#健康不再凭感觉# 你的平均静息心率是多少？
静息心率是我们在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次数。健康成人的静息心率一般在60-100次/分钟，50-80次/分钟更佳。它能够反映出我们身体的健康程度，如果数值越高，罹患心血管疾病的风险就越高。
Venu 2系列手表采用最新一代心率监测传感器，加持 Garmin Elevate 专业算法，数值更精准！

法语小说《情人》节选(双语)

Un jour, j'étais âgée déjà, dans le hall d'un lieu public, un homme est venu vers moi. Il s'est fait connaître et il m'a dit: "Je vous connais depuis toujours. Tout le monde dit que vous étiez belle lorsque vous étiez jeune, je suis venu pour vous dire que pour moi je vous trouve plus belle maintenant que lorsque vous étiez jeune, j'aimais moins votre visage de jeune femme que celui que vous avez maintenant, dévasté."

我已经老了。一天，在一间公共场所的大厅里，一个男人朝我走来。他做过自我介绍后说：我很早就认识你了。我来这是为了告诉你，大家都说你年轻时候美丽，我却觉得现在的你比年轻时更美。与年轻时候的你相比，我更爱你现在这会饱经沧桑的容颜。

为什么一觉醒来，#身体电量#没有充到100呢？[思考] 很简单：没有恢复好。
身体不会说谎~睡眠质量差、睡前饮酒、运动过度、生病发烧等原因，都会加重我们的身体压力，影响恢复，导致身体电量难充满，长此以往也会削弱免疫系统。
所以长期观察我们的身体电量数值，尽早发现问题，及时调整改善！#健康不再凭感觉#

图：Venu 2S