，来什么，接什么。遇到什么事，都没关系，都可以从容应对，这是我的理想状态。
借事炼心。
好久没有持续书写复盘，反思自己了。下半年，要继续把修炼落地，事儿上练。
米乐自己在诊室里修牙，我在外面读书。我读的是《阿纳丝塔夏》，读的很走心，记得故事的情节，阿夏的表达。
米乐除了诊室，眼里含着泪水，修牙很疼，他哭了出来。我抱着他，理解他。后来，他就好了，平复了。再后来，又可以快乐地玩闹了。
这件事儿，我也算练得及格了。我能跨越自己的恐惧，用安稳的心承接孩子的情绪，值得自我肯定。
米乐的牙坏掉那天，我就很紧张，甚至很自责，我怎么就没有照顾好他的牙齿呀。我怎么当妈妈的，我很不负责任，我没有做好呀。仿佛都是我不好，仿佛我多做一点什么，就能扭转这个事情。这，其实也是一种控制。
而且，我还看到了自己的潜在信念，养孩子，最好是毫发无损。这，怎么可能办到呢？身体的各个部件出问题，都很正常，却不影响一个灵魂的本质。就连谷爱凌都会因为比赛而骨折，各种小毛病。
遇到问题，就解决问题呗，何必追求完美。
道理都懂，需要在真实的事件中修炼。修正。修行。最终，用平和的心态面对生活里的各种事情，来什么，接什么。遇到什么事，都没关系，都可以从容应对，这是我的理想状态。
借事炼心。
好久没有持续书写复盘，反思自己了。下半年，要继续把修炼落地，事儿上练。
米乐自己在诊室里修牙，我在外面读书。我读的是《阿纳丝塔夏》，读的很走心，记得故事的情节，阿夏的表达。
米乐除了诊室，眼里含着泪水，修牙很疼，他哭了出来。我抱着他，理解他。后来，他就好了，平复了。再后来，又可以快乐地玩闹了。
这件事儿，我也算练得及格了。我能跨越自己的恐惧，用安稳的心承接孩子的情绪，值得自我肯定。
2016.9.14
“未来一定很好，即使现在有诸多不幸，能替别人高兴，这点无论如何也要保留下来。”
2016.9.17
“在能成为独当一面的大人之前，还有很多的路要走，加油小公主。你们永远不会成为朋友，若早预见难以沟通之初就应该放弃就彼此的三观进行交流。”
2016.9.20
“喂，不要嘲笑我为爱而哭泣，我可比你勇敢，爱就简单直白，不要欲语还休，恨就大嘴巴抽丫，高傲转身走，再也不回头，人生这样才过瘾。”
2016.9.23
“对自己的现状因无力改变而羞愧，这样一点也不酷。”
2016.9.27
“我觉得很孤单，不是身边没人陪伴，是从心底想离开这，它不属于我。想去寻找我的那个人，可以诉说所有心事，全心全意，不担心会分别的另一个我。别害怕，我会有一个家。哪怕只有我一个人。”
“我确实不是共产主义接班人，没有随时随地百分百充满正能量，但我能做的一点点努力，对我的负能量已足够。”
2016.10.3
“借事炼心，一切都会过去。不可事必躬亲，志应在千里。”
2016.10.6
“一定要变得优秀，不早日解决永远夜不能寐，我要加油。”
2016.10.8
“与其让我从事现在所学的专业，我宁可当一名失魂落魄的艺术家。世界上有趣的事那么多，没有一件事值得我困顿一生”
2016.10.19
“今天出门时有两只小蝴蝶在身边飞，像新疆春与夏交界的气候，舒服的让人想放风筝。过去了那么多年，喜欢的气候却在心里扎了根，真是想变得温柔的节气。”
2016.10.23
“只要我愿意，没有不可以。不如我们都早点睡觉。”
2016.10.26
“冒着热气的葱油饼在锅里滋滋响，旁边放着挤在一起的豆浆。每天早晨上课都经过带着浓浓的生活气息的街道，让我觉得自己生动的活着。”
2016.11.2
“人的一生能找到自己喜欢的事情是幸运的。”
2016.11.8
“今天去了小清吧，点了一杯蓝莓果酒，微醺的时候听到宸韵在唱歌，等待柯君接我回家，伴着一闪一闪的led灯——但那又怎样跌倒你在身旁。醉酒却不担心回不来家，最好的朋友就在身边。多年后或者我不会再想起小清吧，但这一刻少女们的容颜，和20岁的我们，我无论如何不会忘。那些路那么长，好像我们真的就能一直这样晃晃悠悠，走到未来去。希望陪我看星星落下的人一生平安顺遂。”
2016.11.14
“梦里的玫瑰很香。”
2016.11.25
“不惧所有平凡的忧和愁，不管好天气来还是走，我要翻山越岭，赏云淡风轻，我要夜晚数星星，一壶好茶到天明。”
2016.12.2
“无比感激这些好时光。”
2016.12.10
“我从来不放大自己的难处，因为这些是我自己选择的东西，不吃苦当然也不会甜。或许只有当自己拼了命的努力过，才会在得到某些东西时，觉得实实在在是自己应得的。”
我的20岁真的好可爱。老朋友，我是如此庆幸，我们还能从岁月里多借来几个夜晚，去谈一谈年少无知。
到现在我才明白，原来年少无畏的勇气便是我拥有过的最美好的心爱旧物了。
“未来一定很好，即使现在有诸多不幸，能替别人高兴，这点无论如何也要保留下来。”
2016.9.17
“在能成为独当一面的大人之前，还有很多的路要走，加油小公主。你们永远不会成为朋友，若早预见难以沟通之初就应该放弃就彼此的三观进行交流。”
2016.9.20
“喂，不要嘲笑我为爱而哭泣，我可比你勇敢，爱就简单直白，不要欲语还休，恨就大嘴巴抽丫，高傲转身走，再也不回头，人生这样才过瘾。”
2016.9.23
“对自己的现状因无力改变而羞愧，这样一点也不酷。”
2016.9.27
“我觉得很孤单，不是身边没人陪伴，是从心底想离开这，它不属于我。想去寻找我的那个人，可以诉说所有心事，全心全意，不担心会分别的另一个我。别害怕，我会有一个家。哪怕只有我一个人。”
“我确实不是共产主义接班人，没有随时随地百分百充满正能量，但我能做的一点点努力，对我的负能量已足够。”
2016.10.3
“借事炼心，一切都会过去。不可事必躬亲，志应在千里。”
2016.10.6
“一定要变得优秀，不早日解决永远夜不能寐，我要加油。”
2016.10.8
“与其让我从事现在所学的专业，我宁可当一名失魂落魄的艺术家。世界上有趣的事那么多，没有一件事值得我困顿一生”
2016.10.19
“今天出门时有两只小蝴蝶在身边飞，像新疆春与夏交界的气候，舒服的让人想放风筝。过去了那么多年，喜欢的气候却在心里扎了根，真是想变得温柔的节气。”
2016.10.23
“只要我愿意，没有不可以。不如我们都早点睡觉。”
2016.10.26
“冒着热气的葱油饼在锅里滋滋响，旁边放着挤在一起的豆浆。每天早晨上课都经过带着浓浓的生活气息的街道，让我觉得自己生动的活着。”
2016.11.2
“人的一生能找到自己喜欢的事情是幸运的。”
2016.11.8
“今天去了小清吧，点了一杯蓝莓果酒，微醺的时候听到宸韵在唱歌，等待柯君接我回家，伴着一闪一闪的led灯——但那又怎样跌倒你在身旁。醉酒却不担心回不来家，最好的朋友就在身边。多年后或者我不会再想起小清吧，但这一刻少女们的容颜，和20岁的我们，我无论如何不会忘。那些路那么长，好像我们真的就能一直这样晃晃悠悠，走到未来去。希望陪我看星星落下的人一生平安顺遂。”
2016.11.14
“梦里的玫瑰很香。”
2016.11.25
“不惧所有平凡的忧和愁，不管好天气来还是走，我要翻山越岭，赏云淡风轻，我要夜晚数星星，一壶好茶到天明。”
2016.12.2
“无比感激这些好时光。”
2016.12.10
“我从来不放大自己的难处，因为这些是我自己选择的东西，不吃苦当然也不会甜。或许只有当自己拼了命的努力过，才会在得到某些东西时，觉得实实在在是自己应得的。”
我的20岁真的好可爱。老朋友，我是如此庆幸，我们还能从岁月里多借来几个夜晚，去谈一谈年少无知。
到现在我才明白，原来年少无畏的勇气便是我拥有过的最美好的心爱旧物了。
如何“安分守己，各尽其职；以人为本，借事炼心”？
首先做个堂堂正正的人，随时反观自己的内心。然后守住做人的底线，做好自己本分，安于本职工作，在其位尽其职，最后能以无我的精神利益他人，在红尘中历练、成长。
在家庭中，扮演好自己的角色；在岗位上，做好自己的本职工作；在自己的世界里，时刻提起觉照，看清楚自己的每一个起心动念。
一个人能活得洒脱自在，是因为它不会执迷于任何一念，不会以自己的主观去看待任何事。事来了就专注于事、融入于事；事处理完了，就只剩下灵明的觉知，即“有事便借事练心，无事便借境练心”。
“境”指的是自己内心的境界，看自己的内心是否会因外事或开心或忧愁等，这样就能看清自己的念头是如何生起、如何动、如何去的。
这就是专心修行的要素。
首先做个堂堂正正的人，随时反观自己的内心。然后守住做人的底线，做好自己本分，安于本职工作，在其位尽其职，最后能以无我的精神利益他人，在红尘中历练、成长。
在家庭中，扮演好自己的角色；在岗位上，做好自己的本职工作；在自己的世界里，时刻提起觉照，看清楚自己的每一个起心动念。
一个人能活得洒脱自在，是因为它不会执迷于任何一念，不会以自己的主观去看待任何事。事来了就专注于事、融入于事；事处理完了，就只剩下灵明的觉知，即“有事便借事练心，无事便借境练心”。
“境”指的是自己内心的境界，看自己的内心是否会因外事或开心或忧愁等，这样就能看清自己的念头是如何生起、如何动、如何去的。
这就是专心修行的要素。
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