当难过，委屈，连哭的勇气都没有的时候，便明白了，这世上除了自己，再也没有真正在乎你，懂你的人。除了自己，尽可能的为自己多做打算，尽可能的对自己好点，对自己的将来有所安排才是最好的处理情绪和事情的方式。吞下所有的不甘，所有的不满，一点点的去消化，把所有的委屈，痛苦，把他们慢慢变成对自己有益的东西。[加油][加油]

简短小众的情绪文案

1.山赶着山山，山山漫漫结成关

2.人赶着人人，人人草草尽走散

3.如果结局不如人意，那就重走来时的路

4.我与岁月一起，乐在其中

5.我与岁月一样，言不由衷

6.我不会责怪你，只是会在意

7.有意义的人不会让你等太久的

8.时间怎么会等人，等你的人是我

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早晨：[握手][握手]人生路上的历经让我发现人分三种：投机者、攀登者、幸福的探索者，对应三种渴望：瞬间的结果、持续的过程、和远大的未知。而无论你属于哪一种人，都可以成为情绪的自律者，要调试自己的情绪在适度的状态，一个重要的功课是尽可能地做到让结果与自己无关。当我们带着预期的时候，行动就会变形，容易搞复杂。“我应当如何如何”，这样的标签会给心理带来很大的负担，思考或者决策时，多多少少会受到束缚。
意识的惰性是比较隐蔽的，比如很多人无意识地试图追求安全感，实际上你的周围从来没有绝对的安全感，如果你觉得安全了，很有可能开始暗藏危机。真正的安全感， 来自你对自己的信心，来自你每个阶段性目标的实现，正是你内心深处的归属感，才能把控你的命运，才能为你提供安全感，一点点增强内心深处的归属感，就属于意识上的一种自律。[握手][握手][握手]