挽回的心态是很重要的，不要存在“我的世界如果没有了他那生活也毫无意义”这样消极的心态。把心态放宽，自信去对待分手这一件事，相信自己肯定可以挽回。在清楚自己存在的问题以后，就要想方设法让对方忘掉你自己的不好的地方。自身的建设包括内在的、外在的已经你的生活圈子，这些有了一定的改变后，对方下次与你的相遇就会觉得你大有不同，让对方认为你的生活很精彩，给予对方和你一起真的挺快乐的感觉。

一、认清你们已经分手的事实
在分手之后，很多人会觉得对方也是像以前那样只是说说分手而已，不懂得认清你们已经从分手的事实。当对方你理会你的时候不断地纠缠对方，死缠烂打地哀求对方回到你身边，不断暴露自身的需求感。但是人性本贱，对于随手可得的东西人都不会珍惜。所以就算你不断哀求他回到你身边，最后他也不会倍加珍惜你，与其自降身价，不如降低需求。

二、普通朋友式的对待
　　当然了，在你控制好，并且降低了自己的需求感，并且改变和提升自己后，这时，你与前男友联系或者见面时，一定要以普通朋友的方式进行，在言语和动作行为上都要收藏起自己的需求感，不然，需求感一旦暴露的话，前期的努力也就白费了。与前男友进行普通朋友的方式相处，不仅不会给对方增加压力，同时，也能在相对轻松的氛围底下，好好交流，重新让他认识你，并且接触你，渐渐产生二次吸引的魔力。

三、建立正确的挽回心态，同时加强对自身的建设

挽回的心态是很重要的，不要存在“我的世界如果没有了他那生活也毫无意义”这样消极的心态。把心态放宽，自信去对待分手这一件事，相信自己肯定可以挽回。在清楚自己存在的问题以后，就要想方设法让对方忘掉你自己的不好的地方。自身的建设包括内在的、外在的已经你的生活圈子，这些有了一定的改变后，对方下次与你的相遇就会觉得你大有不同，让对方认为你的生活很精彩，给予对方和你一起真的挺快乐的感觉。

感情的出现和消失都有缘由，在面对前男友时，先从自己身上找问题，明白你们之间的平等关系，同时学会规避错误，才能顺利实现挽回。#怎么挽回婚姻# #挽回前男友##情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#

带着欣赏的眼光看人，带着包容的心做事，带着知足的心生活，带着感恩的心看世界，你会发现世界因你而精彩！生命就是一朵花，静静地开，悄悄地落，这一路我们慢走 ，细品，深悟，方知平平安安才是真 ，健健康康才是福。把生活当成历练，走的慢一些，看的淡一点；把心路放宽，把心态放平，学会知足，学会看淡，知足者常乐，看开者无忧。

痛苦还是幸福，与外在没有关系，取决于我们的心态。人生的大多数痛苦不是别人造成的，而是自己跟自己过不去。境随心转，心随意动。只有把心放宽，少一些私心杂念，才能享受生活的万般自在。不纠结、少俗虑、随遇而安，以一颗初心，安静地慢煮生活。余生，愿你我都能养好自己的心性，从容面对生活，以积极乐观的心态过好每一天。