从张掖到敦煌，一路向西寻访丝路古踪
塞外“大漠孤烟直，长河落日圆”，
边关“玉门山嶂几千重，山北山南总是烽”，
还有 “葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”，道出东西方文明的交相呼应……
翻开课本，这些动人的诗句，仿佛带我们重回古丝绸之路，看见那醉人的景致与文化的交融。
图源/凤凰网甘肃
公元前2世纪，张骞奉汉武帝之命出使西域，打通了汉朝通往西域的南北道路。这一次“凿空”之行，使得“丝绸之路”的全线贯通。
这条路走过平原草地，跨越高山峻岭，穿过沟壑沙漠，艰辛跋涉的路途上，幸而还有七彩丹霞、鸣沙山、月牙泉这样的诗画美景。
图源/张掖七彩丹霞旅游景区
这条路沟通了商贸，也连接了文明。中外商旅络绎往来，互通有无，四方文明由此碰撞，交流。
比如，并称为“河西佛教胜地的三大艺术宝窟”的马蹄寺石窟群、莫高窟、榆林窟，以及大佛寺，正是佛教艺术传入中国后留下的重要文化遗产。
马蹄寺石窟群-金塔寺飞天 图源/马蹄寺景区
而为了丝路的畅通与繁荣，历代王朝构筑了帝国西部重要的疆土屏障，古城、馆驿、长城、烽燧……见证了各方势力荣辱兴衰。
西汉时，汉武帝在河西走廊列四郡（武威、张掖、酒泉、敦煌），设两关（阳关、玉门关），修长城，以掌控西域。踞于酒泉与敦煌之间的锁阳城，也随之建立发展，兴盛于唐，是丝路上的一座重镇。
锁阳城遗址 图源/瓜州县委宣传部
嘉峪关 图源/微游甘肃
到了明朝，为了加强西北边防，在丝路咽喉之地嘉峪关修建关城，后经不断完善，建成北连黑山悬臂长城，南接长城第一墩的防御体系。
烽烟散尽，这些屹立千百年的遗存仍在向我们讲述往日的沧桑。
图源/摄图网
两千多年来，无数人写就的丝路传奇，除了依靠书本，我们还需行走其间，才能深刻感受这条纽带的波澜壮阔。
# 张掖
张掖博物馆-大佛寺-马蹄寺石窟群-七彩丹霞
★张掖博物馆
张掖博物馆是丝绸之路上重要的博物馆，是人们了解丝路文明进程、领略西北民族交融的重要窗口。
图源/张掖市博物馆官网
设有“张掖通史陈列”，在展览内容和形式设计上，突出“金张掖”的含“金”量，呈现出活化的丝路整体印象和美妙的张掖故事。
★张掖大佛寺
大佛寺，始建于西夏崇宗永安元年，原名迦叶如来寺，因寺内供奉释迦牟尼涅槃像，又名“卧佛寺”，为历代皇室敕建的寺院。
图源/张掖大佛寺景区
这里保存有全国最大的西夏佛教殿堂——大佛殿、最大的室内木胎泥塑卧佛和最完整的初刻初印本《永乐北藏》，是集建筑、雕塑、壁画、雕刻、经籍和文物为一体的佛教艺术博物馆。
★马蹄寺石窟群
马碲寺石窟群建于北凉，是佛教进入中原的重要“驿站”，也是集石窟艺术、祁连山风光和裕固族风情于一体的魅力地方。
图源/马蹄寺景区
马蹄寺最为大气磅礴的就是“三十三天石窟”，造型别致，规模之大为全国之最，也是中国唯一一处栈道修筑于山体之内的石窟。
上下有七层共21个石窟，整齐排列在百米多高的悬崖上。从下往上看呈宝塔形，每层之间都有隧道相通。隧道开凿在岩壁内部呈“之”字形。石阶层层，回廊曲折，宏伟壮观。
图源/肃南文旅
这里也是中国特有的少数民族裕固族的聚居地，小伙伴们可以好好观赏感受丝路上特有的裕固族风情。
★七彩丹霞
张掖丹霞地貌，地处祁连山北麓，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。
图源/张掖七彩丹霞旅游景区
七彩丹霞是中国北方干旱地区发育最典型的丹霞地貌，也是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观高度复合区，集雄、险、奇、幽、美于一身。
# 嘉峪关
嘉峪关-长城第一墩-悬臂长城
★嘉峪关
嘉峪关市是明万里长城的西端起点，素有“天下第一雄关”“边陲锁钥”之称，是古丝绸之路的交通要冲。
图源/嘉峪关文化和旅游
两千多年前开辟的中国与西方经济文化交流的“丝绸古道”，以及历代兵家征战的“古战场”烽燧依稀可见。
★长城第一墩
嘉峪关长城第一墩又称讨赖河墩，全称应是明代万里长城第一墩，是嘉峪关西长城最南端的一座墩台，也是长城沿线建筑规模最壮观、保存最完整的一座古代军事关隘。它与山海关老龙头有异曲同工之妙。
图源/嘉峪关文化和旅游
★悬臂长城
明嘉靖十八年（1539年），为加强嘉峪关防御，肃州兵备道李涵率众就地取材，将嘉峪关关城向北延伸，修筑了新的城墙。城墙自山上陡跌而下，气势雄伟，在山脊上似长城倒挂，铁壁悬空，封锁了石关峡口，俗称“悬臂长城”。
图源/微游甘肃
悬臂长城是万里长城最西端的最后一段长城，被誉作“万里长城的尽头”。
# 酒泉·瓜州
锁阳城遗址-榆林
★锁阳城遗址
锁阳城曾是丝绸之路上的重要关城。如今主要遗存包括锁阳城城址、农业灌溉渠系遗迹、锁阳城墓群和塔尔寺遗址。
这里具有我国保存最完好的古代军事防御系统和古代农田水利灌溉系统，也是古代沙漠化演进过程创举沧桑变化的典型标本。
锁阳城遗址 图源/瓜州发布
在漫长的历史进程中，锁阳城始终是历代各民族轮番上演历史悲喜剧的大舞台。此行，我们将漫步锁阳城遗址，参观玄奘讲经处塔尔寺，讲述西行取经的故事。
★榆林窟
榆林窟，又名万佛峡，开凿于榆林河峡谷两岸直立的东西峭壁上，因河岸榆树成林而得名。
水月观音画像
榆林窟开创于北魏时期，唐、五代、宋、西夏、元、清各代均有开凿和绘塑。现存洞窟43窟，壁画总面积4200平方米，彩绘佛、道图10856铺，彩塑佛、道造像244身。绘于特窟中的水月观音和兰叶描，唐僧形象等堪称一绝。
塞外“大漠孤烟直，长河落日圆”，
边关“玉门山嶂几千重，山北山南总是烽”，
还有 “葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”，道出东西方文明的交相呼应……
翻开课本，这些动人的诗句，仿佛带我们重回古丝绸之路，看见那醉人的景致与文化的交融。
图源/凤凰网甘肃
公元前2世纪，张骞奉汉武帝之命出使西域，打通了汉朝通往西域的南北道路。这一次“凿空”之行，使得“丝绸之路”的全线贯通。
这条路走过平原草地，跨越高山峻岭，穿过沟壑沙漠，艰辛跋涉的路途上，幸而还有七彩丹霞、鸣沙山、月牙泉这样的诗画美景。
图源/张掖七彩丹霞旅游景区
这条路沟通了商贸，也连接了文明。中外商旅络绎往来，互通有无，四方文明由此碰撞，交流。
比如，并称为“河西佛教胜地的三大艺术宝窟”的马蹄寺石窟群、莫高窟、榆林窟，以及大佛寺，正是佛教艺术传入中国后留下的重要文化遗产。
马蹄寺石窟群-金塔寺飞天 图源/马蹄寺景区
而为了丝路的畅通与繁荣，历代王朝构筑了帝国西部重要的疆土屏障，古城、馆驿、长城、烽燧……见证了各方势力荣辱兴衰。
西汉时，汉武帝在河西走廊列四郡（武威、张掖、酒泉、敦煌），设两关（阳关、玉门关），修长城，以掌控西域。踞于酒泉与敦煌之间的锁阳城，也随之建立发展，兴盛于唐，是丝路上的一座重镇。
锁阳城遗址 图源/瓜州县委宣传部
嘉峪关 图源/微游甘肃
到了明朝，为了加强西北边防，在丝路咽喉之地嘉峪关修建关城，后经不断完善，建成北连黑山悬臂长城，南接长城第一墩的防御体系。
烽烟散尽，这些屹立千百年的遗存仍在向我们讲述往日的沧桑。
图源/摄图网
两千多年来，无数人写就的丝路传奇，除了依靠书本，我们还需行走其间，才能深刻感受这条纽带的波澜壮阔。
# 张掖
张掖博物馆-大佛寺-马蹄寺石窟群-七彩丹霞
★张掖博物馆
张掖博物馆是丝绸之路上重要的博物馆，是人们了解丝路文明进程、领略西北民族交融的重要窗口。
图源/张掖市博物馆官网
设有“张掖通史陈列”，在展览内容和形式设计上，突出“金张掖”的含“金”量，呈现出活化的丝路整体印象和美妙的张掖故事。
★张掖大佛寺
大佛寺，始建于西夏崇宗永安元年，原名迦叶如来寺，因寺内供奉释迦牟尼涅槃像，又名“卧佛寺”，为历代皇室敕建的寺院。
图源/张掖大佛寺景区
这里保存有全国最大的西夏佛教殿堂——大佛殿、最大的室内木胎泥塑卧佛和最完整的初刻初印本《永乐北藏》，是集建筑、雕塑、壁画、雕刻、经籍和文物为一体的佛教艺术博物馆。
★马蹄寺石窟群
马碲寺石窟群建于北凉，是佛教进入中原的重要“驿站”，也是集石窟艺术、祁连山风光和裕固族风情于一体的魅力地方。
图源/马蹄寺景区
马蹄寺最为大气磅礴的就是“三十三天石窟”，造型别致，规模之大为全国之最，也是中国唯一一处栈道修筑于山体之内的石窟。
上下有七层共21个石窟，整齐排列在百米多高的悬崖上。从下往上看呈宝塔形，每层之间都有隧道相通。隧道开凿在岩壁内部呈“之”字形。石阶层层，回廊曲折，宏伟壮观。
图源/肃南文旅
这里也是中国特有的少数民族裕固族的聚居地，小伙伴们可以好好观赏感受丝路上特有的裕固族风情。
★七彩丹霞
张掖丹霞地貌，地处祁连山北麓，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。
图源/张掖七彩丹霞旅游景区
七彩丹霞是中国北方干旱地区发育最典型的丹霞地貌，也是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观高度复合区，集雄、险、奇、幽、美于一身。
# 嘉峪关
嘉峪关-长城第一墩-悬臂长城
★嘉峪关
嘉峪关市是明万里长城的西端起点，素有“天下第一雄关”“边陲锁钥”之称，是古丝绸之路的交通要冲。
图源/嘉峪关文化和旅游
两千多年前开辟的中国与西方经济文化交流的“丝绸古道”，以及历代兵家征战的“古战场”烽燧依稀可见。
★长城第一墩
嘉峪关长城第一墩又称讨赖河墩，全称应是明代万里长城第一墩，是嘉峪关西长城最南端的一座墩台，也是长城沿线建筑规模最壮观、保存最完整的一座古代军事关隘。它与山海关老龙头有异曲同工之妙。
图源/嘉峪关文化和旅游
★悬臂长城
明嘉靖十八年（1539年），为加强嘉峪关防御，肃州兵备道李涵率众就地取材，将嘉峪关关城向北延伸，修筑了新的城墙。城墙自山上陡跌而下，气势雄伟，在山脊上似长城倒挂，铁壁悬空，封锁了石关峡口，俗称“悬臂长城”。
图源/微游甘肃
悬臂长城是万里长城最西端的最后一段长城，被誉作“万里长城的尽头”。
# 酒泉·瓜州
锁阳城遗址-榆林
★锁阳城遗址
锁阳城曾是丝绸之路上的重要关城。如今主要遗存包括锁阳城城址、农业灌溉渠系遗迹、锁阳城墓群和塔尔寺遗址。
这里具有我国保存最完好的古代军事防御系统和古代农田水利灌溉系统，也是古代沙漠化演进过程创举沧桑变化的典型标本。
锁阳城遗址 图源/瓜州发布
在漫长的历史进程中，锁阳城始终是历代各民族轮番上演历史悲喜剧的大舞台。此行，我们将漫步锁阳城遗址，参观玄奘讲经处塔尔寺，讲述西行取经的故事。
★榆林窟
榆林窟，又名万佛峡，开凿于榆林河峡谷两岸直立的东西峭壁上，因河岸榆树成林而得名。
水月观音画像
榆林窟开创于北魏时期，唐、五代、宋、西夏、元、清各代均有开凿和绘塑。现存洞窟43窟，壁画总面积4200平方米，彩绘佛、道图10856铺，彩塑佛、道造像244身。绘于特窟中的水月观音和兰叶描，唐僧形象等堪称一绝。
哈银国际中心雄踞于“国门”位置，位于北京机场高速市区起点处，坐落于东三环北路。 设计建设为 6.8 万平米 独栋 5A 甲级写字楼，整体 LOW-E 钢化玻璃幕墙的设计，体现现代、通透、优雅的形象， 双层曲面通风玻璃幕墙的设 计为整个大厦节省能耗，体现绿色环保的设计理念。 大厦地理位置优越，交通便利，距首都国际机场 18 公里，机场快 轨 15 分钟即达， 地铁 10 号线贯通，12 号线在建中，即将贯通。
哈银国际中心由国际著名的建筑设计、规划与咨询公司 Gensler 公司设计， 恢宏大气的建筑外观与大厦内部卓越 超凡的国际品质浑然一体， 深度演绎人文商务时代，这座现代建筑，承载着许多人盛开的梦想和美好的未来，为人们 提供庇护，也提供着舒适。
哈银国际中心，以全球战略眼光放眼世界，携手世界知名企业，共谋未来蓬勃发展大计，财源广进，继往开来
哈银国际中心由国际著名的建筑设计、规划与咨询公司 Gensler 公司设计， 恢宏大气的建筑外观与大厦内部卓越 超凡的国际品质浑然一体， 深度演绎人文商务时代，这座现代建筑，承载着许多人盛开的梦想和美好的未来，为人们 提供庇护，也提供着舒适。
哈银国际中心，以全球战略眼光放眼世界，携手世界知名企业，共谋未来蓬勃发展大计，财源广进，继往开来
在韩流还没有兴起的时候，当年的国外盛行的可都是港流。90年代的港星圈，可谓是名人云集，不仅有很多帅哥美女solo出道，还有很多当年红极一时的组合，F4、小虎队、SHE...而Twins组合当年也是火出天际的组合。
想必80、90年代的人，对Twins应该是记忆深刻的。由阿sa和阿娇两个清纯漂亮的女明星组成，阿Sa属于热情又洋溢的火，而阿娇更像是清冷的女神，所以有玉女的称号。放在现在来说，也算得上是“纯欲天花板”了。
当年爆红了很多首她们的歌曲，像《下一站天后》更是大街小巷的街角音乐。即便是后来解散了，twins这个组合依然在人们心里留下了当年流行的烙印。而她们两个人的友谊，也在时间的磨练下愈加坚固。
一、身材走样，玉女不再
身为组合成员之一的阿娇，不仅在歌唱方面取得成就，在演戏方面也有不菲的成绩，不管是颜值还是实力，阿娇绝对能在港台排得上名次。一直以来，阿娇对外的人设和印象都是走的清纯玉女，配上阿娇自带的清冷的感觉，能让观众产生很强烈的保护欲。
然而就在事业的上升期，因为摄影师的照片曝光，阿娇深陷“照片”事件。而感情上的负面新闻陆续被曝光后，阿娇在人们心中的清纯形象也就荡然无存了，从那之后，阿娇的演艺事业突然开始走了下坡路，很长一段时间阿娇都没有在银幕上出现过了。
而后来，阿娇慢慢走出了“照片”事件，嫁给了整形医生赖弘国。然而好不容易结婚的阿娇，以为可以在接下来的人生路上平平稳稳地度过时，她和赖弘国的这段婚姻也才经历了14个月，就被宣告无疾而终了。
也有人说阿娇的这段婚姻从开始就注定没有结果，甚至有毒舌的网友说“恋爱脑”和“花心大萝卜”能有什么好结果呢。早在之前两人曾经参加港台的综艺《花花万物》时，就出现两个人三观不合的情况，赖弘国说自己在这段感情被公布以来，承受了很多舆论的压力和攻击，甚至在录制节目前两人还为此吵了一架呢，而赖弘国也脱口而出说和阿娇在一起很辛苦。
其实在结婚的时候，就有很多人发现她们俩的相处是有很大的问题的，可能在恋爱时期没什么，但是一到两个人要一起生活过日子，问题就会不断暴露。阿娇本身就是个清冷的人，她本人是不喜欢吵架的，而赖弘国情绪一激动，就喜欢用吵架的方式来解决问题，这也注定了两个根本就不搭。
在经历过这么多次感情的失败后，阿娇仿佛受了很大的打击，身材也开始走样了。当阿娇在一档综艺节目现身时，大家都惊讶于其变化，不仅脸圆润了不少，连身材都开始发福了，这和曾经那个清纯玉女的形象完全不符合，甚至更像一个普普通通的中年大妈。
她的好朋友阿Sa此前也向媒体透露过，阿娇是因为心情不好，压力太大，吃了太多药去调节，而这些药中的激素太多了，才导致阿娇不断发胖。但是阿娇也知道自己的变化，在经纪人和朋友的帮助下，阿娇慢慢停药，调整自己的心态，开始减肥。最近也有不少粉丝发现，阿娇真的在慢慢变瘦，颜值也慢慢变回了之前的模样。
二、阿娇的回归
距离twins出道，时间一晃而过也已经有二十余年了，当年的一个热情似火，一个清冷似水，如今也都不再是少女的模样了，如今的她们，越来越时尚，越来越大体，但是两个人站在一起，还是会让人感到十分怀念。阿sa也会发文感慨“就算我们不再是twins组合，但是也会一直在一起”。
前段时间阿娇和阿Sa两个又在一起登台合唱了，当年作为twins的组合粉丝都很开心，声称“活久见”。即便是阔别舞台很久了，她们只要一站在台上，仍然显得十分有魅力，当年的那个twins就是这样子的。
阿Sa上身穿一件粉红色露脐上衣，下身搭配了一条同色系的裤子，将自己完美的身材展现了出来，粉红色虽然是无数少女的噩梦 ，但是穿在阿Sa的身上却十分的合适，甚至还能看见她少女时期的影子。
而阿娇这次的亮相，也打破了网友们对她身身材臃肿的印象。这次阿娇选择了一身宽松的卫衣，下半身则是休闲的运动裤，再加上阿娇本身就身材高挑，这样看不显臃肿，还十分显瘦，显得整个人青春靓丽了起来。
而之后阿娇和阿sa也再一次合作拍了组写真。虽然两人的感情一直都很好，但是twins解散以来，两人就很少再合拍过写真了，这一次，两人穿着如同姐妹一般的同款衣服一起出现在镜头前，还是惊艳到了粉丝。岁月从不败美人，时间好像在她们俩脸上并没有留下什么痕迹。
虽然从图片上看，阿娇的身材依然还是有一些胖的，阿Sa在旁边更显娇小，但是两个人的风格其实完全不同，也正好让阿娇可以扬长避短。毕竟颜值在那里，怎么样都不会出错的，阿娇相比之下会有小腿粗的问题，所以这次的写真阿娇穿的是一条宽大阔腿的牛仔裤，一定程度上也起到了修饰身材的作用。
那么阿娇是如何扬长避短的呢？其实想要扬长避短，就要选择一些带有塑形效果的单品，比如我们常常使用的牛仔面料和涤纶面料，而衬衫更是显瘦单品，十分遮肉。叠穿会让视觉上提升整体的层次感，勾勒出身材的曲线，以至于可以达到塑形的效果。
当然在色彩的选择上也不能马虎，毕竟色彩决定了整体的高级和提色的效果。如果采用了高级的配色，那么不仅可以提升气色，还能打造肌肤的光泽度。不采用鲜艳的颜色而采用深色或者灰色的原因，也是为了贴合实际，展现出时尚的魅力。
衬衫是很好的时尚单品，显瘦又好看，而衬衫裙则更加能突出女人的魅力。因为具有宽松的版型和休闲的线条，它被誉为是“懒人神器”。因为它的结构简单，通常不需要其他额外去搭配别的单品，所以阿娇选择的衬衫裙也能很好的修饰自己的身材，甚至让人可以忽略一点点其他的不足。
三、总结
当然靠搭配固然可以扬长避短，但是治标不治本，自己身材的把握还是要靠自己的努力，只有好好减肥，才能拥有一个好的身材，这样无论是什么衣服都可以随意驾驭。
首先要注意的就是饮食方面的问题了，三餐按时吃是必要的，饮食需要清淡。运动也是必不可少的，只有每天消耗了身体里的脂肪，多做有氧运动，才可以真正地做到摆脱身材的烦恼。也希望阿娇可以早日重回颜值巅峰，找回自信。
想必80、90年代的人，对Twins应该是记忆深刻的。由阿sa和阿娇两个清纯漂亮的女明星组成，阿Sa属于热情又洋溢的火，而阿娇更像是清冷的女神，所以有玉女的称号。放在现在来说，也算得上是“纯欲天花板”了。
当年爆红了很多首她们的歌曲，像《下一站天后》更是大街小巷的街角音乐。即便是后来解散了，twins这个组合依然在人们心里留下了当年流行的烙印。而她们两个人的友谊，也在时间的磨练下愈加坚固。
一、身材走样，玉女不再
身为组合成员之一的阿娇，不仅在歌唱方面取得成就，在演戏方面也有不菲的成绩，不管是颜值还是实力，阿娇绝对能在港台排得上名次。一直以来，阿娇对外的人设和印象都是走的清纯玉女，配上阿娇自带的清冷的感觉，能让观众产生很强烈的保护欲。
然而就在事业的上升期，因为摄影师的照片曝光，阿娇深陷“照片”事件。而感情上的负面新闻陆续被曝光后，阿娇在人们心中的清纯形象也就荡然无存了，从那之后，阿娇的演艺事业突然开始走了下坡路，很长一段时间阿娇都没有在银幕上出现过了。
而后来，阿娇慢慢走出了“照片”事件，嫁给了整形医生赖弘国。然而好不容易结婚的阿娇，以为可以在接下来的人生路上平平稳稳地度过时，她和赖弘国的这段婚姻也才经历了14个月，就被宣告无疾而终了。
也有人说阿娇的这段婚姻从开始就注定没有结果，甚至有毒舌的网友说“恋爱脑”和“花心大萝卜”能有什么好结果呢。早在之前两人曾经参加港台的综艺《花花万物》时，就出现两个人三观不合的情况，赖弘国说自己在这段感情被公布以来，承受了很多舆论的压力和攻击，甚至在录制节目前两人还为此吵了一架呢，而赖弘国也脱口而出说和阿娇在一起很辛苦。
其实在结婚的时候，就有很多人发现她们俩的相处是有很大的问题的，可能在恋爱时期没什么，但是一到两个人要一起生活过日子，问题就会不断暴露。阿娇本身就是个清冷的人，她本人是不喜欢吵架的，而赖弘国情绪一激动，就喜欢用吵架的方式来解决问题，这也注定了两个根本就不搭。
在经历过这么多次感情的失败后，阿娇仿佛受了很大的打击，身材也开始走样了。当阿娇在一档综艺节目现身时，大家都惊讶于其变化，不仅脸圆润了不少，连身材都开始发福了，这和曾经那个清纯玉女的形象完全不符合，甚至更像一个普普通通的中年大妈。
她的好朋友阿Sa此前也向媒体透露过，阿娇是因为心情不好，压力太大，吃了太多药去调节，而这些药中的激素太多了，才导致阿娇不断发胖。但是阿娇也知道自己的变化，在经纪人和朋友的帮助下，阿娇慢慢停药，调整自己的心态，开始减肥。最近也有不少粉丝发现，阿娇真的在慢慢变瘦，颜值也慢慢变回了之前的模样。
二、阿娇的回归
距离twins出道，时间一晃而过也已经有二十余年了，当年的一个热情似火，一个清冷似水，如今也都不再是少女的模样了，如今的她们，越来越时尚，越来越大体，但是两个人站在一起，还是会让人感到十分怀念。阿sa也会发文感慨“就算我们不再是twins组合，但是也会一直在一起”。
前段时间阿娇和阿Sa两个又在一起登台合唱了，当年作为twins的组合粉丝都很开心，声称“活久见”。即便是阔别舞台很久了，她们只要一站在台上，仍然显得十分有魅力，当年的那个twins就是这样子的。
阿Sa上身穿一件粉红色露脐上衣，下身搭配了一条同色系的裤子，将自己完美的身材展现了出来，粉红色虽然是无数少女的噩梦 ，但是穿在阿Sa的身上却十分的合适，甚至还能看见她少女时期的影子。
而阿娇这次的亮相，也打破了网友们对她身身材臃肿的印象。这次阿娇选择了一身宽松的卫衣，下半身则是休闲的运动裤，再加上阿娇本身就身材高挑，这样看不显臃肿，还十分显瘦，显得整个人青春靓丽了起来。
而之后阿娇和阿sa也再一次合作拍了组写真。虽然两人的感情一直都很好，但是twins解散以来，两人就很少再合拍过写真了，这一次，两人穿着如同姐妹一般的同款衣服一起出现在镜头前，还是惊艳到了粉丝。岁月从不败美人，时间好像在她们俩脸上并没有留下什么痕迹。
虽然从图片上看，阿娇的身材依然还是有一些胖的，阿Sa在旁边更显娇小，但是两个人的风格其实完全不同，也正好让阿娇可以扬长避短。毕竟颜值在那里，怎么样都不会出错的，阿娇相比之下会有小腿粗的问题，所以这次的写真阿娇穿的是一条宽大阔腿的牛仔裤，一定程度上也起到了修饰身材的作用。
那么阿娇是如何扬长避短的呢？其实想要扬长避短，就要选择一些带有塑形效果的单品，比如我们常常使用的牛仔面料和涤纶面料，而衬衫更是显瘦单品，十分遮肉。叠穿会让视觉上提升整体的层次感，勾勒出身材的曲线，以至于可以达到塑形的效果。
当然在色彩的选择上也不能马虎，毕竟色彩决定了整体的高级和提色的效果。如果采用了高级的配色，那么不仅可以提升气色，还能打造肌肤的光泽度。不采用鲜艳的颜色而采用深色或者灰色的原因，也是为了贴合实际，展现出时尚的魅力。
衬衫是很好的时尚单品，显瘦又好看，而衬衫裙则更加能突出女人的魅力。因为具有宽松的版型和休闲的线条，它被誉为是“懒人神器”。因为它的结构简单，通常不需要其他额外去搭配别的单品，所以阿娇选择的衬衫裙也能很好的修饰自己的身材，甚至让人可以忽略一点点其他的不足。
三、总结
当然靠搭配固然可以扬长避短，但是治标不治本，自己身材的把握还是要靠自己的努力，只有好好减肥，才能拥有一个好的身材，这样无论是什么衣服都可以随意驾驭。
首先要注意的就是饮食方面的问题了，三餐按时吃是必要的，饮食需要清淡。运动也是必不可少的，只有每天消耗了身体里的脂肪，多做有氧运动，才可以真正地做到摆脱身材的烦恼。也希望阿娇可以早日重回颜值巅峰，找回自信。
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