反而，当你很忙的时候，你就会发现，忙碌的你也没那么多心思疑心这个疑心那个，世界都变得

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古语有云：少年经不得顺境，中年经不得闲境，老年经不得逆境。

闲，是福气。

太闲，不一定是福气，说不定是灾难。

空闲久了，才会知道，闲的发慌多可怕，闲的无聊多遭罪，闲的寂寞多空虚。

因为太闲，就会有很多的时间去胡思乱想，去患得患失，去纠结不清，在剪不断，理还乱的莫名情绪里迷失自己。

世间，不是时间太矫情，而是人心太做作，如果我们真的全力以赴的面对生活，就没有时间和心情思虑这些无由头的琐事了。

废掉一个人，就让他闲着，闲着，闲着

有人说，废掉一个人最狠的一招就是让他闲着，鞭策从来不是磨难，闲的自生自灭才是对懒人最狠的报复。

有点生活常识的人应该都知道：很多东西如果长期不用，放在那闲置太久的话，就不能再用了。

比如一些金属制品长期不用更容易生锈，一些电子产品长期闲置会变得很难用，甚至直接就没办法用了。

实际上，人也是一样的。

如果我们闲的太久，闲的太厉害了，不管是身体也好，还是斗志，乃至整个人的思维认知，往往都会变得不太灵光。

还记得那个23岁男子杨锁活活饿死在家中的新闻吗？

这件事发生在2010年，这个叫杨锁的青年四肢健全、神志正常、活动自如，却整天闲的无所事事，甚至饿死在家中。

“他从来不洗衣服，穿脏了就扔掉，再换一件。村里人给他的肉、菜，他都挂在屋檐上，一直放臭也不做来吃。”

“吃到一顿饱饭后，他就一直睡，有时能睡一两天。饿到不行的时候，他再出门讨饭吃。”

与其说他是饿死的，不如说是懒死的，更不如说是被父母娇惯死的，被自己闲死的。

村里人说，杨锁的父母对他十分疼爱，为了把儿子永远留住，专门给孩子起名叫杨锁。

“杨锁8岁时，父母出门时还把他用担子挑着，不让他走路。”杨锁的堂哥杨德玉说。

“杨锁有时也试着干活，他父母看见后就说，你到一边玩儿吧，别累着了。”村里人说。

杨锁13岁那年，父亲因为肝病去世。杨锁的母亲仍然宠着杨锁，一点农活也不让他干。到后来，杨锁的母亲身体越来越不好，不得不叫杨锁去干活时，杨锁根本不干，一不高兴就打母亲。

杨锁每天无所事事，他母亲承担着一切农活和家务，结果积劳成疾。杨锁18岁那年，他母亲因病去世。

失去了依靠的杨锁，早已经沉溺于舒适安逸的生活，只愿意闲在家里，最终饿死在家里。

杨锁也许幸福过，但他的幸福也仅限于童年，然后就被自己的父母活活的杀死。

一个人太闲，就失去了奋斗目标，没有了前行的动力，那么他就会慢慢开始废掉了。

人不能闲下来，有能力的话，给自己一点事情做，生活才会更有意义，人一旦闲下来，离变成废人也就不远了。

物极必反，长时间不做事的人，不仅仅不会得到自认为的那种轻松，反而会让你陷入深深的恐惧和迷茫。

忙是治疗一切神经质的良药

一忙，也不伤感了、不八卦了、不自我膨胀了、不莫名落寞了。

平静的脸上无怒无喜，看过去只隐隐约约的写了一个“滚”字。

很多的病，很多的痛、很多的胡思乱想都是闲出来的；让身体和脑袋动起来，专注一事，你会轻松畅快很多。

忙是治疗一切疑心症的良药

一忙，没时间想杂七杂八的事儿，而且自己也有了自信，不论做什么都能自己拿主意。

人一闲下来就要多想，本来没什么事儿的老公看着像是出轨了，本来品学兼优的孩子看着像是逃学了，本来单纯的同事看着好像要有谋于你，其实别人都很忙，没时间花那么多心思在你身上。

反而，当你很忙的时候，你就会发现，忙碌的你也没那么多心思疑心这个疑心那个，世界都变得美好了。

你所在意的只有你手下的这一件事，做好了你就开心，做不好就想继续努力。生活没有什么比有所期待更能让人幸福快乐！

忙是治疗一切自怨自艾的良药

一忙，生活就有了奔头，做的事情都有意义。

忙碌是幸福的，因为有事情做，生命就有价值。忙碌的人希望闲一闲，而这种闲会显得更有价值，忙里偷闲，能让他们更好的继续工作。别羡慕一味闲哉的人，其实他们不是不想忙，只是忙不起来。

珍惜自己忙碌的时光吧，忙碌才是世间最珍贵的良药。

罗曼·罗兰说“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”

《菜根谭》里也说道：“人生太闲，则别念窃生。”

事实真是这样，人不能太闲！太闲，则无所事事，易生杂念。

这世上，没有比每天躺着看几小时电视，玩几小时手机更容易衰老的事了。

忙，是治疗一切精神顽疾的良药，它让你忘掉天地众生，把自己从负能量中打捞出来，会让你变得越来越好。

如何通过了解性格，解决相处的问题？

心理学大师约翰·贝曼博士说过两句话：“第一句，人因为相同而在一起，第二句，人因为差异而产生冲突。”

为什么说“因为相同而在一起呢？俗话说“物以类聚，人以群分”，比如说两个人有共同语言，有共同的爱好；或者像是老乡、同学等有相同的身份；还有相同的观点、相同的性格，这些都容易让人聚在一起。

我们每个人心中都希望与人找到共鸣，当我们心底渴望的东西在另一个人身上呈现，就能够唤起我们内在对爱的渴望。

在谈恋爱的时候，你很容易在对方身上发现你自己，比如说你觉得是对方身上阳光的一面吸引了你，其实是因为你心底阳光，才能看到对方身上的阳光。

第二句话“人因为差异而产生冲突”，实际上人与人之间有很多不同点，最常见的就是观点的不同。

现在很流行的一个词是“三观不合”，“三观不合”怎么相处呢？这可能是生活中最常见的相处难题。

另外，“性格不合”也是一大难题。

民政局在关于离婚原因的统计中发现，最多的就是“性格不合”和“三观不合”，占到90%以上。在婚姻关系中，双方对彼此关注度高，然而性格上的差异加上沟通不畅，使得一些鸡毛蒜皮的琐事，却往往成了压垮婚姻的“最后一根稻草”。

我们要解决相处的问题，关键点就是如何处理差异。

首先我们需要了解相处的差异是什么。

人与人之间的差异涉及到很多方面，有的差异是不需要处理的：比如说社会阶层的差异，一个千亿级的富豪和一个普通的工薪族是没有什么交集的，除非他们是雇佣关系，有共同的事业去奋斗，他们有可能聊几句，但是正常情况下他们是没有共同语言的；还是有年龄的差异，例如一个老年人和喜欢动漫二次元的00后，他们几乎是没有共同语言的。这些差异不需要去处理，因为他们之间的共同点太少，在一起相处的时间和机会也很少。

真正需要处理的差异是明明有很多共同点，但是在关键部分存在差异的情况。而且人越走近另一个人，越会暴露出内心深处的底层需求，而这部分就是性格。
就像我以前说的“人以为人和人是一样的”，其实是不一样的，而最大的不同就来自于性格，所以处理差异的关键在于了解彼此的性格。

说一个我最近经历的事情吧。我前几天去参加约翰·贝曼博士的课程，我小组里面两个女生就突然发生了冲突。冲突的原因是，每一个小组成员都要分享，一个九号性格的女学员在分享的时一字一句的，讲得很慢，而且没有重点；另一位三号性格的女学员在旁边听得很不耐烦，生气地对九号性格女学员说“你到底要说什么，快点说！”九号女学员依然一字一句慢慢地回答“我说的就是这个呀，而且我也没觉得很慢啊！”整个冲突的过程就是三号很生气，九号却觉得莫名其妙。

因为对于三号来说，她希望她的时间是有效率的，她着急不是因为对对方这个人有意见，而是因为对方很慢又没有重点，就不能满足她对效率的期待，自然会急躁；对于九号来说，她要么不表达，要么在表达的时候有自己的节奏。她自以为很快，实际上是非常非常慢了。另外，九号的特点就是焦点比较分散，也因此缺少重点。
关于三号和九号性格，我只跟她们讲了一点点，双方的指责和莫名其妙的感觉就不复存在了。

所以如果我们能了解彼此的性格，甚至在只需要明白彼此的性格是不同的时候，冲突往往就能迎刃而解了。

那么如何通过了解性格，解决相处的问题呢？在这里我给你介绍四个落地的步骤。

第一步，了解自己的性格。

我之前说过“不管你和谁相处，最终都是和自己相处”，所以无论和谁相处，首先了解自己的性格才是最重要的。

大多数人都以自我为中心，总觉得自己是对的，就像刚才提到的九号，她觉得自己挺快的，如果不是对比其他人，她可能永远都不知道自己慢；三号觉得自己追求速度、抓住重点是对的，如果她没有加深自己的了解，她一点都不觉得是自己太着急了。

实际上，九种型号里面，九号最慢、三号最快，但是如果他们没有深入了解自己，都不知道自己是这样的。

人就是这么奇怪，都会把自己当做平均的，这是一种因为不了解自己而产生的误解。当你了解自己的性格之后，面对不同的人你可以主动做出相应的调整。这样，你舒服，对方也会很舒服，相处自然也会很容易。这是第一步，了解自己的性格。

第二步，了解对方的性格。

如果你对九型人格掌握得很熟练，九种性格的特质都非常熟悉，那么无论你遇到谁，你都可以做到大致了解对方的性格。

比如说你遇到一位脾气很大的客户，观察他的言行举止之后，你大致判断出他是八号性格的人，你就知道他并不是对你有恶意才故意发脾气，他只是直来直去的性格，控制不住自己的情绪而已。再根据九型人格里与八号相处的要点与他沟通，比如你尊重他的话语权，并且及时的示弱，你会发现原本脾气很大的客户也是很容易相处的。

我们前面用九节课解读了九种性格的特质，在后面的课程里，我们还会针对不同的现象深入解读不同性格，帮你找到更多轻松相处的办法。这是第二步，了解对方的性格。

第三步，接纳不同的性格。

如果我们了解了彼此有不同的性格，却凭自己的好恶大加评判，这种做法就是给对方“贴标签”。

“贴标签”不但对解决关系相处问题毫无帮助，还会让关系关系更加疏远。

接纳和评判有什么区别呢？

评判叠加了自己的价值观，用自己的价值观去衡量别人的价值观，主观意识过于强烈；

而接纳是看到客观的因素，允许不同的价值观存在，“君子和而不同”，做到求同存异。用一句话总结就是，“看见行为生评判，看见渴望生慈悲”。

再回到刚才举的那个例子，三号认为快是好的，慢是不行的，所以她对慢是有评判的，那么什么是接纳呢？就是快是可以的，慢也是可以的，尊重对方，这样三号就可以进入九号的节奏，和九号和谐相处。刚开始三号不接纳九号的慢，拼命地要求九号快快快，九号莫名其妙反而更加不配合三号，结果变快了吗？没有变快，两人大吵一架，拖慢了进度。其实啊，当三号进入九号的节奏，效果反而会比想象中要好很多。很多时候，快就是慢，慢就是快。

在前面的课程里，我多次强调要接纳不同性格的特征，要接纳一号的严肃，二号的黏人，三号的急躁，四号的忧郁，五号的木讷，六号的多虑，七号的跳跃，八号的暴躁和九号的慢。

我们常说，“你能接纳多少人，你就能和多少人相处；你能接纳什么性格，你就能和什么样的人相处”，接纳在相处中就是这么重要。

听到这里，你可能会有疑问了，“那我可不可以不接纳，直接改变别人呢？” 没问题，如果你能做到改变对方的话，当然可以直接去改变。

但是，“江山易改，本性难移”，一个人的性格是很难改变的，且不说成年人，哪怕你们家的小孩子，你想改变他的性格也是很难的，我想如果你已经为人父母，你一定深有体会。那接纳之后，又不直接改变对方，该怎么相处呢？

第四步，针对性沟通。

针对不同的性格有相对应的沟通要点，你可以随时回看我们前面讲过的1~9号型号的描述，一定可以明白不同型号的沟通要点是什么。接下来，我们把刚才所讲的四个步骤实战应用一下，看看如何通过了解性格来解决相处的问题。

假如你是三号性格，你遇到一个六号性格的人，他对你正在做的事情提出质疑，不仅不认可，还当面提了许多让你不舒服的意见。如果是你，该怎么做呢？你会如何与他相处呢？

我们一起来用这4个步骤来解决。

第一步，你明白自己是三号性格，你明白自己不完全是对的，同时你也明白自己太在意别人的认可了，对别人意见的反应总是过于敏感，而且觉得别人否定自己做的事情、就是否认自己这个人，这其实是过激了，你能明白这一点吗？如果你能明白这一点的话第一步就完成了。

第二步，你知道对方是六号性格，如果他对你的性格提出了质疑和担心，问问你自己，他这样做是是故意找茬呢？还是恨你呢？又或是爱你呢？要知道，六号对身边的人提出质疑和担心，其实是他表达爱的一种方式，把他的担心和质疑翻译出来就是“你很重要，我很在乎你”，只是这种方式并不是三号性格喜欢的。从这个角度你要明白他行为背后的动机，也许是表达担忧，也许是关心。

第三步，接纳。接纳自己的三号性格的特质，同时也要接纳对方六号性格的表达方式，甚至他永远都学不会表扬你，因为你是三号，你需要的就是被认可，但是他会用他的方式表达。九型人格很有意思，掌握了它你就掌握了九门语言，因为有九种不同的性格，九种不同的表达方式。学了九型，你可以把他说的“这件事你不能这么做，这样做不对”，自己在心里翻译成“你做得很棒，只是另一方面提高一下就好了”。如果你这样翻译出来，我想第四步你就知道该如何与他沟通了。

所以第四步怎么针对性地沟通呢？你可以和他说“谢谢你提的建议，我要回去消化一下，想办法拿出一个更好的方案来，也许我们就能做的更好。”或者你也可以问问他“你的看法我知道了，你有没有建设性的建议给我做参考呢？其实现在我也挺困难的。”当六号听到你挺困难的时候，他立马就软下来，不再指责，而是协助你解决问题，结局可谓是皆大欢喜。

如果你还想更进一步，作为一个三号，你希望被认可而不只是被对方挑错，你还可以说，“我知道我还有很多地方需要提升，不过我已经取得的成绩也是需要鼓励，你能不能鼓励一下我，不然我担心一直听到的都是批评，心理压力太大了。”我想，就算对面这个6号没学过九型人格，他也会愿意鼓励和欣赏你吧！你看，用了这四个步骤，相处的问题就变得很简单了。

我们这节课的名字叫《如何通过了解性格，解决相处的问题》，你可能会问了，那和其他性格的人相处怎么办呢？这就是我们这100节课要告诉你的，我们有不同的模块，教你认识自己的性格，了解自己的行为，深刻地探索你自己。

你要明白，“认识自己是一切成长的开始”。

我们还有一个专门的模块是认识别人的，“对方为总是挑剔你指责你是意味着什么?”“对方太强势你该怎么做呢？”“对方冷战又是想表达什么呢？”等等；

我们接下来还有一个模块告诉你在不同的场景遇到难题该如何解决。当你具备了了解自己、了解别人的基础之后，相处自然就变得很简单，到最后一个模块，我们就可以一起修炼，如何迈向幸福的人生。

总结一下，这节课我们讲了，“人因为相同而在一起，因为差异而产生冲突。”接着讲了解决冲突的四个步骤，第一步，了解自己的性格；第二步，了解对方的性格；第三步，接纳不同的性格；第四步，针对性沟通。

摘自8周重获幸福小家计划