《修行就从生活中开始》

佛法的智慧体现在生活中。会修行的人吃饭也是修行。很多人好的爱吃，不好的不吃。爱吃是贪心，不爱吃是瞋心，不好不坏是愚痴心。寺庙过堂，师父们正身端坐，先做五观：“一、计功多少，量彼来处；二、忖己德行，全缺应供；三、防心离过，贪等为宗；四、正事良药，为疗形枯；五、为成道业，应受此食。”出家人也是有色身，要吃饭穿衣，但出家人会吃饭，能吃出功德。第一口，誓断一切恶。第二口，誓修一切善。第三口，誓度一切众生。端起一钵饭，要感恩一切为我们付出的人。有些人一顿饭要吃天上飞的，地上爬的，为一口食造了很多业。

吃饭也需要智慧，不要错过每一个修行的机会。要知道世界上还有很多没有饭吃的人。出家人吃饭要减口食，能吃两个馒头就吃一个半，那半个节省给众生。穿衣服几件就够了，不用名牌，起到衣服的作用即可。万贯家产都不如学佛，来积聚智慧福德的资粮。

学佛从早晨发愿开始，从每天晚上临睡前的忏悔开始。新的一天来临时，依《净行品》中所说的“睡眠始寤，当愿众生，一切智觉，周顾十方”来用心。睡觉落入无记中，睡多了也会丧失智慧。一觉醒来的时候，也希望一切众生都能从无明中醒来，都能用智慧观照世间人生。这时候虔诚地合掌：“南无佛，南无法，南无僧，愿三宝慈光，摄照弟子，给弟子智慧和力量，一切善愿成就”。接着，把今天所要期望的都可以加进来。

到晚上回来时候，反思今天有没有全部住在正念，完全用佛的教导去做事，肯定有犯错，所以在临睡前要忏悔：“三宝摄照，弟子惭愧，今天在身口或者内心有出错的，希望三宝加被，弟子忏悔。如果做了一点善，都希望归给家人和一切众生，善根增长，和我一起成佛道。阿弥陀佛，阿弥陀佛……”最少念上十声。这是最基本的，带着佛对你的慈光入睡，一定会休息得很好。这个方法供大家参考，早晨发愿，晚上忏悔。早晨的发愿和晚上的忏悔相续，心念一直存在，坚持下来，三宝一直不会离开我们。修行就从这里开始：从皈依开始，从发愿开始，从忏悔开始！

#会做饭和不会做饭的都笑了#有一次因为我做饭十三香放多了我弟他不爱吃就要自己做饭，但是他不会开煤气，给我妈打电话问怎么开。少有的给我气哭了，然后我就说我以后再也不给他做饭了。
第二天早上我起了个大早，做了一锅菌菇汤，炒了酸辣油麦菜，特别酸辣的那种，就连煮饭的水我都放了泡香菇的水。我弟不吃菇菇不吃酸不吃辣，也就是说我做的这些东西没有一样是他能吃的。
我妈早上起来了看我把饭做完了，正吃呢，突然发现没有一样是我弟能吃的，就要给我弟做个西红柿炒鸡蛋。
那是我们家最后一颗西红柿，我妈一边切我一边吃，硬生生吃下去半个，给我妈整乐了，跟我说：“你至少让你弟有个能吃的啊！”
晚上我回家听到我弟特别委屈跟我爸妈说：“这以后谁还敢惹她生气啊，惹她生气我连饭都吃不上。”
自那之后我弟再也不敢说不爱吃我做的东西，不管做成啥样他都说好吃不错挺好的。

#亲子育儿[超话]# 孕期另类饮食需求很正常 孕后有木有想吃以前不爱吃的，或突然想吃某食物。甚至有时会想吃些煤块、泥巴、火柴等物品。不必为这种变化感到焦虑尴尬，75%孕妈都有这感受，尤其下午。而且怀男孩更爱吃酸的食品，而怀女孩更钟情巧克力。准妈食物渴求一年比一年奇怪，但知道吗冰块一直备受欢迎滴#育儿知识# #亲子育儿#