每一年的今天如约而至到来[蛋糕][蛋糕][蛋糕]每一次相见都让我激动万分[熊猫][熊猫][熊猫]今天功课做得不足，没有预想的好[偷笑][偷笑][偷笑]但麻麻的心意是满满的[心][心][心]在这里非常感谢到场帮忙的小姐姐们[鲜花][鲜花][鲜花]泰宝，我不管你是否还记得我，麻麻希望你熊生一帆风顺、平平安安的，祝你17岁生日快乐[亲亲][亲亲][亲亲]

我不相信传说中的触底就能反弹了，或者什么你坚持不住的时候困境也坚持不住了这些无效鸡汤。

过去两年我告诉我，在进入低谷期的时候，没有最低的谷只有更低的谷。天天祈祷触底反弹只会让自己在下一个低谷到来的时候信念崩塌。

低谷期是个长期的，撼动及重塑你的三观的，让你跳出原有思维界限的，让自己重新认识自己的弱点和优势的，让自己重新认识身边的人的，让自己更坚定的知道自己要什么和不要什么的，最最优质高效的时期。

你需要做的不是抵抗，而是接纳它，把它当作正常的生活状态。

尝试在最痛苦的时候，站在第三者视角来观察这些痛苦给你带来的生理和心理上的变化，然后记录下来。

你会惊讶自己这么做的时候有多冷静和理智。也会惊讶在这个时候你有多坦然。在你平静下来的时候，在困难又来临你却没多大心里起伏，而是立马想办法解决的时候。你的低谷期，可能已经慢慢逝去。#情感##盛夏情感派对#

【#捡来的女儿是个宝#[心] 河南洛阳女孩买房车带养父环游中国】洛阳女孩张白鸽曾是一名弃婴，养父张双奇把她带回农村老家，取名张白鸽。本来张双奇的家庭就不富裕，随着小白鸽的到来，张双奇的压力就更大了。而且，张双奇没有结过婚，更没有带过孩子。“一个50岁的小老头，就这样手忙脚乱地把我养大了。”回首过往，张白鸽笑着说。

去年，张白鸽选择暂停工作，花66万元买了一辆房车，带养父周游全国。他们每到一个省，一般待一个月左右。考虑到父亲年纪大了，行程就慢一点，好好欣赏路上的风景。

2022年2月，他们环游中国之旅结束回到洛阳，在一个山清水秀、鸟语花香的地方住了下来。张白鸽感觉自己目前的状态特别好，既能陪伴父亲左右，又能通过短视频把家乡的美分享出去。好人遇到好人！祝福[心]https://t.cn/A6aoUgim