孩子不配合时，给他两个选择，这样做有用吗？
给孩子提供选择是否有用？这一直是我的疑问。
在我孩子小的时候，我就采用选择来给他做，初期也许有效过，但后来变成了他给我做选择。
他放学回来后想吃酸奶，我说不行，你可以喝水，酸奶可以饭后吃，他又想吃养乐多，我说不行。他说你选一个是喝酸奶还是喝养乐多？
孩子的模仿能力好强，我已经不记得我是如何让他做出选择的，但是可以肯定他的选择题，是从我这里学会的。
有在哪本书中听过，也许你给孩子的选择是变向的强制与命令，大致是这样的一个意思，我想我给孩子的选择估计就是属于这种。
那该如何？
今天要分享的是第19张正面管教工具卡——有限制的选择。
让我们一起来看一下，它是怎么样的。
第一句话是“有限制的选择提供了共享权力的小步骤”，权力是每个人都在追求的，不管是大人还是小孩都会想要权力。
父母与孩子也会经常陷入权力斗争，那这里说共享权力是可以从有限制的选择开始。
卡片中提供了一个例子有三点：
1要说：“该离开了。你愿意像小兔子那样蹦蹦跳跳，还是像大象那样重重地走回车里？”
对于孩子想喝酸奶和养乐多的冲突，我可以这样问：“该吃饭了。你愿意在饭后喝酸奶还是喝养乐多。”
2如果你的孩子不想离开，要和善而坚定地说：“待在这儿不是一个选择。”并重复上述两个选择。
3在两个选择之后加一句“你来决定”，会赋予孩子力量。
对于孩子说想现在喝酸奶或养乐多，我要和善而坚定地说：“现在喝不是一个选择。饭后，你是想喝酸奶还是喝养乐多？你来决定。”
看到这，我发现有限制的选择很有意思哦，接下来在生活中，我来试试这个方法，首要克服的是保持和善而坚定，你觉得呢？共勉！#正面管教[超话]##亲子教育##读书打卡#
给孩子提供选择是否有用？这一直是我的疑问。
在我孩子小的时候，我就采用选择来给他做，初期也许有效过，但后来变成了他给我做选择。
他放学回来后想吃酸奶，我说不行，你可以喝水，酸奶可以饭后吃，他又想吃养乐多，我说不行。他说你选一个是喝酸奶还是喝养乐多？
孩子的模仿能力好强，我已经不记得我是如何让他做出选择的，但是可以肯定他的选择题，是从我这里学会的。
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那该如何？
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第一句话是“有限制的选择提供了共享权力的小步骤”，权力是每个人都在追求的，不管是大人还是小孩都会想要权力。
父母与孩子也会经常陷入权力斗争，那这里说共享权力是可以从有限制的选择开始。
卡片中提供了一个例子有三点：
1要说：“该离开了。你愿意像小兔子那样蹦蹦跳跳，还是像大象那样重重地走回车里？”
对于孩子想喝酸奶和养乐多的冲突，我可以这样问：“该吃饭了。你愿意在饭后喝酸奶还是喝养乐多。”
2如果你的孩子不想离开，要和善而坚定地说：“待在这儿不是一个选择。”并重复上述两个选择。
3在两个选择之后加一句“你来决定”，会赋予孩子力量。
对于孩子说想现在喝酸奶或养乐多，我要和善而坚定地说：“现在喝不是一个选择。饭后，你是想喝酸奶还是喝养乐多？你来决定。”
看到这，我发现有限制的选择很有意思哦，接下来在生活中，我来试试这个方法，首要克服的是保持和善而坚定，你觉得呢？共勉！#正面管教[超话]##亲子教育##读书打卡#
2022年6月10日
天气：晴，20℃
今天距离2022年6月3日过去了7天。为什么强调6月3日呢，6月3日应该是我人生中最重要的一天，在这一天里我可以说是真正的失恋了。在分手5个月后前任官宣了新的男朋友。说实话虽然早就有着心理准备，但是当事情真正发生的时候我还是有很大的心里冲击。
那一晚我彻底失眠了，晚上给父亲打过电话去聊了一晚上。可以说这是我人生中第一次遇到如此大的挫折，我第一次感到自己是那么的颓废，自卑，极度怀疑自己。我把我这5个月以来的心路历程以及我自己遇到的一些性格，思想的问题一一与父亲交谈，说实话这也是我人生中第一次主动找家长谈心。父亲跟我说了很多，小到一件事情，大到整个人生的规划，说实话令我受益良多。
总结一下我在这段5年感情中的问题。
1. 逃避问题。每次吵架以后我都不能静下心来想想问题到底出在哪里，总是想要逃避想着过一晚就好了。未曾想对方往往因此彻夜失眠。包括去年工作的问题，我一直都没有静下心来好好地谈一谈，老是以为时间能解决一切问题，殊不知时间只会消磨彼此的耐心罢了。
2. 忽视了仪式感和生活的惊喜。以前的我比较想当然，认为关系好到一定程度就可以不用去想那些仪式，惊喜什么的东西。因此在这些年的恋爱中遇到节日的时候我往往不太用心去准备礼物什么的，好像是为了完成任务一样，甚至有时候都会觉得礼物不重要。但是现在想想，哪有人会一直相爱呀，一些小惊喜以及生活的仪式感才是维持感情的重要方式。
3. 太过以自我为中心。这应该是我最大的问题。在感情中我很少去站在对方的角度考虑问题，总是以自己为中心，因此在一些矛盾的处理上我往往以为自己有理，结果伤害到了另一方。在好多次吵架时我都下意识的疏远对方，我想正是这每次的疏远慢慢使得感情不在了吧。
4. 容易被情绪驱使。虽说我从来没有做过过激过分的事，但是每当有心事或者是做决定时老是容易受情绪的影响。在这失恋的半年里我总是存在着消极情绪，开玩笑说就是死去的回忆一突然开始攻击我。这使得我工作特别特别慢，因为我静不下心，所以不敢去精心工作。一篇论文一拖再拖，实验进程也不能再慢。成熟的人往往能够很好地把控情绪，能够不被情绪左右决策，我还有很长的路要走。
现在回顾整段感情，真的的她在一直包容我的脾气，我可能真的是神一阵鬼一阵的。很感谢能有这么一段感情，也比较庆幸这次分手。有些事情往往是失去了才懂得珍惜，只有经历过才会明白。后来我学会了如何去爱，可是你早已远去消失在人海。4年的异地恋，说不上圆满，也不能说后悔。可能比较后悔的就是在本科期间过于专注在恋爱上了吧，忽视了太多的人机交往，本科4年的同学相处的还没有研究生半年的朋友多。父亲总是对我说做人要心胸宽广，为人要真诚善良，做事要考虑周全。我很幸运我从小受的教养使我成为一个善良的人，希望以后不负家人，不负爱人，不负友人。
纪念我算是美好却遗憾的初恋。希望我能早点走出失恋的阴影。也庆幸她能找到更好的人，不必再忍受幼稚的我。算是日记吧，铭记这那一天，7天前的感觉仍然历历在目。希望我们都能有着美好的未来。
天气：晴，20℃
今天距离2022年6月3日过去了7天。为什么强调6月3日呢，6月3日应该是我人生中最重要的一天，在这一天里我可以说是真正的失恋了。在分手5个月后前任官宣了新的男朋友。说实话虽然早就有着心理准备，但是当事情真正发生的时候我还是有很大的心里冲击。
那一晚我彻底失眠了，晚上给父亲打过电话去聊了一晚上。可以说这是我人生中第一次遇到如此大的挫折，我第一次感到自己是那么的颓废，自卑，极度怀疑自己。我把我这5个月以来的心路历程以及我自己遇到的一些性格，思想的问题一一与父亲交谈，说实话这也是我人生中第一次主动找家长谈心。父亲跟我说了很多，小到一件事情，大到整个人生的规划，说实话令我受益良多。
总结一下我在这段5年感情中的问题。
1. 逃避问题。每次吵架以后我都不能静下心来想想问题到底出在哪里，总是想要逃避想着过一晚就好了。未曾想对方往往因此彻夜失眠。包括去年工作的问题，我一直都没有静下心来好好地谈一谈，老是以为时间能解决一切问题，殊不知时间只会消磨彼此的耐心罢了。
2. 忽视了仪式感和生活的惊喜。以前的我比较想当然，认为关系好到一定程度就可以不用去想那些仪式，惊喜什么的东西。因此在这些年的恋爱中遇到节日的时候我往往不太用心去准备礼物什么的，好像是为了完成任务一样，甚至有时候都会觉得礼物不重要。但是现在想想，哪有人会一直相爱呀，一些小惊喜以及生活的仪式感才是维持感情的重要方式。
3. 太过以自我为中心。这应该是我最大的问题。在感情中我很少去站在对方的角度考虑问题，总是以自己为中心，因此在一些矛盾的处理上我往往以为自己有理，结果伤害到了另一方。在好多次吵架时我都下意识的疏远对方，我想正是这每次的疏远慢慢使得感情不在了吧。
4. 容易被情绪驱使。虽说我从来没有做过过激过分的事，但是每当有心事或者是做决定时老是容易受情绪的影响。在这失恋的半年里我总是存在着消极情绪，开玩笑说就是死去的回忆一突然开始攻击我。这使得我工作特别特别慢，因为我静不下心，所以不敢去精心工作。一篇论文一拖再拖，实验进程也不能再慢。成熟的人往往能够很好地把控情绪，能够不被情绪左右决策，我还有很长的路要走。
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