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拥有一颗善良的心,美好的心,乐观的心,感恩的心,才会感染到身边的人也会善良,美好,乐观和感恩。

人人存善念,并能日行一善,则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上,有时笑笑人家,有时给别人笑笑自己,放轻松,给自己快乐,也给别人快乐。

存感恩之,身行积德之善。从善者吾近之,从恶者吾吾远之。。毁之有余。行善助人是舍,安积德是得。 ​

从易经八卦来看,怎样才能增加自己的阳气,1.拥有一颗善良的心;2.坚持锻炼身体;3.保持一种积极向上的心态;4.清淡饮食;5.不宜过度疲劳。行善给人们带来的好处:1.行善可以激发身体中的阳气;2.行善能焕发内心的光明;3.行善有利于健康;4.行善能变化气脉;5.善心生起,就容易得到清净心。易经追求中庸之道,凡事不可过度,好吃的,也不要多吃,好玩的也不要多玩,一切适中,这样就可以慢慢增加自己的阳气。
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人生之道本简单朴素,就是要保持一颗平常心,做一个简单的平凡人,居中庸之流,不仰慕权杖;守中庸之道,不心戚富贵,并始终用一颗平常心来面对生活。拥有平常心的人,才能体会到满足是一种快乐。满足是阶段性成果的肯定;是人生过程的一个休止符,是从一个平台走向另一个更高平台的短暂休憩。只有简简单单的乐观处世、张弛有度地活好每一个平凡而真实的日子,才是生命所需


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