六月复盘
复盘是件会上瘾的事情,无复盘,不成长。偶尔看之前发的朋友圈,挺有意思的
记录足以抵抗时间,已经明显的感觉到认知在不断提高,脚下的路也越来越清晰
这月不管工作生活有点懈怠了,充分感觉到有点疲惫,找不到冲劲,不能骗自己,直面自己内心,熬夜失眠成为常态,间接导致第二天工作效率大大降低,认识到不足就要抓紧改变
七月要抓紧调整心态,确定目标,千万不能熬夜,有氧无氧要循序渐进持续加强,过好自己,当下的快乐最重要,突如其来的疫情防控又出不了市了,只希望珍惜每一个机会,珍惜时间安排好每一件事
这个月做到了坚持早起、更新朋友圈、每天自己做饭,接下来一定要严格要求自己,骗别人容易,千万别骗自己,加油,一切都是值得
七月,还要坚持锻炼身体,调理饮食,身体才是最重要的,一定不熬夜
相比多巴胺内啡肽更让人着迷
短期拼智力,中期拼毅力,长期拼体力
目前的成果还不够大,但我没有任何灰心,因为清楚的知道自己要走向哪里,而现在的努力都是在扎根,但行好事,莫问前程
复盘是件会上瘾的事情,无复盘,不成长。偶尔看之前发的朋友圈,挺有意思的
记录足以抵抗时间,已经明显的感觉到认知在不断提高,脚下的路也越来越清晰
这月不管工作生活有点懈怠了,充分感觉到有点疲惫,找不到冲劲,不能骗自己,直面自己内心,熬夜失眠成为常态,间接导致第二天工作效率大大降低,认识到不足就要抓紧改变
七月要抓紧调整心态,确定目标,千万不能熬夜,有氧无氧要循序渐进持续加强,过好自己,当下的快乐最重要,突如其来的疫情防控又出不了市了,只希望珍惜每一个机会,珍惜时间安排好每一件事
这个月做到了坚持早起、更新朋友圈、每天自己做饭,接下来一定要严格要求自己,骗别人容易,千万别骗自己,加油,一切都是值得
七月,还要坚持锻炼身体,调理饮食,身体才是最重要的,一定不熬夜
相比多巴胺内啡肽更让人着迷
短期拼智力,中期拼毅力,长期拼体力
目前的成果还不够大,但我没有任何灰心,因为清楚的知道自己要走向哪里,而现在的努力都是在扎根,但行好事,莫问前程
看这些人的样子,本来不想发这样的微博,但是,今天还有一件事儿需要记录。我在骑自行车到612所门前那段解放路时,会有女的,高速骑行电动车,她在我后面瞄着我,接近我时,迅速小幅从我身后绕行,擦着我的自行车,疾驰而过。已经出现好几次了,都是在该路段,且,重点是,都是女的干的。今天这个女的,擦着我的车把而过,停下车骂她。这明显是在故意耍操蛋,本来612所周围就不对劲儿,也有好一段时间了,现在到了必须连锅端的地步。车子骑到中州路段后,骑电动车的人就很正常,车速不快,且都保持距离,没有从身边擦身而过情况出现。以前也没有这种情况出现,我都没说过。也得想办法搞一下这些女的。凡是来洛阳干坏事儿的女人,都会罪加一等。
记录眉县调研的第一天:
公交车上欢乐多多,乡村的小路太窄堵车,又因为一直在绕路,我们这组早上耽搁了许久才到,趁老师协调的时候,还买了一个大西瓜吃[舔屏]真的会笑死,一起拍照一起分西瓜(很像我真的是来旅游的)把自己包的严严实实的,带上帽子完美融入了乡村。
之前就已经做好被拒绝的打算了,但是村里的人都还挺好,很热情的回答我们的问题,在我又热又累的时候,有个阿姨还很热情要让我吃西瓜,又闷又热是真的,但是今天完成了任务还是很开心,还有这些老奶奶和老爷爷真的好显年轻,七八十了还看起来很像五六十[彩虹屁]
昨天晚上和大家出去逛街乱窜,去了小吃街吃臭豆腐和冰淇淋,一起玩uno和厕所牌(新学会的玩法)到了凌晨,然后真的很开心也很搞笑,zzl是老六哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
晚上集体去恰火锅[舔屏][舔屏][舔屏]
公交车上欢乐多多,乡村的小路太窄堵车,又因为一直在绕路,我们这组早上耽搁了许久才到,趁老师协调的时候,还买了一个大西瓜吃[舔屏]真的会笑死,一起拍照一起分西瓜(很像我真的是来旅游的)把自己包的严严实实的,带上帽子完美融入了乡村。
之前就已经做好被拒绝的打算了,但是村里的人都还挺好,很热情的回答我们的问题,在我又热又累的时候,有个阿姨还很热情要让我吃西瓜,又闷又热是真的,但是今天完成了任务还是很开心,还有这些老奶奶和老爷爷真的好显年轻,七八十了还看起来很像五六十[彩虹屁]
昨天晚上和大家出去逛街乱窜,去了小吃街吃臭豆腐和冰淇淋,一起玩uno和厕所牌(新学会的玩法)到了凌晨,然后真的很开心也很搞笑,zzl是老六哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
晚上集体去恰火锅[舔屏][舔屏][舔屏]
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