#袁冰妍涂山雅雅造型#[摇摇马]#袁冰妍涂山雅雅# [摇摇马]

袁冰妍饰演的涂山雅雅合不合适，欢迎大家等狐妖小红娘拍完，明年一定记得要来看和关注哦[亲亲][亲亲][亲亲]，切记切记！相信小圆到时会接受一切指教，如果是你的偏见那就左耳朵右耳出。
欢迎大家看袁冰妍的新作—祝卿好（已播）

待播剧—落花时节又逢君

—雷霆令

—倾城亦清欢
永远用作品说话，才是一个演员的底气！期待涂山雅雅官方定妆照[太开心][太开心][太开心]

@袁冰妍

#每日一善# 909#阳光信用#
人生，因缘而聚；因情而暖。世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益！有缘，不推，无缘，不求！来的，欢迎，去的，目送！一切随缘，顺其自然！人世间的事情勉强终归不能如意。生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样；你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。你哭，生活不会流泪，你苦，生活不会烦恼。既然如此，何不微笑？既然这样，何必惆怅？人生在

境随心转，我们所看到的一切都是由我们的意念吸引来的，在一个很糟的情况下如何转念呢，我总结了几点，欢迎补充：

1 意识到这件事情的发生是自己种下的因的果报，学会感恩⚠️对于那些造成伤害的人和事情很难感是正常的心理，但是你仍然可以感恩那些不那么美好的经历带给自己的智慧和成长。记住❗️坑害你的都是渡你的，让你增长智慧。想想是不是这样？感恩他们，让我们成长。

2 问问自己再过三五年这件事对自己依然有影响吗

3.深呼吸去觉知自己此刻的情绪和身体的感受，一遍遍接纳它。

4.马上去接触一些高频能量的东西或信息
关于这点日常生活里也不要常抱怨和散发负面情绪，这也是在种下不好的种子，再就是不要过多关注负面的信息，你关注得多说明此刻频率就是这样，并且我们多关注高能量高频率的事物也有助于世间美好事物的存在，会强化它的能量。关注什么就吸引什么。
#治愈系##冥想打卡##人生感悟##吸引力法则#