【脖子♥上长小肉粒是怎么回事？不疼也不痒 千 万不要忽视】
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是否发现脖子这几年长了好多小肉粒、小斑点，并且脖子和脸部的颜色不一样！特别是经常咽喉肿痛、吸烟、或有呼吸道方面问题的朋友！小肉粒、小斑点说明你身体出了问题，也会让你的美丽大打折扣！
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脖子常年露在外面，容易受凉，寒则凝，病毒、细菌、毒素侵入人体后，容易堆积在脖子，所以出现了长小疙瘩、长痘、咽喉肿痛等现象。
就像臭水沟的水，不流动，总会长点其他的东西。脖子上的淋巴是人体第一道防线。病毒、细菌侵犯的首要通道，就是呼吸道和口腔。
受到感染的淋巴液回流时，第一站就是脖子，随后才迁延到腋下和腹股沟。因此，脖子上的淋巴结也是最容易肿大的部位。
五大状况及形成原因：
主要原因：在内，面部淋巴毒素代谢困难，导致毒素蔓延至脖子；在外，长痘细菌感染至脖子，毒素给了细菌繁殖的沃土，但一般淋巴代谢好的，不会有这种现象。就像脸上长痘，不见得全身都长。
俗称线瘊主要表现为细长、柔软带蒂的赘生物，且表面褐色或淡褐色，数目从数个到数百个不等应考虑是丝状疣。丝状疣是由人类乳头瘤病毒（HPV）所致的病毒感染性疾病，俗称线瘊。一般喜欢侵袭40岁以上的中老年人，因为他们的抵抗力比较差。
脖子上长小肉疙瘩并出现痒的现象，那么应该考虑是毛囊炎或皮脂腺发炎。这时候就要注意避免辛辣食物，低脂饮食，试试勤用热水清洗，不要挤压，可多按揉颈部淋巴！
另外一种脖子上长小肉疙瘩的现象可能是出现了脂肪粒。脂肪粒对健康影响不大，但是影响美观和形象。多见于年轻的女性，因为女性的肌肤老化快、新陈代谢慢、易受外界环境影响，所以比较容易生长脂肪粒。
还有一种比较严重的脖子上长肉疙瘩的现象就是，你已经患上了淋巴结肿，这种病症的初期就是脖子上长肉疙瘩。开始的时候并不会有什么明显的变化，但是到了病症的后期就会有很多淋巴结肿大加重，肉疙瘩变得越来越大，严重的可压迫颈椎，使颈椎出现严重的变形。此病多发于从事重油烟处工作、辐射大、噪音污染大的工作群体。
出现以上情况的朋友大部分都有共同特点：脖子暗沉或赤红
如果你也有类似情况，就要重视起来了。颈部淋巴结负责处理头部的毒素，如果这里堵了，毒素不能及时排除，加上气血不通无法及时为头部供氧，就有可能带来头晕，头痛，记忆力下降，偏头痛，老年痴呆症，脑梗，脑血栓，视力下降，听力下降等问题。
预 防
有些朋友可能会觉得，现在生活节奏快，工作压力大，很多方面难以顾及，在预防上难以取得成效。其实预防淋巴疾病没有那么复杂，下面就给大家推荐几种常吃的有助于淋巴排毒的食物，更健康也更安全。
绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
许多人在进食肥腻、煎炸、 热性的食物之后，很容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒内困溢于肌肤所致，绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。
味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖（含量65%一80%），很容易被人体吸收利用，此外，还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。
常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
洋葱祛痰、利尿、健胃、润肠、解毒等等多种功效，其辣味可以抵御流感病毒，有较强的杀菌作用，另外，洋葱能吸收污染食品中的砷、镉、铅、汞、锡等有毒金属元素，起到排毒作用。
木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素 B1 、维生素 B2 、维生素 11C 、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。
木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
缓 解
如果你的颈部已经出现了一些问题，那么可以采用颈部按摩的方法，促进颈部淋巴的排毒。每天只需2分钟，在办公室也能做。
1．双手四指由下至上轻轻按摩颈部，同时也为颈部皮肤做好按摩前的放松准备。
2．右手四指按压右耳根与下颌相连接的地方，此时可能会有些许的酸感。然后沿着颈部曲线，经左侧颈部至左侧锁骨处，按压锁骨凹陷处，再经过锁骨，滑至左腋下。甩动左手，以排除毒素。以相同手法，用左手按摩另一侧颈部。
3．双手四指同时按压两侧锁骨的凹陷处，同时配合深长的呼吸，保持5-8秒钟，再按2次。
4．双手的中间三指的指肚适度用力地按压颈后两侧的凹陷处，然后慢慢滑至前面的锁骨处，并轻轻按压，以舒缓整个颈部。
5.双手按压和揉捏肩膀处，以缓解颈肩部压力，帮助体内的废弃物和多余脂肪通过毛孔排出。
除了日常饮食和按摩外，还可以经常去美容院做颈部淋巴的排毒疏通，以达到更好的效果！
脖子上长小肉粒，千万不要忽视！早发现早治疗，不要让疾病有机可乘。如果你觉得此文有用，不如让朋友们也看看，让更多的朋友从中受益。
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是否发现脖子这几年长了好多小肉粒、小斑点，并且脖子和脸部的颜色不一样！特别是经常咽喉肿痛、吸烟、或有呼吸道方面问题的朋友！小肉粒、小斑点说明你身体出了问题，也会让你的美丽大打折扣！
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脖子常年露在外面，容易受凉，寒则凝，病毒、细菌、毒素侵入人体后，容易堆积在脖子，所以出现了长小疙瘩、长痘、咽喉肿痛等现象。
就像臭水沟的水，不流动，总会长点其他的东西。脖子上的淋巴是人体第一道防线。病毒、细菌侵犯的首要通道，就是呼吸道和口腔。
受到感染的淋巴液回流时，第一站就是脖子，随后才迁延到腋下和腹股沟。因此，脖子上的淋巴结也是最容易肿大的部位。
五大状况及形成原因：
主要原因：在内，面部淋巴毒素代谢困难，导致毒素蔓延至脖子；在外，长痘细菌感染至脖子，毒素给了细菌繁殖的沃土，但一般淋巴代谢好的，不会有这种现象。就像脸上长痘，不见得全身都长。
俗称线瘊主要表现为细长、柔软带蒂的赘生物，且表面褐色或淡褐色，数目从数个到数百个不等应考虑是丝状疣。丝状疣是由人类乳头瘤病毒（HPV）所致的病毒感染性疾病，俗称线瘊。一般喜欢侵袭40岁以上的中老年人，因为他们的抵抗力比较差。
脖子上长小肉疙瘩并出现痒的现象，那么应该考虑是毛囊炎或皮脂腺发炎。这时候就要注意避免辛辣食物，低脂饮食，试试勤用热水清洗，不要挤压，可多按揉颈部淋巴！
另外一种脖子上长小肉疙瘩的现象可能是出现了脂肪粒。脂肪粒对健康影响不大，但是影响美观和形象。多见于年轻的女性，因为女性的肌肤老化快、新陈代谢慢、易受外界环境影响，所以比较容易生长脂肪粒。
还有一种比较严重的脖子上长肉疙瘩的现象就是，你已经患上了淋巴结肿，这种病症的初期就是脖子上长肉疙瘩。开始的时候并不会有什么明显的变化，但是到了病症的后期就会有很多淋巴结肿大加重，肉疙瘩变得越来越大，严重的可压迫颈椎，使颈椎出现严重的变形。此病多发于从事重油烟处工作、辐射大、噪音污染大的工作群体。
出现以上情况的朋友大部分都有共同特点：脖子暗沉或赤红
如果你也有类似情况，就要重视起来了。颈部淋巴结负责处理头部的毒素，如果这里堵了，毒素不能及时排除，加上气血不通无法及时为头部供氧，就有可能带来头晕，头痛，记忆力下降，偏头痛，老年痴呆症，脑梗，脑血栓，视力下降，听力下降等问题。
预 防
有些朋友可能会觉得，现在生活节奏快，工作压力大，很多方面难以顾及，在预防上难以取得成效。其实预防淋巴疾病没有那么复杂，下面就给大家推荐几种常吃的有助于淋巴排毒的食物，更健康也更安全。
绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
许多人在进食肥腻、煎炸、 热性的食物之后，很容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒内困溢于肌肤所致，绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。
味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖（含量65%一80%），很容易被人体吸收利用，此外，还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。
常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
洋葱祛痰、利尿、健胃、润肠、解毒等等多种功效，其辣味可以抵御流感病毒，有较强的杀菌作用，另外，洋葱能吸收污染食品中的砷、镉、铅、汞、锡等有毒金属元素，起到排毒作用。
木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素 B1 、维生素 B2 、维生素 11C 、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。
木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
缓 解
如果你的颈部已经出现了一些问题，那么可以采用颈部按摩的方法，促进颈部淋巴的排毒。每天只需2分钟，在办公室也能做。
1．双手四指由下至上轻轻按摩颈部，同时也为颈部皮肤做好按摩前的放松准备。
2．右手四指按压右耳根与下颌相连接的地方，此时可能会有些许的酸感。然后沿着颈部曲线，经左侧颈部至左侧锁骨处，按压锁骨凹陷处，再经过锁骨，滑至左腋下。甩动左手，以排除毒素。以相同手法，用左手按摩另一侧颈部。
3．双手四指同时按压两侧锁骨的凹陷处，同时配合深长的呼吸，保持5-8秒钟，再按2次。
4．双手的中间三指的指肚适度用力地按压颈后两侧的凹陷处，然后慢慢滑至前面的锁骨处，并轻轻按压，以舒缓整个颈部。
5.双手按压和揉捏肩膀处，以缓解颈肩部压力，帮助体内的废弃物和多余脂肪通过毛孔排出。
除了日常饮食和按摩外，还可以经常去美容院做颈部淋巴的排毒疏通，以达到更好的效果！
脖子上长小肉粒，千万不要忽视！早发现早治疗，不要让疾病有机可乘。如果你觉得此文有用，不如让朋友们也看看，让更多的朋友从中受益。
姐姐今天接我下班，从她的状态里看到了积极向上。我很为她开心，但又觉得难过。
我很依赖两个姐姐。
她们两个就是我的精神支柱，不管是她的耐心安慰，还是她的默默陪伴，都给了我勇敢面对事实的勇气。她们能看懂我的难过，面对她们能畅快的哭泣，我知道她们对我的爱藏在每一个瞬间。
但是啊 时间好慢，每天依旧很难过，想独处但又害怕安静。回忆翻涌时，头是真的疼，心也是。
我还需要时间慢慢适应一切。
希望下次和你们见面时，我是真正的快乐。
我很依赖两个姐姐。
她们两个就是我的精神支柱，不管是她的耐心安慰，还是她的默默陪伴，都给了我勇敢面对事实的勇气。她们能看懂我的难过，面对她们能畅快的哭泣，我知道她们对我的爱藏在每一个瞬间。
但是啊 时间好慢，每天依旧很难过，想独处但又害怕安静。回忆翻涌时，头是真的疼，心也是。
我还需要时间慢慢适应一切。
希望下次和你们见面时，我是真正的快乐。
#完美心境[超话]#
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第四十四章 满月之盅
天际繁星黯淡，弯月悬天高挂，狂风阵阵，竹叶飞落，竹枝乱颤。
走至竹林深处便是悬崖峭壁，在峭壁上有很多青色的藤蔓，藤蔓下隐藏着一处隐秘的洞穴，向洞里望去，此时洞中一位身着白色中衣男子正双膝盘坐于石潭中，周围密密麻麻聚集着数不尽的毒物，它们目露凶光对潭中男子虎视眈眈。
子时刚过，乌云退散，天际那轮皓月从弯月缓缓扩着，从月牙变成了半月，半月还在持续扩张着，随着天际明月的变化，洞中开始弥漫起一股令人作呕的毒气，这种气味非常刺鼻，引得周围毒物嗅着气味慢慢靠近。
气味最浓烈的地方便是石潭中，原本清澈的潭水此时已经变成了墨绿色，像是藤蔓汁液混入水中一般，再看向谭中男子，他此时依旧紧闭着双目，两侧留下的汗珠证明他此时十分痛苦，顺着低落的汗珠看向他的手背，一双白皙的手已经变成了乌紫色，透明的毒疮从手上不断蔓延着，又疼又痒，体内的一只成型的毒蜘蛛不停的撕咬着内脏，在体内狂躁的翻腾着，由于毒力太强，血管中可以清晰看到密密麻麻的小黑虫蠕动着，由于毒素蔓延，原本看不清的血管此时却如同刻画在全身上，纹路清晰就连蠕动的虫子都能看到，体内母盅肆虐毒虫泛滥霸占了整个躯壳，在五脏六腑血液血管中肆意妄为着，体外被魔气引来的魔物也是数之不尽，对男子来说此时定是十分煎熬。
面对这样的折磨是个人都没有活下去的勇气，而他却是这样的坚强，不知道他已经经历过多少次相同的岁月，又是谁这么狠心对他下了如此狠心的毒手，又是是什么让他顽强支撑下去。
一个时辰过去了天边的半月早已经变成了十五的圆月，月光如同阳光一般射进洞内，天空原本暗淡的星星此刻也变得夺目刺眼，哭声喊叫声怪声狂吼声一声接着一声，整个竹林附近都是鬼哭狼嚎，听得人瑟瑟发抖闻风丧胆。
瑶月被一声惨叫声惊醒，修养几日已经好了许多，恰巧此时又是月圆之夜，灵气汇聚对瑶月来说正是治愈最好时机，正当她打算调养身体时，又听到一声惨叫，声音痛苦凄惨带着绝望与凄凉，令瑶月心生怜意，正当她打算开门出去时，一位年轻男子推门而入，扑通一声跪在她的床边。
她疑惑不解望向男子：“你是谁？”
男子擦了擦眼边泪痕祈求道：“求求你，救救我家主人，求求你。”说完又一次哭了起来。
瑶月心声疑惑接着问道：“你家主人是谁？为何要让我救他？”
男子哭泣着拉起瑶月：“我来不及解释了，你快随我来吧。”
没有等得及瑶月同意，他便一把拉起瑶月往门外拽去，瑶月被他拉的生疼，狠狠甩掉他的手怒道：“放开我。”
男子惊慌失措忐忑不安连续道歉：“对不起对不起，我只是太想救他了，求你求你。”
又是一声撕心裂肺的嘶吼声传来，依旧是那么得痛苦凄惨，瑶月叹了口气，缓缓吐出：“算了，随你去吧。”
男子一见瑶月答应急忙拉住瑶月朝着声音方向而去。
飞入洞口瑶月大惊：“天啊，怎么会有这么多毒物。”
此时洞口已经被毒物围得水泄不通，宽敞的洞口已经淹没在蠕动的毒物群中。
男子打算拉住瑶月冲进毒物中，却被瑶月再次甩掉了手。
“慢着，你没有看到，这些都是剧毒不要命了？”瑶月揉了揉被抓红的手腕开口道。
“不冲进去你有什么好办进去吗？”男子愤怒吼道。
瑶月鄙夷看向男子，不耐烦道：“你真是够蠢得，本公主是万灵之元，区区小虫不足为惧。”言罢催动灵力，由于满月之夜灵力格外充沛，不一会功夫中间就清理出来一个洞口，借助灵光瑶月向洞里探去，男子也借着瑶月灵光一步一步挪动脚步往里走去。
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第四十四章 满月之盅
天际繁星黯淡，弯月悬天高挂，狂风阵阵，竹叶飞落，竹枝乱颤。
走至竹林深处便是悬崖峭壁，在峭壁上有很多青色的藤蔓，藤蔓下隐藏着一处隐秘的洞穴，向洞里望去，此时洞中一位身着白色中衣男子正双膝盘坐于石潭中，周围密密麻麻聚集着数不尽的毒物，它们目露凶光对潭中男子虎视眈眈。
子时刚过，乌云退散，天际那轮皓月从弯月缓缓扩着，从月牙变成了半月，半月还在持续扩张着，随着天际明月的变化，洞中开始弥漫起一股令人作呕的毒气，这种气味非常刺鼻，引得周围毒物嗅着气味慢慢靠近。
气味最浓烈的地方便是石潭中，原本清澈的潭水此时已经变成了墨绿色，像是藤蔓汁液混入水中一般，再看向谭中男子，他此时依旧紧闭着双目，两侧留下的汗珠证明他此时十分痛苦，顺着低落的汗珠看向他的手背，一双白皙的手已经变成了乌紫色，透明的毒疮从手上不断蔓延着，又疼又痒，体内的一只成型的毒蜘蛛不停的撕咬着内脏，在体内狂躁的翻腾着，由于毒力太强，血管中可以清晰看到密密麻麻的小黑虫蠕动着，由于毒素蔓延，原本看不清的血管此时却如同刻画在全身上，纹路清晰就连蠕动的虫子都能看到，体内母盅肆虐毒虫泛滥霸占了整个躯壳，在五脏六腑血液血管中肆意妄为着，体外被魔气引来的魔物也是数之不尽，对男子来说此时定是十分煎熬。
面对这样的折磨是个人都没有活下去的勇气，而他却是这样的坚强，不知道他已经经历过多少次相同的岁月，又是谁这么狠心对他下了如此狠心的毒手，又是是什么让他顽强支撑下去。
一个时辰过去了天边的半月早已经变成了十五的圆月，月光如同阳光一般射进洞内，天空原本暗淡的星星此刻也变得夺目刺眼，哭声喊叫声怪声狂吼声一声接着一声，整个竹林附近都是鬼哭狼嚎，听得人瑟瑟发抖闻风丧胆。
瑶月被一声惨叫声惊醒，修养几日已经好了许多，恰巧此时又是月圆之夜，灵气汇聚对瑶月来说正是治愈最好时机，正当她打算调养身体时，又听到一声惨叫，声音痛苦凄惨带着绝望与凄凉，令瑶月心生怜意，正当她打算开门出去时，一位年轻男子推门而入，扑通一声跪在她的床边。
她疑惑不解望向男子：“你是谁？”
男子擦了擦眼边泪痕祈求道：“求求你，救救我家主人，求求你。”说完又一次哭了起来。
瑶月心声疑惑接着问道：“你家主人是谁？为何要让我救他？”
男子哭泣着拉起瑶月：“我来不及解释了，你快随我来吧。”
没有等得及瑶月同意，他便一把拉起瑶月往门外拽去，瑶月被他拉的生疼，狠狠甩掉他的手怒道：“放开我。”
男子惊慌失措忐忑不安连续道歉：“对不起对不起，我只是太想救他了，求你求你。”
又是一声撕心裂肺的嘶吼声传来，依旧是那么得痛苦凄惨，瑶月叹了口气，缓缓吐出：“算了，随你去吧。”
男子一见瑶月答应急忙拉住瑶月朝着声音方向而去。
飞入洞口瑶月大惊：“天啊，怎么会有这么多毒物。”
此时洞口已经被毒物围得水泄不通，宽敞的洞口已经淹没在蠕动的毒物群中。
男子打算拉住瑶月冲进毒物中，却被瑶月再次甩掉了手。
“慢着，你没有看到，这些都是剧毒不要命了？”瑶月揉了揉被抓红的手腕开口道。
“不冲进去你有什么好办进去吗？”男子愤怒吼道。
瑶月鄙夷看向男子，不耐烦道：“你真是够蠢得，本公主是万灵之元，区区小虫不足为惧。”言罢催动灵力，由于满月之夜灵力格外充沛，不一会功夫中间就清理出来一个洞口，借助灵光瑶月向洞里探去，男子也借着瑶月灵光一步一步挪动脚步往里走去。
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