高考在即,希望所有的考生,顺遂如愿。家有精油的妈妈,可以把精油给孩子们和紧张的家人用起来。
1.舒缓压力
芳香调理复方:
沐浴时加入水中或者与基础油配合使用
乳香:可以放松和平复情绪
罗马洋甘菊:使用1-2滴来放松身体和头脑
岩兰草:可以与其他平静精油同时用来熏香,涂抹帮助睡眠。比如檀香、薰衣草、安宁神气或安定情绪
2. 焦躁不安/精力不集中
迷迭香:熏香以减少紧张,压力和疲惫
薰衣草:香薰或者加在沐浴水中泡走你的压力 安定情绪:帮助平静神经,有一个良好的睡眠
全神贯注复方:在考试前使用或者感觉疲劳时使用,来集中注意力。
3. 舒缓紧张情绪
温柔呵护:平衡情绪,缓解考生和家长的紧张压力
佛手柑:当压力很大时,在教室或工作场所使用。
冷杉精油:舒缓紧张的肌肉和紧张的情绪,把森林的疗愈气息带到考场。
1.舒缓压力
芳香调理复方:
沐浴时加入水中或者与基础油配合使用
乳香:可以放松和平复情绪
罗马洋甘菊:使用1-2滴来放松身体和头脑
岩兰草:可以与其他平静精油同时用来熏香,涂抹帮助睡眠。比如檀香、薰衣草、安宁神气或安定情绪
2. 焦躁不安/精力不集中
迷迭香:熏香以减少紧张,压力和疲惫
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全神贯注复方:在考试前使用或者感觉疲劳时使用,来集中注意力。
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