坐标：南宁
项目：#腰腹吸脂#
反馈：在坚持了一段时间的健康饮食配合吸脂手术，两个月下来足足瘦了8斤，而且没有反弹，瘦腰腹的同时全身都瘦了，挺开心的。

以前一直嚷着要减肥，从来没有成功过，没想到这次做吸脂手术还瘦下来这么多。

听说吸脂是不会反弹的，所以我觉得挺值得！希望自己的体重也不要再增加了，保持现在这样就很好！！

每日灵感｜John Cage
#becomemetasize#

John Cage
随着乐谱的发展，音乐摆脱了口头和听觉传统的微妙束缚。标准化的基础结构意味着从格里高利圣歌到“Johnny B Goode”的所有内容都可以相对轻松地保存和增殖。然而，从二战后的几年开始，一些更进步的音乐家和作曲家开始认为音乐人员可能更多的是限制而不是解放，并开始尝试新的、更具表现力的图形音乐符号形式。

美国作曲家 John Cage 探索了他的音乐作品中的使用机会和不确定性，目的是从他的音乐中抹去他自己的主观性，就像艺术家的手一样。为了传达他不确定的“构图”，松散地使用这个术语，凯奇开发了复杂的图形符号方法，涉及一系列透明胶片。

他在 1958 年的“Variations I”乐谱中首次使用了这种方法，该乐谱由六个透明方块组成——一个有 27 个点代表声音，五个有 5 条线，代表任何指定的音乐价值。该组合物是通过将正方形以任何组合彼此叠置而得出的。

凯奇的符号包括四个多通道盒式磁带、十张刻有小圆点的透明胶片、一张带有直线的透明胶片和十张画有彩色波浪线的纸，以及一张方格纸状的“工作人员”。透明胶片用于导出坐标，然后用于确定使用哪个磁带，以及来自磁带的声音值：长度（以英寸为单位）、音量、音色等。根据古典音乐所有音乐指南，凯奇将乐谱描述为“任何人都可以拍照的相机”。
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佛门有语：一切唯心造，生活是用来包容，不是用来妥协，所有的困难在坚强面前，都是无踪无迹，除非是你给了烦恼足够的营养和空间，心是生活的平台，心也是命运的坐标，主宰了心，主宰了微笑，主宰了未来。也许今天你是一个小小的树苗，总有一天你会是一棵参天大树，管他是白杨还是梧桐。