今天61.00
这两天都没饿肚子,棒!也没暴食
昨天:
无糖无油面包300g(大概吧反正是吃了好多好几个),奶味小面包100g(两个),花生酱好几勺,小橘子一个。烤鸡一只(去皮),麻辣烫无油蔬菜,苹果一颗,无糖酸奶一盒。芝士棒2根
没重还轻了一点点
今天:
昨天剩下的面包,好几个,大欧包,撑死我了真的,还有一个黄金砖那样的奶香大面包
是真的香真的好吃
苹果也好吃
不冲冲了
做个食欲稳定的成年人
体重也稳一点,别涨别涨
就很妥
这两天都没饿肚子,棒!也没暴食
昨天:
无糖无油面包300g(大概吧反正是吃了好多好几个),奶味小面包100g(两个),花生酱好几勺,小橘子一个。烤鸡一只(去皮),麻辣烫无油蔬菜,苹果一颗,无糖酸奶一盒。芝士棒2根
没重还轻了一点点
今天:
昨天剩下的面包,好几个,大欧包,撑死我了真的,还有一个黄金砖那样的奶香大面包
是真的香真的好吃
苹果也好吃
不冲冲了
做个食欲稳定的成年人
体重也稳一点,别涨别涨
就很妥
甜品小達人的第十七道甜品,花生酪,天呐,這也太太太好吃了,超級綿密順滑的奶味,我覺得這是熱戀版的雙皮奶,因為熱乎乎的特別好吃,超級無敵幸福的口感,我沒想到花生酪是這麼洋氣的味道,為什麼口感這麼神奇啊?!我明明沒有那麼愛吃花生,可是却被这道做起来最最最简单的甜品给吸引了,食材:糯米15g,去皮花生40g,冰糖若干,紅棗若干,做法:把花生和糯米放入豆漿杯,加入適量的冰糖,再倒入沒過食材的水,按豆漿鍵,把紅棗切成小塊,放在花生酪上,Em,大功告成。
甜品小達人的第十七道甜品,花生酪,天呐,這也太太太好吃了,超級綿密順滑的奶味,我覺得這是熱戀版的雙皮奶,因為熱乎乎的特別好吃,超級無敵幸福的口感,我沒想到花生酪是這麼洋氣的味道,為什麼口感這麼神奇啊?!我明明沒有那麼愛吃花生,可是却被这道做起来最最最简单的甜品给吸引了,食材:糯米15g,去皮花生40g,冰糖若干,紅棗若干,做法:把花生和糯米放入豆漿杯,加入適量的冰糖,再倒入沒過食材的水,按豆漿鍵,把紅棗切成小塊,放在花生酪上,Em,大功告成。
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