#孕期饮食管理# 36w+6 提前过生日

昨日运动
Jessica Pumple耻骨痛运动10min/走路 8k步
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昨日饮食
喝水：1200 ml
早：法棍/培根生菜/抹了各种酱
午：火锅/蛋糕
晚：哈比特汉堡，招牌的牛肉堡没觉得好吃，新品布里欧修特堡好吃的
加：苹果半个
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因为生日是预产期，怕生日正好在医院里，过不了，就提前吃蛋糕过一个“假装生日”。今天一天就当过生日吧，可是忘记许愿了，可恶！

#儿童健康守护者计划##新手爸妈指南# 【这6种孩子发热，先别盲目吃退烧药！】

我们都知道，2月龄以上宝宝发热，需要药物退热时，推荐对乙酰氨基酚；６个月以上宝宝发热，对乙酰氨基酚或布洛芬，均可。但是：

1、哮喘宝宝发热的话，应在医院就诊后，在医生对病情进行全面评估后，再使用退烧药，因为有的退烧药可能会增加哮喘发病。

2、肝功能异常的宝宝，发热时不推荐用对乙酰氨基酚，可使用布洛芬；肾功能异常的宝宝，发热时禁用布洛芬，必须吃药时，可用对乙酰氨基酚。

3、有心脏疾病的宝宝，特别是心功能不全、心力衰竭，发热时不推荐用布洛芬，必须吃药时，可选用对乙酰氨基酚。

4、出血性疾病的宝宝，发热时需权衡利弊，不建议吃布洛芬，必须吃药时，可选用对乙酰氨基酚。

5、川崎病的宝宝，本来在急性期就在吃大剂量阿司匹林抗炎治疗，阿司匹林本来就具有解热作用，发热时无需再使用其他退烧药。

6、葡萄糖-６-磷酸脱氢酶缺乏症（俗称蚕豆病）的宝宝，发热时不建议吃对乙酰氨基酚，必须吃药时，可选用布洛芬。

友情提醒：不推荐对乙酰氨基酚与布洛芬联合使用或交替使用；不推荐退烧药与含有解热镇痛药的复方感冒药合用；不推荐在疫苗接种后，预防性使用退烧药。

#儿科药师梅贰康[超话]##微博健康公开课#

感谢#小丸子观影团# ，组织看#电影珠峰队长#
因为生病在医院就诊
所以将票送给了朋友去观影
但朋友忘了拍票根了，抱歉
在朋友的转述中，我感受到攀登珠峰的艰辛与不易，大山高耸，缺氧无比，人类渺小，能登顶的人寥寥无几，但能挑战的都是勇者，我也希望自己可以拥有勇敢的决心去做好每一件事情，愿未来可期