记录第一次带小班的绘画活动《我的爸爸》

说实话，清楚他们的前期美术经验及现有的绘画水平:绝大部分小朋友的画还没有线条可言，都是一团乱糟糟的没有什么想法的线，更不用说结构、绘画的技巧和工具使用，完全说是一张白纸也不为过。

用两个活动的时间，给他们讲清楚爸爸的人形结构，提供丰富充足的材料，教他们正确使用美术工具的方法，看不同爸爸的儿童绘画作品一边讲解发散思维，再给予充足的绘画时间，再次点评引导他们涂色，直到他们觉得满意了再停止。当看到他们最终完成的作品我真的很震惊（完全超出了我的预期）。

同时，也看到了他们的绘画需求和认知局限:比如有想添加花、草丛、小狗、蝴蝶、蜻蜓、小鸟、礼物盒、车……到爸爸的画上，都跟我说不会，不知道怎么画，想让我帮画的至少也有一半……我的原则肯定是不能帮画的，已经很棒了，接下来的美术活动中我会增加生活中常见东西的结构讲解和线条使用，提高认知经验。

在所有的画中，第5幅画的身体涂色部分的晕染效果呈现我印象最深，是一个男孩子，先用彩色马克笔涂上色，再用固体胶涂抹出来的效果，看到的时候，我就特别想笑，因为他涂了还要用手抹，手上全部都是固体胶，特别粘，好吧，他自己都不嫌弃，我也不替他操心了[哈哈]

孩子有无限的想象力和创造力，有时候我自己都害怕成人思维会影响到他们，上课的形式和内容都要思考很久，哪些是需要的，哪些是会限制他们想象的……

“可以喝的沙拉”！
“内含21种蔬菜”！
不是吧？这岂不是为我量身定制？
作为一个平时经常吃外卖，不怎么吃蔬菜（实际上热炒的蔬菜营养也一般？），而沙拉也只是偶尔吃的人来说，蔬菜摄入一直是我担心的。

蔬菜的摄入比我们想象中更重要，主要是提供各种营养元素。我们实际上日常吃蔬菜的丰富性和摄入量都是不太够的（主要就是热炒，也炒的就是那几种蔬菜）。据说我们平常吃蔬菜都是“浅色蔬菜”为主，深色蔬菜吃得不够多。

一甸园的这款“一日一蔬”蔬菜汁可以说帮了我大忙了（之前我就靠喝它家的番茄汁保护自己每天吃蔬菜的错觉），现在更加理直气壮觉得自己饮食非常健康。毕竟这一小罐里，有多达21种蔬菜！

包含胡萝卜、番茄、菠菜、西芹、羽衣甘蓝、西蓝花、黄瓜、青椒、香菜、莴苣、甘蓝、洋葱、苦菊、南瓜、大白菜、萝卜、红甜菜、生菜、茼蒿、油麦菜、小青菜……有红橙黄绿紫白6种颜色，深色蔬菜比例更是超过1/2。富含维生素E、维生素K、钾、钙、镁、β胡萝卜素等人体所需营养，帮助抗氧化及骨骼和牙齿发育等，营养均衡。
而且它是100%蔬菜汁，就是说什么都不添加的。没有糖、没有水也没有盐！

首先就是健康，其次就是好喝。蔬菜汁可以远远比你想象中好喝。“一日一蔬”严选蔬菜品质，黄金配比，让喝的人可以清楚地感觉到蔬菜的味道。喝一口，蔬菜味就扑面而来，清新微甜，都是蔬菜本身的甜味，还会闻到好几种蔬菜的味道，比如刚入口我能明显喝出番茄和胡萝卜的味道，喝到后面还能感受到西芹味……你可以试试自己还能喝出哪些味道。

鹅子最好的朋友，一个比他小一岁的小孩，就是完全不吃蔬菜……一口也不吃……我立刻把这个蔬菜汁推荐给他妈妈了。老人也可以喝，老人虽然喜欢吃素，但也不等于蔬菜营养的摄入就够了，他们吃的种类太单一了。

蔬菜汁0脂低卡，比较醇厚，到了夏天，特别建议加冰饮用。冰镇更好喝！如果你健身喝这个就特别好。早餐如果能一杯蔬菜汁那也是相当健康的。如果你在公司主要以外卖为主，那更要多喝蔬菜汁了。带出门露营之类也非常方便。

对了，前几天还有人催我番茄汁，正好一甸园的番茄汁又更新了味道，酸味又降低了一点，更好喝了。加上冰块，夏季必备。

如果他们家的产品你还没试过，建议试一下，好喝又营养，没有乱七八糟的添加！之前喝过番茄汁后种草的也很多，想喝的话趁现在有专属浮力，抓紧囤一波！
想买的记得先戳这里领卷（蔬菜汁和番茄汁通用）：https://t.cn/A6a7RiBg

#留学文书##美国留学##香港留学##EESON留学文书服务：最大限度提高文书在申请中的有效性
我们不会限制学生文书写作和修改次数，包括简历、推荐信和主文书，只要能最大限度的帮助我们取得最好的录取结果，不需要学生和我们提要求（比如希望中介老师帮多写一封推荐信，多写一版不同的简历等等），我们自会主动鼓励学生提供更多丰富素材，再由我们创作出更贴近申请院校和专业的#个性化文书。
一直强调个性化文书，就是因为你再优秀，但看不到你和这个项目的匹配度，那拿录取也无望！