喝椰子酒集体中毒，菲律宾11人丧生300人住院！含高浓度甲醇.............

菲律宾警方12月23日通报，已有11人喝了含有高浓度甲醇的本土产椰子酒后不幸身亡，300多人入院治疗。
中毒发生在首都马尼拉以南的拉古纳（Laguna）和奎松（Quezon）两个省，所有人都饮用了兰班诺格酒（Lambanog），这是一种在当地受欢迎的品牌，节日和庆祝活动中广泛消费。

你只是个凡人，没有三头六臂，不会七十二般变化，你不可能什么都能，样样都做得最好。

不要给自己过高的目标，也不要太高估自己的能力，压力是一种动力，但是当压力超出了承受的范围，你会被压垮。

很多时候，你无法掌控结果，也无法让所有人都满意。尝试了，尽力了，就足够了。

——尽力就好。 https://t.cn/R2WxH7N

真正懂你的人，懂你的假装强势，懂你的欲言又止。当所有人被你的笑容蒙蔽时，某个人，会看到你眼里的痛；当你打造出强大的外表不懈坚持时，某颗心，会为你的坚强担忧。人都有软肋，不会轻易坦露；心都有苦衷，不是谁都能懂。你忧心忡忡，谁总安慰心疼；你丢盔弃甲，谁却不离左右。懂你的人，是你心安的理由，是你慰藉的港口，更是你不再孤单的源头。 人，说到底还是要靠自己。累了没人疼，你要学会休息；哭了没人哄，你要知道自立；痛了没人懂，你要扛起压力。抱怨的话不要说，没有人有义务非得帮你；自弃的事不要做，只要你努力就会有成绩 。

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