杏仁:止咳最常用的药。

原创 赤脚本人 赤脚说

今天咱们来聊一聊杏仁。

杏仁在中药里是止咳最常用的一味药,讲到这止咳,我想还是有必有把中医概念里的止咳讲一讲的。

中医概念里的止咳,并不是去对抗压制,而是去恢复肺脏宣发肃降的功能。

这个观念呢,是一定要弄明白的,这是西医止咳和中医止咳最大的区别。

历代以来,咳嗽是一个很复杂的病症,为什么复杂呢? 因为辩证起来很困难。肺燥会咳,肺阴虚火旺会咳,风寒外感会咳,风热外感也会咳,肺的虚劳会咳,肺里有痰也会咳,另外,咳嗽并不是仅仅只跟肺有关,五脏六腑都会引起咳嗽。

所以呢,大家要知道,能把咳嗽治好的中医是不简单的。

也许很多朋友开始说,既然这么复杂那不学了,反正学不会。中医又讲大道至简,复杂的东西只要找到核心规律,就可以化繁为简。

咳嗽虽然很复杂,但是要去治咳嗽,实际只要抓住一句话就行了:肺主宣发肃降。

也就是说,我们只要让肺脏的气机让它回到宣发肃降的正常状态,它就不会再咳。

肺主宣发肃降,是以降为主的,在治咳的大多数时候,都是要用到降肺的思路,这杏仁就是降肺止咳第一药。

讲到这里,很多朋友也许会问:昨天不是说贝母是治咳第一药吗? 怎么今天又说杏仁是止咳第一药?

我们把它们之间的区别还是要弄明白的。

在中医观念里,咳嗽咳嗽,咳和嗽是不同的。

咳和嗽有什么区别呢?凡有声无痰谓之咳,有痰无声谓之嗽。

说通俗点,咳是发出声音来的咳,嗽是吐痰。

咱们昨天说的贝母,实际上是治嗽第一药,是针对肺里有痰的嗽或者是因为肺里有痰导致的咳,贝母是第一。

而杏仁呢,它没有化痰作用,它只是降肺气,它针对的是咳而不是嗽。

换句话说,如果是有痰的咳嗽,用贝母合适。如果是无痰的咳嗽,用杏仁合适。

这杏仁呢,就是杏子树果实里面的那个仁,这个仁长得跟山桃仁比较像。所以呢,大家在买桃仁的时候要留个心眼,有些不良药商用杏仁代替桃仁在卖的。

桃仁是一个活血化瘀的药,而杏仁是一个止咳的药,他们的功效是完全不一样的,是万万不可代替的。

杏仁有2种,一种是苦杏仁,一种是甜杏仁。这苦杏仁味道很苦,甜杏仁味道就比较甜嘛,所以很多小朋友要是咳嗽了,要用这杏仁的话,就有苦杏仁和甜杏仁可以选择。

如果小孩子很怕苦的话,退而求其次用甜杏仁也是可以的。

那有朋友问:这苦杏仁和甜杏仁功效一样吗?

苦味的,有苦降作用,意思是降肺气往下降的比较厉害;

而甜味的,就没有苦降作用,甜味的入脾补脾,针对脾肺气虚的这种咳嗽比较好。

一般来说,咳嗽往往是新病,是实证,用苦杏仁的机会会多一些。但是有时候像小孩子嫌苦杏仁太苦不肯喝,那也是可以灵活变通一下,退而求其次,喝了总比没喝好,用甜杏仁来代替也是可以的。

这杏仁为什么可以止咳呢?主要就是因为杏仁可以降肺气。意思是,原来出现咳嗽是因为肺气肃降功能失常了,现在要治疗咳嗽,就要恢复肺主肃降功能,用上杏仁把肺气降下去,肺气恢复正常,就不会再咳嗽。

这是杏仁止咳的原理。

那肺气原来为什么降不下去呢?

这里就要开始做辩证分析的了,原因很复杂的。

像肺热出现的发热咳嗽,可以用麻杏石甘汤,那用麻黄宣肺,用石膏清热,用杏仁降肺。

像外感风热出现的咳嗽,可以用桑菊饮,那是用桑叶和菊花疏风散热,用杏仁降肺止咳。

像肺中燥热出现的咳嗽,可以用桑杏汤,那是用桑叶清热,贝母沙参滋阴润肺,杏仁降肺止咳。

说通俗点,这杏仁还是用来治标,意图是把肺气降下去,来达到止咳的目的。

那至于肺气不降的深层次原因,杏仁管不到,就需要配伍不同的药来解决这些深层次原因,来达到标本兼治。

这就是杏仁最主要的功效,我们知道最关键的四个字:降肺止咳。就差不多了。

在用药配伍上,杏仁还经常跟桔梗一起用。这杏仁就是把肺气降下去,而这桔梗就是把肺气宣发上来。

这一降一宣,就相当于把肺气完全打开了,意图是在恢复肺气的宣发肃降。

除了降肺止咳这个功能之外,杏仁还有一个功能,就是还可以润肠通便。这个大家了解一下就好,不是很常用。

在中药里,只要是带“仁”子的药都是有润肠通便功能的,像桃仁,柏子仁,芝麻仁,杏仁都是可以润肠通便。

道理很简单,这果仁含有油脂很丰富,可以润滑肠道。

所以呢,如果是大便比较干燥容易便秘的人,说明肠道里润滑不够,平时多吃富含油脂的坚果,可以解决大便干燥的问题。

好啦,关于杏仁我们了解这些,记住四个字:降肺止咳。#陈易玄##中医养生#

经络排毒9诀窍,扫光体内所有毒素!

经络不通该怎么办?经络不通的解决方法有哪些?相信这些问题困扰着很多人吧!今天要和您分享的就是这些问题的解决之道,希望这些经络养生排毒法可以对您有所帮助。

1胆经:让你头发黑亮

胆经由臀部中点开始,沿大腿笔直下滑,至脚踝底端结束。当胆汁分泌不足时,人体无法有效分解食物中的油脂,头发会显得油油的,在夏天尤其如此。

因此建议你每天用力敲打胆经,左右各200下,提高胆汁分泌速度,让头发健康、黑亮。另外,敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂肪,让你放心穿短裙!

2膀胱经:让你记性好

膀胱经从头顶的百会穴开始,延至后背、臀部,于脚跟止。一般中医认为,膀胱经真正的效力位置从腰间开始,因此你只要敲打下半身就够了。

经常敲打膀胱经,可改善脑部供血质量,刺激脑神经细胞活性,让你记忆力提高!下午15点到17点是膀胱经的运行时间,那时敲打,可有效减少“午乏”,让你的精力格外充沛!

3胃经:让你脸色白里透红

胃经从锁骨下开始,顺双乳,过腹部,到两腿正面,止于第四脚趾趾间。面部供血主要靠胃经,颜面的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。

如果脸上突然起了皱纹,很可能是胃经的气血亏虚造成。胃经的最佳敲打时间是早7点到9点,坚持敲打,你就会发现自己的脸色白里透红,即使熬夜,也不会显得太憔悴!

4大肠经:帮你排毒

大肠经从鼻翼旁的迎香穴开始,经过脖子,贯穿手臂,止于食指指尖。经常敲打大肠经,可清肠润胃,使你代谢通畅,有很强的排毒效果,使你皮肤滑润、口气清新!

大肠经的作用时间是早5点到7点,建议你在早餐前敲打大肠经,以帮助身体代谢掉夜晚沉积于体内的毒素!

5三焦经:让你免疫力提高

三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴,止于无名指之间。中医经络养生学中三焦经是人体健康功能的总指挥,它能使各个脏腑顺利合作,步调一致,有些道医还将它等同于淋巴系统,可见其作用不一般。

经常敲打三焦经,能提高身体免疫力,让你不再小病连连!三焦经的运行时间是21:00到23:00,建议你敲打前尽量少喝水,三焦经还主管水液运行,体内水液沉积太多,会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的!

6心包经:让你吃不胖

从乳头外侧一寸的天池穴开始,到中指指尖末端,为心包经。心包经的始端在心脏外围,道医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜,当外邪侵犯时,心包挡在心脏前面,起到一定保护作用。

经常敲打心包经,除了提高心脏功能,让你的呼吸和血流更有力外,还有一定的减脂效果。晚上19点到21点是心包经运行时间,如果你在晚饭后敲打心包经,可使血液中积存的胆固醇顺畅地排出体外,加快食物脂肪在体内的代谢速度,即使吃得很多,也不用担心发胖!

7心经:最准确的自我体检法

心经始于腋下,止于小拇指指尖,贯穿上臂内侧。道医认为,心经可透露出人体最准确的健康指标,是不可不试的健康自测法。

具体方法很简单:先将手向前伸直,15秒后,斜放下45°,10秒后,再把手臂垂直举高,如果你的血液迅速下流,静脉凸显消失,说明你指标正常,不必为健康担心,如果静脉凸显消失缓慢,说明你疲劳过度,急需减压,建议你借机美美地睡一觉!

8小肠经:拥有纤细手臂

小肠经由眼角内侧半寸处的晴明穴开始,经由脸颊、脖子,贯穿手臂,止于小拇指指尖。小肠的功能是消化和吸收,如果它的功能减弱,手臂就会出现松松的肉肉。

要想拥有纤细手臂,就需要经常揉捏小肠经。具体做法很简单,把手举起来,用手指肚捏手臂内侧,以微有痛感为佳。经常这么做,小肠经附近的肌肉血流通畅,你就可以放心穿吊带衫,展现好身材啦!

9肺经:让你皮肤不再干燥

从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。“肺主皮毛”,经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运转到真皮层,使你的皮肤不再干燥!

敲打肺经时,从大臂到手腕上方,可用半空拳敲打,由于手掌面积较小,从手腕到拇指内侧,建议你用另一只手的拇指按压,以使穴位足够受力。另外,清晨3点到5点是肺经运行时期,按理说此时敲打效果最好,如果你不愿打搅自己香甜的睡眠,可将敲打肺经作为晨练第一课!#陈易玄##中医养生#

上治口腔溃疡食道溃疡,中治胃溃疡,下治肠道溃疡,溃疡的克星来了

原创 文泉杰 文小叔说

 今天小叔跟小伙伴们分享一个偏方,好久没有分享偏方了。 剑走偏锋,出奇制胜,偏方有时候确实能够治疗大病以及一些疑难杂症。小叔对偏方的态度是这样的:我们可以信偏方,但是不能迷信偏方。所谓偏方就是对某些人有效,某些人无效,不要把偏方一棍子打死,更不要看到别人服用偏方好了,就铁定认为一定适合自己。偏方可以试,但记得如果没有效果就要回头,不要一条道走到黑。 小叔今天分享的偏方是什么呢?就是一味药,专门攻克我们身体各个部位溃疡的,口腔溃疡可以搞定,食道溃疡也不在话下,胃溃疡更是拿手,十二指溃疡以及肠道溃疡都有神效。 而且更让人称奇的是这个偏方只需要一味药哦,服用也非常简单,味道也蛮不错的,古人还经常用它来做面膜呢,美白的效果那是杠杠的,尤其是对于经常长痘痘的人来说,这味药简直是救星。 这味药到底是啥? 小叔的一位朋友,专业是中药药剂学,专门研究中药的,对中药的各种成分了如指掌。当年大学毕业在某医药集团工作,做销售经理,销售这个职业真的比较伤身体,因为销售嘛难免会要各种应酬,觥筹交错的,推杯换盏的,大鱼大肉的,很容易伤及肠胃。
 这不小叔这位药剂师朋友终于把自己整成胃溃疡了,然后他用了各种方子,效果总是勉勉强强,总是复发,当然这也与他依然要应酬有关。 后来他服用了一个偏方,就是用白芨打粉,打成那种超细粉,然后用蜂蜜拌匀,每天三五克,吞服。就这样服用了一个月,这一个月胃溃疡竟然没有发作。有一次为了销售一个产品,不得不又硬着头皮喝酒,因为这个客户嗜酒如命,不陪着喝合作根本谈不下来。原以为这次喝酒后胃溃疡又要发作,但让他惊讶又欣喜的是一两天过去了,胃一点感觉都没有,一点不痛。他知道这是他服用的白芨粉起到了效果了,彻底根治了他的胃溃疡。 于是,他逢人就说白芨的好处,遇到有胃溃疡的人就推荐白芨,很幸运,他也把这个偏方推荐给了小叔。

 小叔又把这个偏方推荐给很多朋友,朋友纷纷反馈,效果很好。 小叔有一位朋友,也是酒道中人,胃溃疡多年了,在我的建议下开始服用白芨。有一次忍不住又喝多了,导致胃出血,都吐血了,吓得不行。电话求助小叔,小叔说,你不是有白芨吗,赶紧服用白芨,白芨的止血效果与三七有得一拼。他听后马上服用白芨,很快就不吐血了,要是以前肯定打120了。 小叔有一位粉丝,说自己有溃疡性结肠炎,经常大便出血,常常怀疑自己的了大肠癌,活不了多久了,但每次检查医院就是说溃疡性结肠炎,不是肠癌。但是,这个便血就是治不好。

 后来听了小叔的建议,开始服用白芨粉,服用一周效果就出现了,大便不再出血。服用一个月多月,大便颜色正常,他不放心,怀疑大便有隐血,肉眼看不到,又去医院检查。检查结果让他很开心,大便没有隐血,也就是说多年的大便出血就被一味药白芨搞定了。 白芨搞定身体溃疡就是这么神奇。对了,还有一个例子,小叔一位朋友口腔溃疡,痛得不行,小叔说用白芨粉敷在溃疡点试试吧。朋友照做了,效果好得不得了,刚才还诉苦喝粥都疼,现在吃饭都不疼了。 还有一位朋友,有支气管扩张,经常咳嗽,咳嗽就咳嗽吧,关键是经常咳血,每次咳血心里就害怕,经常这样会不会得肺癌啊。后来听小叔的建议,服用偏方白芨,没想到服用三天就把咳血解决了。

 白芨不仅对内伤出血有效果,对任何外伤出血同样有效果,用法就是打粉外敷。 看到这,很多朋友问,白芨为什么对溃疡对出血有这样的效果呢?因为白芨有一种其他药材无法比拟的特异功能,它可以修复黏膜系统,可以修复溃疡,尤其是胃肠道里面的溃疡,它修复的最快。因为白芨有一股粘性,这股粘性首先就会停留在胃里,这就是为什么白芨对胃溃疡效果最佳的原因。 白芨,色白,所以它的药性还走肺经,对于肺部出血,咳血有很好的效果。 白芨之所以能够修复溃疡,还因为白芨有另外一个功效,那就是生肌。什么叫生肌?就是生出新的肌肉,新的肌肤,把腐败的溃烂的肌肉消除,然后生出新的肌肉。这一点与黄芪生肌的效果类似。黄芪是通过健脾的功效来生肌,因为脾主肌肉,而白芨是通过消肿活血止血的作用来生肌,把形成的瘀血去掉,把新的气血引到这个患处,然后长出新的肌肉。 因为这种生肌的功效,古代富贵人家经常用白芨来做面膜,可以祛斑美白,更主要的是可以祛痘,还可以消除痘印。比如梅兰芳就经常用白芨来做面膜,肌肤胜雪,如婴儿般滑嫩。还有著名的美白方子七子白里面也用了白芨。 总之白芨是身体溃疡的克星,身体任何部位有溃疡都可以用白芨试试。不用担心白芨寒凉,白芨稍稍有一点凉,但是白芨有一定的补益作用,这一点寒凉可以忽略不计啦。 如果有溃疡的朋友,建议每天服用白芨粉三到五克,坚持一个月看看。一定要把白芨打成超细粉哦,这样才好吸收。因为白芨很贵的,不能浪费,现在的白芨比人参还贵呢。你也可以用治疗溃疡的方子送服白芨粉。 但是,如果就这一味药就能搞定白芨,贵一点又有什么呢? 还等什么,赶紧用起来吧。#陈易玄##中医养生#


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