我们越执着，执着的力量就越大，我们就会处于执着的掌控之中，难以放下欲望。 你越执着和欲望，越会感觉痛苦，越没有快乐，越走向黑暗。

我们越放下，放下的力量就越大，我们就会处于放下的掌控之中，难易生起欲望。你越放下欲望和自我的执着，就越会感觉快乐，越没有病痛，越走向光明，越具足圆满涅槃的资粮和功德。………生根活佛.仁孜尼马。

做人，不要想太多！
做人，不要想太多，
想太多多是非。
处世，不要看太清，
看太清会疲惫。
谈情，不要陷太深，
陷太深受委屈。

要求太高易失落，
想得太多易累心，
太过执着易受伤，
强求得来易生变。
人这一生，有得就有失，
情这一生，有悲就有喜。

何必想太多？开心最重要！
一辈子时间没多少，
怎么舒服就怎么过。
失去的就算了，错过的就罢了，
别为了过去暗恨不已，
别为了他人惩罚自己。

做就做认为值得的事，
陪就陪你想守护的人。
不要太在乎他人的眼光，
不要太纠结他人的言语，
喜欢就陪伴，不爱就远离，
快乐就追随，伤心就后退。

这一生最幸福，
莫过于追随自己的心意，
做自己想做的人。
遇事不去钻牛角尖，
交友不去斤斤计较，
合则来，不合则散，
不用戴着面具，不去伪装自己。

好好爱自己，别去依附谁，
多多疼自己，别爱的卑微。
风雨再大也不要畏惧，
烦恼再多也不要愁眉，
人活一世，别想太多，
心放的宽，才会快乐！

我们越执着，执着的力量就越大，我们就会处于执着的掌控之中，难以放下欲望。 你越执着和欲望，越会感觉痛苦，越没有快乐，越走向黑暗。

我们越放下，放下的力量就越大，我们就会处于放下的掌控之中，难易生起欲望。你越放下欲望和自我的执着，就越会感觉快乐，越没有病痛，越走向光明，越具足圆满涅槃的资粮和功德。………生根活佛。