#喝奶不适是蛋白质的错吗#
牛奶能补充蛋白质，是我们生活的必须营养品[太阳]。我认为喝奶不适不能单纯认为是蛋白质的问题[羞嗒嗒]。
我早上一般喜欢空腹喝，刚开始会有肚子不适的情况。查了下，应该是空腹喝奶造成的。不空腹喝之后，就没有不适的情况了
所以，我认为牛奶还是要喝，但大家尽快还是不要空腹喝奶[锦鲤附体]。
牛奶能补充蛋白质，是我们生活的必须营养品[太阳]。我认为喝奶不适不能单纯认为是蛋白质的问题[羞嗒嗒]。
我早上一般喜欢空腹喝，刚开始会有肚子不适的情况。查了下，应该是空腹喝奶造成的。不空腹喝之后，就没有不适的情况了
所以，我认为牛奶还是要喝，但大家尽快还是不要空腹喝奶[锦鲤附体]。
#喝奶不适是蛋白质的错吗#
喝奶不适一般不是蛋白质的问题！
牛奶能补充蛋白质，是我们生活的必须营养品，我认为喝奶不适不能单纯认为是蛋白质的问题，我早上一般喜欢冲奶粉喝，刚开始会有肚子不适的情况！医生告诉我应该是空腹喝奶造成的。不空腹喝之后，就没有不适的情况了！
所以，我认为牛奶还是要喝，但大家尽快还是不要空腹喝奶！
喝奶不适一般不是蛋白质的问题！
牛奶能补充蛋白质，是我们生活的必须营养品，我认为喝奶不适不能单纯认为是蛋白质的问题，我早上一般喜欢冲奶粉喝，刚开始会有肚子不适的情况！医生告诉我应该是空腹喝奶造成的。不空腹喝之后，就没有不适的情况了！
所以，我认为牛奶还是要喝，但大家尽快还是不要空腹喝奶！
166/54.7kg健身女子的早上，我爱倒立
自由的极致是:
可以离开任何不喜欢的人和事，完全顺从自己
空腹跳绳30分钟
♀️倒立1分钟一次，共三次(很喜欢倒立，以前看流星花园的时候，花泽类说:想哭的时候就倒立，眼泪就不会流下来，一早都丧？没有啦，哈哈哈)
♀️拉伸10分钟
吃早饭发呆，天气越来越热了，大家要注意防暑哦！ https://t.cn/E2P9Ssz
自由的极致是:
可以离开任何不喜欢的人和事，完全顺从自己
空腹跳绳30分钟
♀️倒立1分钟一次，共三次(很喜欢倒立，以前看流星花园的时候，花泽类说:想哭的时候就倒立，眼泪就不会流下来，一早都丧？没有啦，哈哈哈)
♀️拉伸10分钟
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