lolo99 【心情语录】~笨蛋，记住。不是所有人都是真心，所以，不要那么轻易的就去相信；笨蛋，记住。不是所有人值得你付出，所以，不要那么傻的就去给予；笨蛋，记住。不是伤心就一定要哭泣，所以，不要那么吝啬你的微笑；笨蛋，记住。不是只有你一个人在努力，所以，不要轻易的就放弃。笨蛋，记住。一定要幸
lolo99 #好橄榄油是黄绿色的#一般，品质好的橄榄油颜色是黄绿色的，而且油质越清亮越好;而油脂的颜色越深、油质越浑浊，证明它的品质越差。颜色非常浅，油质感觉很稀的，很可能是精炼油或者是勾兑油。其次我们可以看油脂包装标签上的酸性值，一般酸性值越低的橄榄油越好，最好的橄榄油酸性值不超过1%。【来源...全文： https://t.cn/R9ut9HH
lolo99 #虾该怎么吃最健康#虾皮：虾皮是由海产的毛虾经晒干后制成，含有丰富的钙、虾青素等。因虾皮中的钙不易被吸收，所以虾皮并不是补钙高手。但它是天然增鲜剂，也是百搭能手，既可入汤提鲜，也可搭配冬瓜、小白菜、豆制品等。吃前应用水洗两遍，去掉杂质、过多的盐分和可溶性亚硝胺类致癌物。买虾皮时，不
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